annie0822

昨天去超市,黄辣丁促销

8.8一斤呀

因为就我和可可了俩人，就买了6条,12块钱

这黄辣丁个头还都挺大的

晚上收拾干净,用料酒葱姜腌上

今天开吃啦

annie0822

腌了一晚上的黄辣丁
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* n, n* H9 W3 a* V/ w7 z裹一层面粉,下锅煎一下
6 E- X' C6 i3 ~, M# T这样鱼就不会煮散了/ K* i$ u  M* t' R) |
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煎好的鱼
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annie0822

姜片炒香,放西红柿(要去皮)继续抄
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/ [: [- z+ F5 ^, y, |& r8 U: N6 P9 h加番茄酱,黄豆酱
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加水炖煮,西红柿炖烂为止
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放包菜(配菜随自己喜好,放啥都行)3 E% t4 N- a  W7 k+ B- D* K. ^7 {
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annie0822

放鱼,平铺在菜上
, L" {9 h1 G  p小火炖5分钟即可9 ~4 n9 r: i& D4 W' j
这里我什么调料都没放+ R* f- G( d  H1 _- m5 j
番茄酱的酸甜,黄豆酱的咸鲜: E( ?5 x- F; g9 t/ z
综合在一起,就足够咯
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annie0822

开饭咯
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0 e! b1 J$ s( W

李祥萌

不错

小小猫的妈妈

营养丰富！

tankebb

很不错！我昨天也买的黄拉丁，16一斤，清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗？

annie0822

tankebb 发表于 2014-8-18 23:25
% J3 L& w$ Q9 A9 j) E7 c4 ]9 m很不错！我昨天也买的黄拉丁，16一斤，清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗？ ...

9 P# k! E, X$ v# I2 A
我是在兴庆路的华润买的

婕儿

好美味哦

雨晴:)

学习了

我是总统

幸福的可可！黄辣丁刺多，孩子吃不怕吗？

风逝1221

不错啊，可可吃的真香，可妈就是我的偶像啊

weijiaren

做得真不错
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冷月610422

好好吃

lora.ly

这么多，你们俩一顿能吃完？

红芒果妈妈

中午看到了，肚子饿了，呵呵

雨晴:)

提前腌制的时候用什么调料啊？

水晶葡萄1234

这么一锅看着很香。