yezhubaobao

1.洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等； , }7 T# @' B  ^' ], |
    2.十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等；
0 E2 @& V. c* R. E/ t- h    3.坚果和种子：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等；
5 D% c' ?. r6 w+ G6 U    4.谷类：玉米、燕麦、米、小麦等； # L  h% H) u; C: \  h. a1 s3 f$ H
    5.荚豆类：黄豆、青豆、豌豆等； 0 G9 k  `% E- Y
    6.水果：柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果； 6 Q$ F. c! T+ E0 |& a
    7.茄科：番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜； % `6 f8 W7 S3 A- [5 {. F8 D# R% b
    8.状花科：胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。

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qiqigy

学习了

想想de妈

宝宝妈中午不休息啊？贴了这么多学习的？

鱼果果鱼

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