yezhubaobao

1.洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等； % U% x) X; D4 r
    2.十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等；1 s4 v: @8 d9 }6 x$ ^$ f* T
    3.坚果和种子：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等；
' I. r* P  c2 P6 {    4.谷类：玉米、燕麦、米、小麦等；
0 R( S' b# G( C+ W  R5 t    5.荚豆类：黄豆、青豆、豌豆等； 3 o; P3 l3 A  l$ l9 z1 i8 X, @
    6.水果：柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果； 8 ^1 a! ^' |) k5 T) N  ]) F
    7.茄科：番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜； 3 _) R5 X' P" j- q. J
    8.状花科：胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。

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qiqigy

学习了

想想de妈

宝宝妈中午不休息啊？贴了这么多学习的？

鱼果果鱼

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