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1.洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;
8 z# u8 u7 B* {( T, v8 J5 w 2.十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等;
1 K' k. n" G3 E. t* D# _8 ? 3.坚果和种子:核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;
$ @& C1 b! X V( d 4.谷类:玉米、燕麦、米、小麦等;
Z8 ^3 f4 `5 Z" ] 5.荚豆类:黄豆、青豆、豌豆等; " C6 D/ Y0 c6 ^( V3 t
6.水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果; 9 S3 w/ g+ K& ~* z
7.茄科:番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜; . W1 a5 ]# b& o6 Y* X" X% ^$ p
8.状花科:胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。
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