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发表于 2014-3-31 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!
$ W* R/ u) U& N$ O. X* D* k/ a$ V3 ]线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果
( A4 P% U+ p; D& a戚风蛋糕是头天晚上烤好的,第二天早起直接切块食用就好。
# ~/ C+ Z) X, z) U* ]. i特别要称赞的是这个煲粥的炖锅,晚上把米放进去,早起就能喝到新鲜的粥了,方便营养又健康!. Q: A5 ^, Z: g) c4 _
因为宝儿最近感冒咳嗽了,所以我每天都会煮一些滋补粥给她喝,, t7 Y* N8 d3 N( s. [: U$ c: E
百合糯米粥具有补肺止咳的功效,爱咳嗽的宝宝可以经常食用哦!
9 x( Z) N, x2 D  a/ E. t) r9 I# \; w) W
俗话说,药补不如食疗嘛。& d1 m7 L, R& _; Y

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点评

颖澜澜  超完美的戚风~  发表于 2014-3-31 20:39
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 超有爱哟

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周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!2 j8 v2 |3 a, X- W1 j+ N
线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果/ ^+ O5 X/ y$ o9 p4 Z7 L
戚风 ...
超完美的戚风~

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回复 酸奶的妈咪 的帖子9 }% F) X0 t& w2 S

+ V! F) m% a8 q哈哈 谢谢夸奖哦

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线宝儿营养早餐~欢迎各位麻麻围观~

本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑
. q: T* w  U" v$ q: {1 B' ^4 R- J  w, L5 E' j9 n3 |$ b" r
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,
2 u3 X3 b& ]3 T' t% M这次酸奶用的是德淘回来的进口菌,只要一点点就能做1L的牛奶,口感也非常好!1 w, k( K; h$ r, a$ J
酸奶机是德国进口Severin的,德国制造,
( E4 R6 H: {& K: x! c5 e2 m  ~一共7个小瓶子,每个瓶子150ML,+ a; D+ x3 i3 e4 e( z$ J

! G# ~4 d# i' S/ }) s' e) C- e一次刚好可以做1L的牛奶,做好后放在冰箱冷藏保存,方便食用& T" t1 F% L$ \. g2 ~# h( C
再配上水果粒,简直太完美啦~
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. ^9 ^3 v  `5 T5 k5 A0 R( G: }5 Y
9 V6 `' V7 j- A
, r, X( B" F0 |) G# ~- c1 G! s0 U" g

4 q( K. g; ?9 h$ u+ o1 F3 {1 |0 Y4 R
3 W2 Q" w" Y! Z8 O0 g$ ^8 ~7 C5 i  Z
下面给大家科普下宝宝常喝酸奶的好处:
/ ?) {  r; `  B3 ~9 I" n8 I        酸奶能促进脑发育,酸奶中含有构成中枢系统的半乳糖,充足的能量和半乳糖对促进宝宝生长发育有良好作用。酸奶可能预防腹泻,酸奶中含有乳酸菌,调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡,提高食物消化率和生物价,提高免疫能力,还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。酸奶可减少便秘现象,有的宝宝喝牛奶容易“上火”,常常便秘。而酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。酸奶中的“钙”更易吸收,更营养,鲜奶中含钙丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率。

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6 p: R( r: w9 e+ [0 B
- ?3 Z: g9 K" ]% |9 Q" D& Q嘻嘻!

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丰盛啊

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回复 线宝儿 的帖子1 i5 \- `; y. J- F6 h+ e- ^/ o5 Y
本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑
* w* `; g" N: T' ]/ T8 Z% O2 Y6 c; _7 h
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,8 U# S/ B- T. p+ |
这次酸奶用的是德淘 ...
1 V% `1 O( s! l) U) G+ |( U0 f
美妈,赞一个

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反思下自己~~唉

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反思一下自己,不是好妈妈
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