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本帖最后由 薇薇婉如 于 2012-11-6 20:39 编辑
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) ^) E5 P) a. J8 z: I$ D. ` 前几天有妈妈问我八宝辣子怎么做,其实很简单,这是陕西人的传统菜了,今天刚刚好做,就用手机在厨房全程拍了下来,给大家做个参考。
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先来上原料,这个不放葱和蒜的,看刀功了,能切多小就多小,大一点也没关系,呵呵。
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1,蒜苔和生姜
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2 Q; c. M R; Q1 Q2 w! \& ]8 n; b$ d# ^, P+ d
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2,红萝卜! G3 q* D, t/ P; f; Q
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7 C3 Q, ?6 v! c* m: @3,玫瑰菜,就是咸菜头了,在超市买袋装的。+ t o" E) o/ s$ F+ x, t4 S& I7 |
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4,肘子肉,本来应该用五花肉的,我怕肥,所以每次都用半个肘子,切成小丁。 p" Z7 `! ?3 E. X5 P# I
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5,莲菜
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/ [: ^' |9 r6 c; G# T9 Y/ S6,豆豉切碎就行。5 p/ ]; s- ^) j5 p. _, O$ i2 [
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% c$ t1 X5 G! ~' c; x7,豆腐干: I/ [, N& f+ n% G, e
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8 U: c/ q& C# d1 S: {' K2 {! N4 d/ _# G, W
' }: Z$ o. F2 T/ K6 m% d8,辣子面,现打的。
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3 @; l& q7 n5 x所以材料准备到位,开火了。
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9 _# T9 _) |( H6 f7 F6 w1,倒油,不要太多了,和平常炒菜的差不多。
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2,下生姜
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3,加豆腐干,这东西还是先见油的好,油温要高。, i( z' @& R% J; b" A! A
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4,下豆豉
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5,下玫瑰菜,
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( _4 a8 B9 N l6,下莲菜和红萝卜
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, P J1 |# g2 B" [, B
3 p; S3 C4 K) c' f! |炒一下,放入肘子在锅边热一下。
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这时候下蒜苔
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全部下锅后,中小火炒,不能太大火了。加点鸡精,花椒粉,盐少放一点,因为豆豉和玫瑰菜本来就咸的。
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+ l$ m1 T! x S+ t: b% E+ H4 {8 R/ M原料都已经下锅了,这时旁边再放一锅加上油烧热,这个量要大,我一般都放一斤左右了。2 S8 r- S6 ]- f) H* G- `
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炒好了,油的温度也好了。这时间把辣子面放在炒好的菜上,还是中小火。0 K1 i( g$ _4 m# C) y
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# E) }1 ^: `7 r# a热油快速泼入。
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现在就变成这个样子了。# V! o! l* k" e$ t$ N. Z, v
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开大火均匀炒一分钟就出锅了。
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; \/ E& l, s, Z3 \* ?; p; L成品出锅,很简单的哦。
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我一般都做两个大保鲜盒装好,放在冰箱里,家里从来没有断过的。所以超市的什么老干妈之类的,我家从来不吃的。微波炉热个馒头,夹起来吃很香的,不做菜都可以吃顿饭了。呵呵,我家人是很喜欢这口的哦。不过减肥的人我不建议吃这个,因为吃起来就控制了不了,两三个馒头下肚子,还想吃的。
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