‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 1214 |倒序浏览 | 字体: tT
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑
& O/ e, B9 ^3 _- g1 `7 G5 m$ {6 T: R; j; P
1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。
  a+ H) X1 y8 F& m, v4 r
[2.& ?4 k  p7 s% ?: _/ L3 P3 g6 P
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。

3 r9 q% A% W+ {+ v$ H4 h
) ?3 S" ?- d) J% |  A( X% X' N$ l+ A. P0 {: f8 ~8 s' e
3.. \) {' L( y$ R5 A! e% j4 e
生姜切薄片。
  o$ @; M5 I$ P
4.7 Y2 d8 V- x/ O
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
, d3 \/ b4 u4 `& I: F' Q; ]& a! Q
5.$ Y( ]/ V3 j( }
倒入一汤匙白糖。

& @9 g5 Z0 i4 }3 X6.1 K" a$ n7 g& w, y% [: t
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。

" v- @: Z9 w, M7.  w3 O/ c/ }1 x; p( ]6 m$ }
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。

/ P0 P4 S8 E5 ~6 A8.! n: [% s( _7 v6 \. H) f
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。
1 i' ]5 U' A3 _+ U8 z
9.$ {/ N2 P$ p2 v) @
鱼炸制金黄色后,捞出控油。

" |* }/ ]" M$ O10.( {. u% z' L3 e* p* T
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。
5 l  R1 g& [* c  |* d: x- K
11.) y  `/ X& W1 k( N
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。
/ `& p' f8 j+ I4 l# C) b
12.
# J& b' W* m6 n5 K5 H0 o5 t
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。
$ k- G4 f6 j0 F) h' b

0 `* I! M2 r. S. w- ~  b
* M" C+ A$ w) @  r0 }5 q% _$ u* r" U0 B

7 @# D/ ]/ W  j
- |9 b+ |" E2 j+ ~- i% f5 l4 E8 ~9 ]! s8 d+ a: y
+ o8 X7 v& L5 a2 [# U! s2 |* I+ ]

4 P: c& p" K8 M3 y
; h$ m) ?) p% u. ]
) H. k5 f# R5 @- }- X1 Y4 \- Y) T3 C
5 H7 t" V2 ?8 g/ E& s
; x, W0 ?& H& @* U! G
, [9 C6 K7 y. m1 Z
7 q8 P& X+ _) V! V& z6 h: |" }5 M% p
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑
) I. c+ w1 I0 B6 u) z( r
& o+ C4 g& @+ L, d, w5 k. P. i发个图不容易,网速太慢了$ Y+ u8 ~2 N$ {2 D" Y

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2189  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2014-01-01 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
图好小

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
35154  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
 
地区:
街道:
看起来不错呦

Rank: 1

经验值
50236  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3067  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
自强路街道
看上去很不错的啊
‹ 上一主题|下一主题
红烧带鱼
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部