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[美食DIY]

孩子不吃饭怎么办？最天然鸡蛋教你做小熊鸡蛋饭 ...

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荣丰庄园农产品

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发表于 2014-9-24 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
6 j( g/ Z3 x  e7 _  ^7 O6 b

3 W& d- ]" y* }( |2 F
    很多妈妈会有这种困惑。家里的宝宝总是不爱吃饭或者特别的挑食。妈妈常常因为给孩子做什么食物而苦恼。但也有很多妈妈知道。鸡蛋对于宝宝营养摄入是最佳的选择。所以今天，最天然鸡蛋就教宝妈们制作一款好玩又好玩的盖浇饭。

, _0 t# [$ Q& s, B, s" `# v2 Y7 |
难度：切墩(初级)
/ ^# t, E- Z2 B  {0 o, z0 c
主料
西红柿一个" d3 g$ M/ b. d/ T4 U9 T) X
鸡蛋一个
玉米小半根
# c. M' k+ u+ M" b% h/ L4 o  D米饭) d) a# ~! Y  }/ ?" m8 j6 R
辅料
大豆油适量) f5 k. a. Q' v: l
盐适量
宝贝晚餐：小熊西红柿玉米鸡蛋盖浇饭加娃娃菜汤～的做法步骤
) {9 R. W8 l2 U  \3 _4 n  j
1. 鸡蛋打均匀备用，西红柿去皮切碎，玉米从棒子上切下来备用～
' B: i. s/ k( _: W( G0 a
2. 锅里倒适量大豆油，等油六七成热时倒入鸡蛋液，等蛋液稍有成形就用锅铲弄碎，煎一下（不要煎太老），盛出备用～
5 b% |& e* H1 P; u
3. 鸡蛋盛出后不用加油直接倒入西红柿碎小火翻炒～
6 Z/ \" @" q7 K. V
4. 加入玉米粒跟西红柿一同翻炒，加适量盐等西红柿炒成泥后加入鸡蛋碎，再翻炒一下即可盛出备用～

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5. 先在一个碗里倒入一半西红柿炒鸡蛋，然后手上套保鲜袋捏一个大点的饭团做熊的脸，再捏两个小点的饭团做熊的耳朵，捏个椭圆形做身体，再如图所示依次做的脚跟胳膊，最后用海苔煎成眼睛，手掌，做点缀，再把剩下的西红柿炒鸡蛋盖在小熊身上即可！

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点评

蓬絮|  好萌啊  发表于 2014-9-24 16:32
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
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蓬絮|

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沙发
发表于 2014-9-24 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很多妈妈会有这种困惑。家里的宝宝总是不爱吃饭或者特别的挑食。妈妈常常因为给孩子做什么食物而苦恼 ...
好萌啊
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3喜阳阳

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发表于 2014-9-25 00:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这点饭不够笑吃
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﹡膤o℃

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发表于 2014-9-25 00:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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bill2013

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发表于 2014-10-6 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看上去很不错的啊
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