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发表于 2014-3-31 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!
0 Y) W3 s. ?* e  J线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果8 F: D8 \- e, d8 a! p
戚风蛋糕是头天晚上烤好的,第二天早起直接切块食用就好。  x. O* B" a/ e4 ]0 h
特别要称赞的是这个煲粥的炖锅,晚上把米放进去,早起就能喝到新鲜的粥了,方便营养又健康!
! |( l# S4 u5 |) k6 A8 Y# b因为宝儿最近感冒咳嗽了,所以我每天都会煮一些滋补粥给她喝,6 a3 G4 W4 Q1 T& d; V% S
百合糯米粥具有补肺止咳的功效,爱咳嗽的宝宝可以经常食用哦!0 p* ?7 z" }1 V( h5 Q
9 h! Q, Z$ k4 W( V9 ~
俗话说,药补不如食疗嘛。
: n, p" e6 F- z& W% W" ^/ P/ \/ ?; H( f0 d) M4 C5 e3 Q# t
' s' F0 ]4 M  A5 @

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点评

颖澜澜  超完美的戚风~  发表于 2014-3-31 20:39
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 超有爱哟

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周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!: z: K) U. U8 R* k# E! P' {2 U$ a
线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果
+ W2 U3 I8 t: L6 b戚风 ...
超完美的戚风~

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回复 酸奶的妈咪 的帖子+ C/ u9 I$ x' K/ z' ^' v" q/ H9 Q

8 E( I# t7 l+ z0 A2 W. w哈哈 谢谢夸奖哦

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线宝儿营养早餐~欢迎各位麻麻围观~

本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑 * O' w( ]- _) X6 x3 _6 V
* D5 [8 J& q' D
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,
0 l6 q! V5 i$ i这次酸奶用的是德淘回来的进口菌,只要一点点就能做1L的牛奶,口感也非常好!( r" F7 |! `. S- n4 G: N% l% m: n
酸奶机是德国进口Severin的,德国制造,  j: Q6 B- p+ l- k" H, i0 i
一共7个小瓶子,每个瓶子150ML,
9 f5 Y: G- W$ A; _) D
6 V& u% E- F" [$ F一次刚好可以做1L的牛奶,做好后放在冰箱冷藏保存,方便食用
+ o4 O: u" C4 _8 U5 [再配上水果粒,简直太完美啦~
- o: F0 \5 q. B+ B- v. {% [
! G0 ~0 T  O+ ]6 N: g
1 h4 p! Y) `, }7 B& P5 v/ ]: ~3 T! o& Z' g1 M2 u
! w& C1 W, O9 ~: y( X& c
3 @. W; p/ [% K3 i

0 x9 Z$ H. S/ b; c/ N
2 a  u$ Y8 Y0 o2 l7 e# @/ d
+ N0 y4 m3 c- \+ J) _& v6 Q' l8 R/ f4 t: A& k  B8 E7 [& ~6 C
下面给大家科普下宝宝常喝酸奶的好处:% y. K: o% n1 u; [1 V+ z. n
        酸奶能促进脑发育,酸奶中含有构成中枢系统的半乳糖,充足的能量和半乳糖对促进宝宝生长发育有良好作用。酸奶可能预防腹泻,酸奶中含有乳酸菌,调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡,提高食物消化率和生物价,提高免疫能力,还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。酸奶可减少便秘现象,有的宝宝喝牛奶容易“上火”,常常便秘。而酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。酸奶中的“钙”更易吸收,更营养,鲜奶中含钙丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率。

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! E, Y" J- H7 k$ R& a, L/ Z/ U7 y# {& L1 N: K. N! p# N( j$ r
嘻嘻!

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丰盛啊

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回复 线宝儿 的帖子, \* D4 E% x4 H1 A! w
本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑
- i" e9 c6 _) C! F; R/ Z* Y' _1 U  e  y3 c6 [# |  t
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,  g- }5 d. {9 |1 w$ P9 a; ^
这次酸奶用的是德淘 ...
0 J, b0 U$ O  m& [: k# a- Y) Z
美妈,赞一个

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反思下自己~~唉

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反思一下自己,不是好妈妈
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