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准备材料
4 [8 P) e _$ J/ p4 P2 c! L
/ |4 A0 s, W: j- g6 d1 I9 M/ t$ P鸡肉 t Z+ F/ g/ e4 z. n
9 r. ?) _% l: c' R! \1 U& l! o$ V |
3 @6 {1 O# w/ u6 |7 n$ I d& C: a) g: ?. k0 @* E
* d- z& Z f W. w' v
胡萝卜 n$ u, i+ c& P- g8 }
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7 j2 K! L: B8 g. r5 H: y
7 s* G6 D+ {2 o |0 B4 n
玉米* _4 }$ {9 T* t+ b: i* v" N1 b
: w5 M( K7 R }' J+ @; K6 g. `6 |7 L- y5 D+ ~
6 t f0 b/ E% Q9 v8 R然后把鸡肉洗净# `0 k7 S8 [9 t/ i
放在锅里焯一下,主要是去腥和沫
" \- b% X3 i7 Y/ U" H1 f; W5 V" L. A6 C
) V4 ^3 S4 b6 S, n7 ?
" C9 n1 J/ A3 ^然后捞出来备用
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n7 y# [6 \. n& V; q+ Y
胡萝卜和玉米切成块, a: r" P! O- P& K( f! u
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2 r5 K. M# P' s" ^$ P9 X$ v
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放进高压锅里面
- C3 c2 P( `4 c4 c. q然后再将鸡肉葱姜调料放进去,还有料酒少许$ v* X/ P4 R1 D- R
# m: r6 z5 s: |
: \$ G. N; N$ l' Q
: y/ P" h0 K) r就这样高压15分钟就好了,
5 D2 x1 m, ?& w4 i7 {/ `9 v$ x4 ~; z# p7 X3 P
美味鸡汤1 E) k% B4 ?1 ^7 X5 _5 C
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