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本帖最后由 一期一会尘尘 于 2014-6-11 18:00 编辑 , B2 {$ D+ y; M& P$ ?2 P+ W
1 o3 I: e. G! I3 h1 Y$ u每一年的夏季,我都自己在家熬制酸梅汤。这个方子,跟随我多年了,一直喜欢自己动手做点东西的我,对于外卖的饮料,基本都已经不在感冒,可能是年纪越到,越感到,爱自己有多么的重要。
+ J L% T2 `* M7 u/ g& O4 f+ }制作过程非常简单,具体如下:
9 r8 @$ N$ h K1、药店购买的乌梅放入砂锅加水泡一个小时! P! ^* k# B0 l, P
2、上过煮开,撒入桂花,放入冰糖,关火晾凉
- F, g2 ]: m' `3 O2 E$ ^: \4 k3、过滤装入瓶中,入冰箱冷藏
# x. C/ ?7 t6 Y
# J- y# G0 P: p0 C( i6 [: A5 r自己煮的酸梅汤,材质放心不说,口感绝对不输给外面卖的饮料,乌梅本身酸,调入适合自己口感的冰糖。# _' X4 z: z, R: G
乌梅有生精止渴的功效,还有抗衰老的作用! I3 C' X e+ @8 y |
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