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可可妈

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楼主
发表于 2014-8-18 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天去超市,黄辣丁促销
8.8一斤呀
因为就我和可可了俩人,就买了6条,12块钱
这黄辣丁个头还都挺大的
晚上收拾干净,用料酒葱姜腌上
今天开吃啦

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腌了一晚上的黄辣丁
6 u  G- W& s/ z: k" N6 L
9 l. ?1 e9 _- N. J裹一层面粉,下锅煎一下6 `3 ]" M4 x6 }- l( `
这样鱼就不会煮散了
- V# }$ T, B' d- o/ I. P- [3 l! y8 C+ `0 W3 i2 h0 C
! U* B2 ?& ^* f, L
煎好的鱼  k$ \* M% c, y7 H

$ S, g% [0 M) C, V. {, E2 k" ]+ W# X) s/ G( Q9 a  Z

* m& O' s& d5 A8 _& [$ m; x
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姜片炒香,放西红柿(要去皮)继续抄0 P; Z8 P5 K: J0 g1 P% D) u; i: }

! |" L$ i0 {. {; b
( h" `, @3 ]7 V7 a$ u* h  H, Z1 W" d) `4 M0 B+ N
* L/ K* z) a; P
加番茄酱,黄豆酱
6 O- `, t: S3 P. |7 y5 B3 h( X8 `* X. j0 e# _

5 ~$ i: _( u( ~. G  a" Q9 M加水炖煮,西红柿炖烂为止
. U7 p" g) u$ }* M$ K
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/ {. p4 n  O& @1 W0 t, l
: K" g. V* }9 `4 k1 }% S! V放包菜(配菜随自己喜好,放啥都行)6 v) B9 X  W7 {6 _1 d
" @$ q" I; D  c

* Y* Z! P% k5 ]2 V1 I& T% [/ v3 I0 a7 l5 ~8 O4 t- j

5 Y# u& Y0 H# w5 ?
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放鱼,平铺在菜上6 T2 l2 n. L1 @
小火炖5分钟即可+ }$ q. o/ w, O' `( t8 J  V7 Q1 m" \
这里我什么调料都没放( o, u7 k) F$ f: C$ j; H$ X
番茄酱的酸甜,黄豆酱的咸鲜
: E: l! C- A& `; k9 d6 T综合在一起,就足够咯. E( k9 G4 t, e5 m7 g. `: l  c2 i
- j% x; V6 `# Y' N
& d. \' ~0 q. G$ {- u% G4 A  q
. H4 g( }  j: x; p# |
8 J' G; t# |* T7 G( R

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开饭咯
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' w* ^& `' d9 @8 z' |  q ) t+ o+ r- M+ ~
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( Q3 T, |* O2 A+ G1 d1 ^9 }+ F

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营养丰富!

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很不错!我昨天也买的黄拉丁,16一斤,清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗?
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tankebb 发表于 2014-8-18 23:25
7 c0 S# R% t" \" y. j很不错!我昨天也买的黄拉丁,16一斤,清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗? ...
  g/ U' I& d  d, a; b: c
我是在兴庆路的华润买的

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好美味哦

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学习了

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幸福的可可!黄辣丁刺多,孩子吃不怕吗?

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2008-12-21 
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不错啊,可可吃的真香,可妈就是我的偶像啊

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碑林区
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东关南街街道
做得真不错* X5 B. _( L3 X% R8 e; G

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好好吃

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2012-12-31 
地区:
雁塔区
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这么多,你们俩一顿能吃完?

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爱心活力豆
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2009-09-30 
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户县
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淘宝掌柜通

中午看到了,肚子饿了,呵呵

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新城区
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提前腌制的时候用什么调料啊?

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这么一锅看着很香。
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【可妈の厨】--番茄黄辣丁
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