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楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑
7 [. L) z; p5 {7 u0 i0 G; K' t9 P8 H, r* `; d
1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。

( w* r; T% R0 E7 _8 F# a2 |/ X
[2.9 a2 z) ~- y; `8 e7 A
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。

0 |& G1 R  b& [! ~# `0 T- @
. `) M# ?1 w- m* f; g% e9 n6 W" V
# s2 z, l; [4 [1 v3.. t5 k% ?$ d) Z0 n5 S
生姜切薄片。

1 J0 W: ^/ S& Z8 k$ U7 O4.
' c- u, J& Q( E/ N% x+ B) {  b
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
' o+ ]) t7 t+ \0 X
5.* N" }/ H4 o* _% n2 U# r+ ]0 t
倒入一汤匙白糖。
* u- ^4 J4 b( x4 z
6.1 }: o7 H0 b0 a- u
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。

7 Z/ m: @5 b- `8 r7.5 P2 v" @# g% p! f* x' O
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。
5 O$ h# ~( ]/ k' A: N
8.
( I% {6 W, L1 f# [, ~
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。
% `1 ?3 O% ~7 ~
9.. y% T% X4 @1 [/ p7 h# x* K) _. |
带
鱼炸制金黄色后,捞出控油。

6 `6 l$ t, y' ^. S. n7 c4 J10.
( S* K0 G) q; f0 k. S2 V" F
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。

7 r. H7 {; @. M% O' ^) O% j11.
4 Z' B9 P% H9 u+ }, p9 N
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。
2 ^1 s) X' P% v* d* t- E
12.  p+ G' a. V. t5 \4 B  N
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。

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本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑 ( `' [# Z! U) t" Q$ v
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发个图不容易,网速太慢了
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图好小

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改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

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看上去很不错的啊
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