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可可妈

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楼主
发表于 2014-8-18 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天去超市,黄辣丁促销
8.8一斤呀
因为就我和可可了俩人,就买了6条,12块钱
这黄辣丁个头还都挺大的
晚上收拾干净,用料酒葱姜腌上
今天开吃啦

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腌了一晚上的黄辣丁: s- T3 m* x9 ^# D1 o1 ^# c# A( M

( q' e- Z" @5 {8 ?裹一层面粉,下锅煎一下
3 r6 n1 T: V! d' N  d这样鱼就不会煮散了' g' X- {! F8 ~9 {1 S1 K5 _  l
' O+ I, ]! S  v  U

# ]7 M; }% c3 `' z" g煎好的鱼. S- n; d1 G: f

8 y- V2 h& _0 y+ ?& m: Z, H9 q
4 F8 G( b" b5 k# |
; K* ?9 f5 `3 X' x0 ^( g- C
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姜片炒香,放西红柿(要去皮)继续抄0 R: ^& S! L% M" q
' o$ p$ J2 A$ z7 Q( m) R
1 M/ ?, [! w4 R  u$ l+ K8 g
8 o; {8 ?  w  q( B

2 r! h; J' h  e5 W! p加番茄酱,黄豆酱
8 A* q& X/ o" v; P+ I5 f
5 M7 z5 @2 A1 V* ]2 w3 _2 S8 S$ C8 s0 D6 T! I- }
加水炖煮,西红柿炖烂为止
8 L  q. F( m7 ^" \" ?
! b8 _1 V8 U: n" l8 e3 C# U
( p; ]1 O5 Y1 G, q: u4 J% x; d& W0 p, \; e0 p
放包菜(配菜随自己喜好,放啥都行); ^! k( R! o: `
7 a* a4 ~& L% Y3 G

+ A) m. b0 A' q$ D3 |5 u& V; j! K% {9 a4 Q- }
, V2 o) B/ m# Q( ]

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放鱼,平铺在菜上
( a  b/ [# S: u( X1 p' N& u小火炖5分钟即可
" O' j4 Z, E* {3 o+ O/ a5 Y* B* X这里我什么调料都没放& y# m* g" N+ ]) L( |$ a2 V# h
番茄酱的酸甜,黄豆酱的咸鲜
5 u, u4 e, V! S8 C8 k% s- d综合在一起,就足够咯' r$ z, N8 T) k4 f. z  V7 d0 ?9 t
0 \* p+ f+ ?: B8 ~# ~
( ?, B* t+ m! x- N. b5 _. m" ]
& Y& P. L6 o( [5 `5 ?- z+ N

7 \- C$ Q9 L2 |. m" ]# h
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开饭咯
) s0 C9 ^8 b6 x% [) l% B5 J' O' \3 {/ K; u! x1 d  f! {. f

% ?% J' b% S: Z( E, p6 x0 L' j" p4 k$ A. O7 P% V( U. ?
. @5 G" c. o$ C  ?4 Y2 U) W! A2 y

3 A4 m2 \% T0 q5 c  t0 k
' ~* z5 |3 {1 N! o# r. f! a* m; f
$ h! C, B1 E% E, K% V
+ ?1 d. N6 K( ]# P: Z- w
! C! P6 K' V. t' |1 Q/ b' e
; U9 U7 a$ g: e
: n5 v9 W+ B  q9 U

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营养丰富!

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2012-02-11 
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很不错!我昨天也买的黄拉丁,16一斤,清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗?
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tankebb 发表于 2014-8-18 23:25 3 c5 r# t0 n2 R. ^& U+ \
很不错!我昨天也买的黄拉丁,16一斤,清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗? ...
$ T" u1 ]# i0 {3 X+ b9 c7 d6 w
我是在兴庆路的华润买的

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好美味哦

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新城区
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学习了

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幸福的可可!黄辣丁刺多,孩子吃不怕吗?

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2008-12-21 
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不错啊,可可吃的真香,可妈就是我的偶像啊

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爱心活力豆
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碑林区
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东关南街街道
做得真不错
0 F: `. Q. R  j" F# {

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好好吃

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2012-12-31 
地区:
雁塔区
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这么多,你们俩一顿能吃完?

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爱心活力豆
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2009-09-30 
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户县
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淘宝掌柜通

中午看到了,肚子饿了,呵呵

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新城区
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提前腌制的时候用什么调料啊?

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1996-10-26 
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这么一锅看着很香。
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【可妈の厨】--番茄黄辣丁
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