为了好孕那会培育强壮小蝌蚪，提高精子质量！偶献给老公的菜：韭菜炒鱿鱼 - 准备怀孕 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2012-2-22 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

( n2 ~6 \! u! A

生孩子不是一个人的事，老公也要占一半啊！而且资料上说，生不出孩子，老公有问题的占到一半以上！那么怎样才能提高精子质量呢？为了好孕我那会真的是费劲心思，就给老公研究了一道很不错的菜菜，备孕美食了！——韭菜炒鱿鱼。

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沙发

发表于 2012-2-22 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

, y( x# R, S/ h
看看准备的材料) _( ]! I5 n* ~! O4 C4 D
6 `( \) z2 Y. ^, Y+ i* g
韭菜切成这样啊

炒的过程啊 * ~, Q9 D( v7 j( @4 b

怎么样啊老公很喜欢吃的！

点评

chcc999 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555 发表于 2017-7-26 23:44

chcc999 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555 发表于 2017-7-26 17:30

chcc888 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555 发表于 2017-7-26 11:33

domintie 看起来很好吃的样子，可是我对韭菜怎么都不感冒啊~ 发表于 2012-2-23 12:14

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板凳

发表于 2012-2-22 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由雪舞城于 2012-2-22 15:50 编辑 7 c6 H$ x) N7 k+ z/ y/ F

神马？还不知道韭菜有啥子作用？韭菜在中医里有个非常响亮的名字叫“壮阳草”！听名字就知道厉害了吧？4 A6 w/ P8 `( q( P! K/ H# j% j: {
韭菜具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。
血压低、贫血以及每天早晨爬不起来的孩纸，尽可能多吃韭菜，把身体补好。+ {/ f. c9 D8 ]
韭菜对人体有保温的作用，能增进体力和促进血液循环。常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的人可以多吃。
韭菜还可以杀菌，能提高身体的免疫能力。
禁忌：有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。也不适合阳亢和热性病人。不适合酒后食用。也不能一次吃得太多。' ~$ J- _8 x2 R( q* j

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地板

发表于 2012-2-22 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由雪舞城于 2012-2-22 15:53 编辑

再来说鱿鱼：1 X6 {; `4 ?! m- ]* e
鱿鱼可以说全身是宝，是高蛋白低脂肪的食物，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质。是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。 T% ~/ j( p7 W
按照中医理论，鱿鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效；可以治疗经血不调、血虚经闭、贫血、水肿、湿痹、痔疮、脚气鱿鱼中也非常丰富哦

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发表于 2012-2-22 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在上做菜步骤喽！韭菜炒鱿鱼可以炒得清淡，也可以做重口味的。我这个是重口味的，因为我老公不喜欢吃海鲜，要弄得香香的，他才肯吃。喜欢清淡口味的童鞋也可以清炒。0 U; m* g Q& m( ?5 f% A- U& M
& `( D6 G* f7 M
主菜：韭菜，鱿鱼
作料：姜、花椒、海椒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、糖、蚝油、鸡精7( _9 _& B7 H" n* d4 o7 p
步骤：
1、处理好的鱿鱼飞水起锅。（切成丁、条、块都可以，但不要太小，因为飞水要缩。如果是鱿鱼仔也可以不用切）
2、将鱿鱼码味。在里加姜片、花椒、海椒、糖（少放一点）、生抽、老抽、盐、胡椒粉，多码一阵，好入味。
3、油锅烧热放腌好的鱿鱼翻炒一会起锅。" q6 N7 q/ T" c4 N: B
4、再烧热油锅，放切成小段的韭菜翻炒，加鱿鱼翻炒，放盐、蚝油、鸡精起锅。
小贴士：
1、鱿鱼一定要飞水，不然会炒出很多水来。) ' F5 P* O8 C. L! g$ j$ L( i" d
2、水烧开后放鱿鱼，几秒钟就可以捞起来，不然就老了。0 r5 l" o1 N) s) Z. b
3、鱿鱼和韭菜分开炒，是怕放在一起炒会把某一样炒老了，另一样还没炒好。
4、用花椒面比花椒更好，鸡精可以不加。) s7 F+ L* o5 y: J) j6 I# w1 f
重要提醒：韭菜以春季出土的为佳。包馅的韭菜选择细叶的比较好，炒菜的韭菜选择粗叶的比较好。现在韭菜打的农药很多，可以用淡盐水浸泡祛药。蔬菜水果都可以采用这种方式洗涤的哈。

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发表于 2012-2-22 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2012-2-22 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

雪舞城发表于 2012-2-22 15:49 ) X- Y" e! ?- G+ u, n* l
看看准备的材料$ ^( Z. u' b+ n

$ @) [# n4 V7 \- Y4 g韭菜切成这样啊

你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

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发表于 2012-2-22 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原来好孕男的也很重要啊

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发表于 2012-2-22 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

xzx123 发表于 2012-2-22 16:01 5 \8 o# c* ~) p# x( t7 ^
帮顶

7 s- Q9 T( u' S% ?; X0 R6 f
呵呵你也经常在啊

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猪猪清发表于 2012-2-22 16:02 9 r! ?7 G$ R0 J; `, w) A# a" m3 L
原来好孕男的也很重要啊

是啊孩子是两个人的啊+ `0 z1 ?! ?9 x5 Y0 p& A. ?. P5 j

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发表于 2012-2-22 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

雪舞城发表于 2012-2-22 16:07 7 l6 e5 G$ P) v! x) Q6 V
是啊孩子是两个人的啊

6 Z ]. M# g% x3 k8 C; }$ Q! A
现在才发现我原来不能好孕的原因了

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发表于 2012-2-22 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

猪猪清发表于 2012-2-22 16:02 N0 h8 C* C0 }& i
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

( N( f h$ Y/ V7 a
恩试试吧

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猪猪清发表于 2012-2-22 16:02 % y6 j4 i7 \1 w3 s# O3 X3 s
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

恩试试吧

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猪猪清发表于 2012-2-22 16:02
' Z5 Q) ]: u1 O! Z J9 J) [你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

8 ` g T' j( m7 L9 @4 I/ g; b
恩试试吧

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猪猪清发表于 2012-2-22 16:02 * e, a' {2 ^5 @; s! k
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

恩试试吧

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发表于 2012-2-22 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

猪猪清发表于 2012-2-22 16:02
3 [1 K- F. h# l+ M, X你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

恩试试吧

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发表于 2012-2-22 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

猪猪清发表于 2012-2-22 16:02 7 s [! S; y7 `( P
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

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发表于 2012-2-22 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你在刷屏啊！

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猪猪清发表于 2012-2-22 16:02
9 j. B2 S+ _3 H9 p L. J! R2 r( n你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

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猪猪清发表于 2012-2-22 16:02 8 N- _( Z: T- F9 J- d6 |! ]* B, d9 ~( |
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

# O9 {- w) e/ f. K* c- R5 }: W& a+ k
发布丧气啊！

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