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本帖最后由 autumnbird 于 2014-9-28 20:00 编辑
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LG最喜欢吃意面，西安正经的意大利馆子好少好少，必胜客、棒约翰那种的意面又特别不正宗，面做得一点嚼劲都没有，软软塌塌的，所以后来就自己操刀在家意面了，刚开始会经常在超市买意大利面酱，煮了面，热了酱直接一浇，但是超市的意面酱很贵不说（一罐也就吃两次吧），而且料特少，基本就是一片番茄…………好在这玩意儿也不难，最后就自己操刀了。分享一下吧~
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" x' x: _ C3 g4 g1 i- p/ a这次做的金枪鱼意面，料都比较粗犷，每次不一样，看心情啦：）不急的时候就可以慢慢备料，碎碎切，文火炒。" P# k8 @' T$ P, D0 I! h# a5 D0 g
。。# P1 J3 J* E, M4 V3 u+ v5 y% O
主料：意大利面（超市都有卖）
3 K% Y8 u( [% I2 l7 I' Z辅料：橄榄油、大蒜、洋葱（白洋葱不辣偏甜，紫洋葱偏辣，按个人口味，亦可混合）、番茄酱、泉水浸金枪鱼罐头、红辣椒、番茄、白胡椒粉、黑胡椒粒、迷迭香、欧芹、罗勒。9 q/ B% S; h" l3 M3 Q2 K. v1 M ~
制作方法：: v4 n5 ~6 g, V1 C" l/ _" o( ~+ d
1、将大蒜切片，洋葱切碎、番茄切小块，红辣椒切小段儿。
# \1 r. @9 l% H0 ]' e' t7 G2、热锅，放入橄榄油，不用等油热放蒜片，炒香，放入洋葱碎、辣椒段，待洋葱碎半熟，放入番茄块翻炒，最后放入金枪鱼、迷迭香。0 \5 W' S: X4 \$ G! W7 h- y3 A
3、将以上材料混合翻炒后，加入番茄酱、胡椒粉，也可以依个人口味放盐、糖（我和家人都口轻，所以放了番茄酱基本就不用再放盐了）) g2 Q4 p% D+ I/ ] b
4、出锅前放入欧芹、罗勒；
4 X4 n; X& N, h% h' v5 v5、在炒意面酱的同时，烧水煮意面，基本酱和一面可以同时好。
# w, |% `' Q7 H3 K$ e" G6、把炒好的酱浇在意面上，然后再撒一些黑胡椒碎，OK！开吃！
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* \; U6 |/ X- \2 f如果不喜欢番茄酱，可以把番茄酱换成黑胡椒酱；除了做金枪鱼意面，还可以加蘑菇做蘑菇酱（口蘑最好），鸡肉或者牛肉的，可以自己创新。
4 g6 r( v0 p5 Z* n6 C) D* r金枪鱼罐头我喜欢鲜得味的，因为泉水浸的不会很咸，适合烹饪。
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% q* l4 E1 q4 j0 P做意面的番茄酱，试了很多，国内超市卖的，亨氏比较合适，番茄味重，不会很甜。
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$ D g6 `& X( Y- W: C5 w黑胡椒碎没有别的牌子，只要买味好美的，量少，一般般吧，过两天去麦德龙看看。) r3 R/ Z4 ]# U9 z
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( j% v8 y1 _( ?! W/ ~做意面的香料，大超市基本都有，进口食品区卖调料的。2 v9 U9 L8 ]$ v. O# } {
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意大利面，还是喜欢直条的，3号面最爱，粗细合适，8分钟正好熟。好多超市卖面不分号，郁闷。。。。给孩子吃的话还可以买螺旋面、蝴蝶面、通心粉。
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" a+ v! n9 h2 q4 Z* t汇报完毕，终于搞定了会员卡，改天杀向麦德龙，采购之后，期待新作吧~~~~
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发表于 2014-9-28 19:58
