‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 5 | 浏览: 1357 |倒序浏览 | 字体: tT
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑 6 V" |& d# I' N
* O' A7 n  j6 t/ @9 G
1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。
% O* u0 K! P- [/ W) E2 P2 I3 g% i; z
[2.; K( B4 W5 G3 g7 P( N/ n
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。

+ u' K  V/ a# X" m4 k' ^
( N5 X3 y8 i' w, v+ \6 \" H$ Z/ X8 i8 B  T) l5 z- c
3.
( i5 B5 B- y8 @2 A, d1 j
生姜切薄片。
6 T% Y: Z& N4 a5 y
4.
. v- W/ I" a- h5 E$ x" w7 B
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。

; |& ?- k$ e1 k. B5." `& V) \$ `+ e
倒入一汤匙白糖。
$ g5 J7 A' b* L9 p
6.
9 b$ i5 V! |8 x4 X
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。

* H2 ~6 F) A5 s* c' S& A- H7." r- K3 c4 X  m% {( o1 o) K
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。
) a+ ?3 j  T2 y5 P* H* p- G+ D
8.! Y) N; J5 D( z, ?! S! \, ~3 B
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。

5 J' B; v0 u; {9.
! A$ b7 A1 y, x- Z9 q( i带
鱼炸制金黄色后,捞出控油。
! Y( B$ ~$ ~; M+ N, e. n  d
10., R" w" _. c" T
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。

. {& [; Q8 ^' L, z2 J' [11.5 `- N4 q* Q2 X% W5 b+ ^
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。
: n$ D. p/ n1 S
12.
/ ^. Y4 n; q/ {5 v' y; n% A
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。

$ s6 e' k6 d9 r1 d* f1 ?- x
% e( t. ]( \* n/ F& ?
7 q' l/ K, o. C7 }+ D( @2 Z$ o- R2 C
; g2 |& L0 |  l: h# i- J: [
1 q3 a- g4 ~( [3 s3 Y

9 V/ U+ J4 S3 K/ }" }; T
! C8 m5 K5 E' t. Q4 ~. X( H3 w0 q2 F
1 y. H" |+ q9 s4 N4 ?
% P+ m0 j8 i2 y0 P: C
) O/ |! o( C) L/ B, C" n
$ H/ _- ]# V( R* Z
7 z. l, ~4 y- C% J
/ y( N+ |& y5 }6 \: l( I) D3 E2 R$ P1 b' f

宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑 & C# h- ~9 y2 Q% e
6 l/ Q% b2 P! o' b4 Z3 f5 s; n
发个图不容易,网速太慢了
3 z" s7 O2 T: F9 ?7 x

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2189  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2014-01-01 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
图好小

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
35154  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
 
地区:
街道:
看起来不错呦

Rank: 1

经验值
50236  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3067  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
自强路街道
看上去很不错的啊
‹ 上一主题|下一主题 ›
红烧带鱼
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部