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准备材料
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鸡肉
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9 s0 c, t* Q) w2 P W! [胡萝卜
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e& M3 u0 O& `3 z: ?) u
$ |$ T. Z- N: P) B2 v% h
玉米6 `/ s1 I( k4 `1 ~1 G% Y
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* h- t7 F) Y7 F, o8 M; b3 r0 I2 N# Q6 Q# H- ~# J3 i9 W
然后把鸡肉洗净) f$ a" w7 i# m
放在锅里焯一下,主要是去腥和沫
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3 V& N3 O4 I- Y/ M. \$ F
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然后捞出来备用" ` W$ e3 l4 O; l
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+ V% y* D& \* t* }% @1 l% D
胡萝卜和玉米切成块, |; n3 k: ^( _
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+ k1 A/ d8 C1 m/ m% `& a8 Q
' i$ u* r# C! S {! ^$ @放进高压锅里面
5 w0 X6 P+ \3 h9 @- l然后再将鸡肉葱姜调料放进去,还有料酒少许" F6 I6 q- J- y) A6 m
2 ~* n* D9 V2 h( U4 P1 n0 h
2 |* E8 [: i8 e0 s6 W
) a. W5 a' f9 Q9 [" z/ E" c就这样高压15分钟就好了,
% I: O2 D5 Z( |( Y' [
3 j) q; V9 d4 u+ ?! m* T美味鸡汤. ^8 j0 I5 T8 e2 t
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