【我和钙宝宝有个约会】补钙谁都要

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yezhubaobao

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本帖最后由亦笑了之于 2014-11-13 13:31 编辑

小孩需要补钙，女人需要补钙，老人需要补钙。食补还是药补，当然从平时饮食做起，事半功倍。
我认为的补钙食物:排骨汤，紫菜蛋花汤要放虾皮，还有就是豆腐。吃虾要吃皮。

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汤看着真不错

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本帖最后由亦笑了之于 2014-11-18 12:40 编辑 9 W* F0 |; V, W/ @' u- B
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恭喜获得【我与钙宝宝有个约会】线上活动奖品4 d8 b6 m& A* M, r( @" {% r6 S2 J+ z
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