yezhubaobao

  z- J% T" j1 X# ]　　都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 　
0 x0 U& e8 k0 B; F4 d) U7 L　　薄荷甘草茶 4 h. w+ s7 |' |( p0 u
' r2 c) S3 i2 g+ i* v. p  D  @
　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
& x7 B. I- U+ M# F5 @, y; s" y1 S9 j  e1 G* P
　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

yezhubaobao

菊花茶
4 N$ M7 Y, t2 [* i( N! Q* G, q7 V' _3 q  G* m/ X- F
　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 6 u. q8 P- Z1 L' r, \

( C7 x% S4 {3 d6 ^　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
( p* L; _/ T2 I$ w) O
5 M" Q- K% q* K6 T+ S! _2 ^　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。

yezhubaobao

　枸杞茶 $ r: @# X  w9 q  P" L8 a
$ m1 }; `3 e# W5 P- X* K
　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 6 Q1 M7 n2 `! `3 N- W& O# D& v
2 R4 z, u* S+ O$ |/ h4 i
　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

yezhubaobao

! Y9 K" Z, m1 E
　　金银花
7 Y$ P; H  L) }( p; \( `+ f0 F3 M: S" T+ C
　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 & Z; d. d; T5 w) }: k$ w  Y; O1 b
1 J& C4 _( _2 Y2 _/ H/ G
　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

yezhubaobao

　红花茶
& f! l( [" p! ]1 M) v6 V
8 s- x- h& @+ F" p& s8 S　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。 , \( P0 [. S6 W: p6 V

/ k- I" J' Z: V7 c　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

yezhubaobao

　甘草茶
8 {, [" E2 N# E9 R& G) _" A9 u6 P3 m- S
　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。 8 e" k5 a1 _( F7 p# w
; y- m7 o- W; u7 N
　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

yezhubaobao

　荷叶甘草茶
/ `( `7 k6 O/ }, c/ @, T. ^' }9 U0 G) T; {5 P8 S
　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
% x) |1 z* h7 ?5 B9 l( x' F( h5 A9 z& c& C+ \: [/ L
　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

yezhubaobao

　荸荠茅根茶 ; z  I$ D/ t4 X7 G

0 F) a( E: Q: l; p% ]! b　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
! a# n2 j: n. b8 r4 v- E  s9 v- t) C. j/ @/ r9 F, w9 y9 W
　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

yezhubaobao

陈皮姜茶 3 h$ A0 |' Z' j

% m4 W: s& A  i1 ?0 H4 V8 R2 S　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
' v* Y  M2 ~: s; h" G9 n$ ?
* m+ r$ @# t$ k1 v　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

yezhubaobao

　人参茶 7 l- G2 A# |9 O1 a, K

6 n3 c1 l+ n/ F　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。 + o/ Y/ s7 z% L5 a! p8 H2 ?. N

+ _8 A( i5 q& W* ?% |　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

yezhubaobao

大黄茶 2 z, S0 t$ H0 X# y

. z( K4 i4 g0 M, a5 ~　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
% g7 Z8 n- s0 V& K  y( w% B/ X) g9 v" l) z. O/ R
　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

yezhubaobao

灵芝茶 - c9 ]4 o) o6 r" s
8 C, Z4 G. w0 Y% a4 A7 [' t
　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
3 V1 z2 P$ @3 x
! R8 F9 s8 E. S7 [$ \　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

yezhubaobao

护肤养颜花果茶
, |$ `& I6 q5 g
3 l# y% A# T0 A3 Y! v6 @& u　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
+ h+ m: Y; N# x; I1 {: f$ @( q1 N6 t- s, s* ]& C5 |/ y
　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

yezhubaobao

苹果茶
6 S! E+ ^1 K8 y  [0 ^" W; B% W  A. o) u4 G
　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 0 z3 D  Q  x. o' F& F- U  }

4 ?& b1 c% h' M6 j9 O9 O1 G　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

希希爱妈妈

来学习了

lily-770820

沙发:wanwan76:

想想de妈

学习