- 阅读权限
- 100
- 精华
- 18
- 注册时间
- 2008-9-14
- 帖子
- 3255
- 积分
- 22206
 
- 经验值
- 22206
- 爱心活力豆
- 8
- 宝宝生日
- 2004-01-31
- 地区:
- 街道:
|
今天给大家做一道非常简单、营养、可口的凉菜——麻酱木耳。
1 A, q2 g- _8 |4 V; k- X# g" T6 {) e [' G* W! j1 {
首先请今天的主角隆重登场!& Y$ m, f. w# Y
( |0 u: S6 j" }4 w: N$ V
. j7 G1 a; }6 b _9 l. ~
* i( z9 F( W' K
做法:4 P: U/ t, R$ `: i, N% N
将干木耳用凉水浸泡,待木耳泡大泡软后,洗净待用...
& I3 ~7 w6 ]8 d* Y
/ M" u# P; ?) I3 I$ Q+ c6 n" K
. W1 S- [+ H. L把葱切丝,蒜切末...
5 g# D, z T3 O
7 s0 v; ?- A1 Q7 v / C# F7 T1 Y: Q" p F3 l
( O6 i4 J1 Z9 G1 y! w: g- E这时在锅里烧开水
8 }6 [) n) Z7 Z/ X. ]0 R' v# ?* {; V6 V5 V9 e

% W8 t, s# ?! r, a' x# ]* H) w" h. x* l2 s
待水烧开时,将木耳倒入,直到木耳煮熟后涝起
! @2 c( {: K" v, M! Q! ]: q1 n& s& B5 q7 N
+ d( U, N7 g6 U/ A4 v2 W }$ F6 `
在木耳中加盐、鸡精,搅拌均匀。. {: e* x( B) }# x5 c9 b
( N2 [1 x" ~; G

) ^- v; r) G5 D3 ^- R" j4 m/ d, Z. a1 a, L+ i; z7 ]
然后再放入葱丝和蒜末
0 Z# Y; @7 m$ Y' E) s
% v6 y e2 M2 }7 n8 W1 k
( i+ v/ v; K% e S% \ s7 F3 Z在油锅中烧少许油,待油热后浇在葱丝和蒜末上。& j" T6 G" v8 Q) g9 ~
3 x j) j2 e/ o" b4 S7 g9 F3 k
* ~! w% S$ s6 d# i M5 \! k9 F
+ r9 g' b# _0 G5 \
: @9 t: M1 X5 G3 z5 S; J
倒入醋(依个人口味,我本人喜欢吃酸一点的),搅拌均匀后,倒入芝麻酱(芝麻酱千万别加水)。
3 P7 i9 n$ Z9 m& H8 o4 @. e8 A/ y, L% p
& A+ `% k8 E" | I4 t. u V& P
最后再搅拌一下,装盘。一道既营养又美味的麻酱木耳就大功告成了!. O4 F; Y4 W# N( _; [) \2 u& u* _% _

( q8 z9 c) k; {6 N" A8 k" ^
' p# S$ z* v2 w6 w2 t关键字:西部妈妈 陕西妈妈 西安妈妈 咸阳妈妈
|
-
总评分: 经验值 + 20
查看全部评分
|