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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2014-5-5 11:01 编辑 1 c# i8 X- N7 X [# h# U
0 |5 I2 Z0 @! b g9 U5 x2 ?2 c上首页了,(*^__^*) 嘻嘻……2 C$ b5 o* a# a
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; ^4 y1 `: Q. _' t5 [5 ^
: g/ u+ E: |4 i. o鲍鱼算是高档食材,但其实水产市场就有鲜活鲍鱼,价格也不贵。& p4 ~! `2 }; a4 G
详细可看:【手机直播达人】去炭市街逛早市,食材新鲜收获颇丰呢!/ ^. [( a4 x; o( P. [
只要家里有蚝油,就可以做出好吃的蚝汁鲍鱼,很有大饭店的赶脚哦~
. m Q' w0 k& k" |! } H主料:鲍鱼# P9 \8 ]- ^: j+ Z, V
辅料:蚝油、糖、盐、葱、姜
$ H) N0 s& }9 @: T8 Y做法:. j& [- Z9 M. w5 O
1、用小勺取出鲍鱼肉,除去内脏和泥肠,用牙刷把鲍鱼裙边的黑色粘液刷净;
B' b. f1 {/ @6 e% v4 W
; k8 v" T/ H$ T. [0 K2、在鲍鱼洗盘那一面改十字花刀;
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3、葱姜切长段。(本人不吃葱,只用了姜片)不要太小,装盘时还要捡出来;
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4、鲍鱼汆烫2、3分钟,出水后用凉水冲洗;
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4 X9 d0 `" [7 B+ i7 }5、贝壳洗净放开水里稍煮 ,装盘备用;
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