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发表于 2014-3-31 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!+ T4 ^  B; S% T3 S
线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果
( M) j+ `' O- ~5 t. V. n戚风蛋糕是头天晚上烤好的,第二天早起直接切块食用就好。
' F) m# m, }" o6 o特别要称赞的是这个煲粥的炖锅,晚上把米放进去,早起就能喝到新鲜的粥了,方便营养又健康!  f* r$ z/ T, ~; c
因为宝儿最近感冒咳嗽了,所以我每天都会煮一些滋补粥给她喝,7 v6 A3 P/ I8 g: l# q9 ~, P; q; o
百合糯米粥具有补肺止咳的功效,爱咳嗽的宝宝可以经常食用哦!
# Z4 |$ h/ f- @0 {3 |$ q6 }/ g% k; C3 D/ M6 G
俗话说,药补不如食疗嘛。' ^  K, h, _8 E' y  _
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点评

颖澜澜  超完美的戚风~  发表于 2014-3-31 20:39
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 超有爱哟

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周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!
/ B6 P4 h' ~3 a( y线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果
6 h% B) Y/ p/ [5 o6 Z戚风 ...
超完美的戚风~

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回复 酸奶的妈咪 的帖子& m% Q, W2 r! T9 N) v/ F8 I4 t

* ~+ _9 p: {: J哈哈 谢谢夸奖哦

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线宝儿营养早餐~欢迎各位麻麻围观~

本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑 0 H0 @% s" U( a
+ C" ~; n9 m' i) }5 V  W7 s& ?
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,0 j! a  `' P3 C% O3 n8 @
这次酸奶用的是德淘回来的进口菌,只要一点点就能做1L的牛奶,口感也非常好!+ ^, r. c! Y" R. k( d, `9 @; [4 m. H
酸奶机是德国进口Severin的,德国制造," d/ Y6 d1 ^' j. ^6 x- [+ D; R
一共7个小瓶子,每个瓶子150ML,. ^  K* z) {# d3 _* A! O) S- C
( }; d  Z2 ^, w* s' x, x
一次刚好可以做1L的牛奶,做好后放在冰箱冷藏保存,方便食用
; r4 c9 ^0 \4 ?/ h+ K8 W7 c6 [再配上水果粒,简直太完美啦~( w# A4 c: V! p

6 n& `2 O" z' e$ W) k; r1 ?
# n% ?/ F% E5 w2 T, n
+ R# a) N: K. N& I5 J$ R9 L3 A: I2 X" H* p

: h1 u4 h. E: D, C8 I' I4 W  c) L3 o7 [: c5 u; v/ [- \- ^

. p# C' |6 ^4 G: m* Z+ l% w% b, K' C' a6 b6 e3 Y" d

. m) W: E' E: n8 |' v8 ^- U下面给大家科普下宝宝常喝酸奶的好处:8 P/ U, ?% v, |; ?
        酸奶能促进脑发育,酸奶中含有构成中枢系统的半乳糖,充足的能量和半乳糖对促进宝宝生长发育有良好作用。酸奶可能预防腹泻,酸奶中含有乳酸菌,调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡,提高食物消化率和生物价,提高免疫能力,还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。酸奶可减少便秘现象,有的宝宝喝牛奶容易“上火”,常常便秘。而酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。酸奶中的“钙”更易吸收,更营养,鲜奶中含钙丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率。

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( K3 p5 k) |. j7 N
; e6 l9 m) `% V- v嘻嘻!

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丰盛啊

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8 _  T: z8 M/ ^  Y. ~) U% c 本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑
$ D7 e5 z% {0 ^) K) d7 P" [
9 _/ N6 W( X' `. d# U- n6 j  ~线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,
  |$ u- B- w6 o4 ?5 @# o这次酸奶用的是德淘 ...

% y$ z8 E. \$ Z( f/ I- a美妈,赞一个

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反思下自己~~唉

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反思一下自己,不是好妈妈
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