‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 1209 |倒序浏览 | 字体: tT
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑
1 c( T% |1 |; W/ |2 r9 Z, }  Q; d; T) v
1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。

3 ?4 ~, h/ ?0 D/ O
[2.
! w6 U* k) O) @
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。
8 a# U3 t7 v1 b/ n2 h) {
# e; A$ ?0 N  z8 S" B9 H+ {  [
! R' g2 w+ p$ l8 H7 }
3.5 B3 ?, r4 o, A/ h3 E
生姜切薄片。

  ~9 R! D$ a' z, g/ c/ ~, X+ o4.4 t% i7 Y4 e! ^9 L1 F7 q8 s
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。

* x6 c7 t, K& [1 ?: J2 q9 `5.7 O- E# M* f! \5 v( {
倒入一汤匙白糖。
7 b, z. W8 l* t0 \/ Z/ F# |
6.
/ @; F- p8 P4 B- P: s/ p* E. r
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。

6 |- i, X9 |' o7.
) s5 z, z  |6 S: a- `
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。

- S4 n7 T6 g% [0 e% J- P# {2 w  w8.9 P4 ^/ R  L  y! `
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。

$ ^$ b( [: f# D1 ^: J9.& }3 T9 ~8 e3 a2 H* [! H9 j
鱼炸制金黄色后,捞出控油。
$ r8 n: J4 J8 j5 L
10.; U7 D# a- m- L6 x! }
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。
/ u% j' b& y9 W; P! r: Q7 Q5 G
11.5 e, w: _/ v/ n6 \* ^% J. N
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。
# f; C7 L. g+ ^# s" z
12.
% S2 q/ d% R% \, \
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。
/ N, r% Z6 G  O. e

! g) ?2 k5 i1 V; T, o: u
3 [: \4 U, D  L! p
6 J: U* W& m8 g4 `9 k
" L3 b8 l. R9 e. Z
% x. ~  R: [2 s3 b: A2 \
* o. I' t' n3 d' N% K
4 R( i: m, n0 i4 f: c$ M, p3 C1 E% V% w, F3 E, H- i3 Z

4 Z6 l8 h  g# b- ]. u- x3 v" n2 A) e2 z2 s7 z7 d$ a

( n  H$ C# Q% t
. }6 a2 J- c, i$ [4 k2 B8 B4 j3 k; {9 b, ?8 k" c9 B

8 z$ x7 c6 |. Y$ r, U
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑   I9 K* f% {7 r/ k4 [

9 b, L' P% R5 I6 `发个图不容易,网速太慢了0 M1 X* ~6 P( u7 Z

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2189  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2014-01-01 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
图好小

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
35154  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
 
地区:
街道:
看起来不错呦

Rank: 1

经验值
50236  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3067  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
自强路街道
看上去很不错的啊
‹ 上一主题|下一主题
红烧带鱼
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部