菊花茶 2 P7 d( |- d; o ) @8 v0 u0 p4 K; n4 m% W2 W 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 . b+ r) a \- \0 e / {. A+ S. d* n. F Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。 4 `- h8 n K8 t4 V
+ D* ~$ T5 ^7 c9 O4 a" B 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
灵芝茶 6 Z$ a6 }7 U2 f1 @( k" ^# \
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既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。 4 j4 X8 _ W% z! @" P. p% A9 C ^* Y' f# f
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。