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准备材料$ W, K: I; j! m- t3 a
`! J# z5 {% n8 s
鸡肉
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$ T w3 K) F+ k/ E3 V. {" o9 C: t, s. a$ ?# S
" [+ Y E R, p, m
/ {1 d! g+ o3 M3 m5 `- a胡萝卜
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( x$ }& n Z h; F' t8 e+ V1 ?6 c$ }# o0 D+ W: }) v7 H- n+ m9 m
玉米
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. i0 M% |. i2 H! `. s8 l8 v2 u
) k2 A1 W7 S+ Z! @7 B然后把鸡肉洗净
* ~' A: H/ ^& Z' \1 u/ l" N( `. q, B放在锅里焯一下,主要是去腥和沫
' P2 l% G7 }8 X/ _' J- k9 q" T" G* t% f2 i+ I8 j
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9 X( _" J. G! x( L3 B& D% H8 T然后捞出来备用
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9 Z4 G; Y: B) h- p3 K" _" }+ A- d y7 H
胡萝卜和玉米切成块+ z: D* N* \* i: V& d% b6 b% r
3 J% B; _3 [) m0 u% g w `: T
0 {+ N5 z. u" G; M% g, Y+ R
1 }9 O6 c: v3 k$ h% L" |放进高压锅里面
; f1 z: S+ k6 {8 s然后再将鸡肉葱姜调料放进去,还有料酒少许
! ?, ~5 I) r' a1 A" s, J) r& p. L: ?, N6 ]# v+ q w
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W% q) d- G! M" F0 }就这样高压15分钟就好了,# a. U! p" l- E; w
+ w; l: r0 a4 i% h/ X
美味鸡汤
6 m0 q H& ]8 S# H# M7 \: ~5 v- A
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