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Happy妈

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楼主
发表于 2014-5-14 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
准备材料1 p( R  L- p+ l! ^5 k: I1 P! ?
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鸡肉. ~( J! X% ~" z! o! \
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然后把鸡肉洗净8 Z. a: U* r1 D9 i% c
放在锅里焯一下,主要是去腥和沫
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& I* q3 b$ b0 _8 n3 d) a2 U' U1 r& L6 A7 T8 u4 r/ g+ c! ^! P
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然后捞出来备用6 Y3 |" {8 h( s0 [/ N, n& |! a

6 t- m; T; W  ^9 m
- H! q, u' v; [, v; ]# T! K9 u/ u
胡萝卜和玉米切成块
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然后再将鸡肉葱姜调料放进去,还有料酒少许6 O$ T; \$ q0 {/ P0 Z9 z" d
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6 l5 u& L8 ~, u5 G& U就这样高压15分钟就好了,
- d# Q0 C! U& f! H6 N4 j, v- @4 G8 m5 p
  H5 Y9 l+ W- f" ^1 \& q6 T美味鸡汤, |5 ], |: c& ~. T0 C5 r

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prettydiana  谢谢!  发表于 2014-5-15 10:53

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喝鸡汤好营养

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prettydiana  谢谢关注!  发表于 2014-5-15 10:53

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在广东来说这汤很普遍,煲汤瓦锅最好了,放鸡和胡萝卜先,差不多好的时候放玉米煮5分钟,这样煮的玉米很好吃,煲汤时间长久还要看鸡的老嫩

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prettydiana  原来这样呀,那我下次把玉米晚点放!  发表于 2014-5-15 10:53

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& i7 R4 Y. ]- U, ^有营养

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prettydiana  谢谢关注!  发表于 2014-5-15 10:53
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