菊花茶 - g( ^: M$ L, R# E7 d% X! P$ b* v( b' i; L1 y3 S
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 6 O3 q; V& [- m5 R7 s
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Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。 * A" q, l) E& w/ m; E
$ p9 ?7 }' Y3 E 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
8 z: H- N! Q. E* v! }" Z7 o 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。 ; w" A E, F9 X a: f% |. x# v8 c' Z3 ]! w* M
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。