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楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑 ) A$ T3 C" t2 X5 M4 M4 \7 x
; ~. i4 ^) h* |; D) {6 s! F
1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。

' N8 n' M) l, ^6 X5 E0 i
[2.
4 V3 _8 H. [3 T' T2 W7 o
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。
' T7 X* M/ [$ T) U0 t0 L8 }
: q" n. _+ v# G. R! K3 x3 y

6 K' m2 h! r! x/ N) ^2 p3.# p6 S8 ?4 @" F/ S5 f
生姜切薄片。
( w" }. T, b- T" h4 C& C1 E, f' W
4., Q; U: d9 Y" t$ v! Q/ m' o
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
+ K2 L5 I+ U" \  z
5.6 z. {0 q2 z6 l$ o# R/ D- c
倒入一汤匙白糖。
3 b% B; R2 g- f. g4 Q9 W" e. a
6.
) Y; E, F$ S* i" w4 ^' [
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。
" ]$ q1 d; w" ]
7., A2 V4 Y8 g' e- N
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。

/ Q* `- d6 C; ]( Q. e8.
* u- d3 ]1 A. {; |
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。
( ~( q+ A0 A0 G* N& [
9.! W- n0 x2 w* q
鱼炸制金黄色后,捞出控油。

5 |0 J+ C$ t! M$ ~  f8 Q10.8 N8 }8 d8 h1 v; T. }0 x0 v& R
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。
  J) O5 A$ @7 D+ Y  S5 y' h0 B
11.% V. k9 ^1 z2 |% l' v5 i. v" I! W0 x
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。
8 Y1 E- ]5 |& R; b* ]6 o; X
12.- @2 Q, j( b2 m0 x  j$ a% T! P
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。

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$ U. M3 y5 U$ q6 }( s
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本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑 : @4 Z! Z4 B; U5 C; e9 c6 ]
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发个图不容易,网速太慢了# ?7 K; ~1 p" K

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图好小

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看起来不错呦

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改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

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看上去很不错的啊
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