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本帖最后由 一期一会尘尘 于 2014-6-11 18:00 编辑
: I3 m/ O6 O0 e# M+ |! b1 d4 ] \- F7 C1 E" W7 h% `8 b/ O* N
每一年的夏季,我都自己在家熬制酸梅汤。这个方子,跟随我多年了,一直喜欢自己动手做点东西的我,对于外卖的饮料,基本都已经不在感冒,可能是年纪越到,越感到,爱自己有多么的重要。
% K, s7 c Y" D- s& v$ ~制作过程非常简单,具体如下:3 U- p8 @6 F1 n7 W3 V4 d
1、药店购买的乌梅放入砂锅加水泡一个小时9 _2 J& ~2 N. |9 Z* Y
2、上过煮开,撒入桂花,放入冰糖,关火晾凉
% l0 O$ j0 f: M3 U$ Z X k0 Y& p% [3、过滤装入瓶中,入冰箱冷藏1 Z( U7 X: ]' t( t$ r4 M
* T$ V6 v& a; I3 S$ g; N$ t( k/ t
自己煮的酸梅汤,材质放心不说,口感绝对不输给外面卖的饮料,乌梅本身酸,调入适合自己口感的冰糖。
) ]( x- E! X. R9 ?5 O乌梅有生精止渴的功效,还有抗衰老的作用+ [: l2 h3 s1 `
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