- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-4-1
- 帖子
- 1912
- 积分
- 18427
   
- 经验值
- 18427
- 爱心活力豆
- 4
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
许久没有上妈网的美食版块了呵呵,这几天闲暇时间,静静坐下来做几道菜和大家分享下今天准备做番茄鱼,对于吃惯清蒸和麻辣两种口味的家庭来说也是种新的尝试
* A/ `1 P! [* @! Q; g* j" y上步骤:+ w5 {: U# z9 Q8 W) S
1、整鱼一条洗净备用 c K% k5 `9 J
% V6 M. ^& Q( n! M+ l0 P
1 `# O6 e, u8 v$ T/ u; w" x: ], n
2、片鱼后稍微加些白胡椒和盐腌10分钟,准备番茄五个,剥皮备用(开水一烫,很好处理)。呵呵,卖鱼的地方一般都提供片鱼服务,我这业余水平,临时凑数,属于切鱼,还算不上片
4 L6 U" J, z3 D0 ~# K' a
( k; Y# E* ~6 O k5 Q6 K, L: k# m* c% B. k2 c
3、番茄全部切碎,准备葱姜) k5 g0 `0 |- ~2 v6 {. d
# b9 ]+ b+ K! F5 O
3 n( B5 n$ W: b! @% C. z; F4、起火、烧油,下番茄,一直炒至糊状( ^1 W" v" H/ K n5 q$ d
2 D l: g. X* m$ g8 F9 {+ f! f1 e
$ J9 |7 L6 f! S1 ]/ s/ x
5、加葱姜,下鱼片& v4 `5 Q! D6 D1 U- G+ Z
# k9 s5 a1 a& H
! p- i. p$ p/ u6、出锅,撒一些白芝麻更香哦
2 Z/ R- k6 Q3 p! f6 k8 w8 D) M: I8 Q) ~! i7 w
_. E1 p0 t9 Q( C: r! m. F6 e
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 60
查看全部评分
|