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发表于 2014-10-9 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
曼宝妈很羡慕那些做饭做的很好的妈妈,曼宝爸经常说我这么不会做饭曼宝没有口福,我下决心好好学做饭,跟妈网的妈妈们一起多交流。
. g- v7 P. |4 |( f1 l& G- y; t# W- S( S) [
我不喜欢很复杂的东东,如果做饭程序太多,我脑子就大了,所以我现在拿手的都是懒人做饭方法。
3 _  B( F" I) f% U* }" }2 L- F* t& {比如:这个排骨汤。+ v; u8 u. b& l6 \( S/ a
1 ?$ z' C- J& U. y3 @
先报一下材料,
8 E0 y" y; _/ W. p1,新鲜排骨,16一斤,两了二十多元钱的。
4 v; R3 R; \+ v2,冬瓜,8毛一斤。
5 y7 m0 m# h8 e3,玉米,5元4个。! z( i5 V" @# E# I7 m) J
4,配料,姜、蒜、花椒。% O1 u4 g; b% v. y
5,调料,盐、鸡精、醋。
" C) X( a8 G& L+ s5 B# }5 Y# G
* ~; t2 `7 T3 k0 X+ K4 v& a4 u* B! G
) V0 O! X2 u3 h9 C' r8 u- i% g: d4 n2 k- R5 E6 o$ p9 G
. A2 B: p  a; A' w7 Q

, O3 c' T$ H- J8 {, L$ Z7 ]
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步骤:1,洗玉米,再热水焯一下。0 U) p7 b: [* F3 j" h

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第二步,洗排骨,热水焯排骨,焯出血水。

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第三步,切少许姜、蒜。

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本帖最后由 jiejiewenwen 于 2014-10-9 21:38 编辑
" u! i% O. V# k" Q. y) G7 I" G
" D1 [* Q7 Y! Z6 h( W9 j# u" M第四步,把电压力锅拿出来,焯好的玉米、排骨、姜、蒜、放入锅内,调适量花椒、盐、醋,盐如果心里没数先少放些,等出锅可以再放。6 {1 E" k6 S: p7 }6 X" o
好了,一切就绪,其它的都交给压力锅吧,按排骨按钮。
1 e, W* t6 A# C8 ?5 E5 B  Q- ?
' q9 o9 k3 n, F5 V$ ~

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第五步,等排骨压熟了,压力锅没气了(大概要三十分钟),我有时等不及,直接给压力锅放气,揭锅。再煸一下冬瓜,煸几下把压力锅的东东倒进炒冬瓜的锅里,冬瓜切薄熟得很快。
, `/ _/ I( h! N% W3 h/ g( ~3 h& `8 C" y. w% f
出锅前放少许鸡精,OK,大功告成。
  b: @6 H: ]2 T5 M, b5 u' j% C+ b
! e/ n0 E. }9 }1 h# k7 A; h既营养又美味。
: a; {# N4 v! l" \5 m: `- h% [" `排骨很软,很嫩。
/ ~3 @8 L& l9 k' ?  u! h) f9 M在我的带动下,老公也很喜欢喝汤汤水水了。
% t: _; _9 A- Z. r% [1 Y5 W0 F( P# z, F, _8 g' i3 J" S# w; @
' }% v4 N& _( k

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姐妹们,是不是超简单,
) ~2 Y- S  @8 P& P! D( ?其实,冬瓜也可以不炒的,因为排骨本身出油,冬瓜可以吸些油。' v( K& i4 z/ z
1 c+ m0 y: ^1 v; o7 F1 ~( \
应该拍张盛到碗里的照片,结果光顾着吃了,忘拍了。
( d7 v! R8 D: r' Q  T鼓励一下吧。

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不用放鸡精跟花椒、

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我们这里的 玉米是 5元3个

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1 J# I/ t! n+ R( t4 Y" [6 d3 Z
, J$ c( y1 H* M! D9 A$ R嗯,是的哟。

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回复 一一131211 的帖子8 ^! D# ^+ m& g6 U8 x3 v
0 }: j  N" e" \
嗯,是的哟。

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回复 亦笑了之 的帖子8 C4 B* g3 O& r; l- `

( c% l9 n! v0 ~: ^4 c哈哈,

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3喜阳阳 发表于 2014-10-10 19:37 $ `- Z& N$ n; l2 d# b7 u! x
我们这里的 玉米是 5元3个
/ C5 m. E7 F: `" ?& x- k+ u
我去很大的一个菜市场买的,小菜市场都贵些。

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# Q) F4 c% {9 d6 w! n+ d. x" r/ E0 E- N' a$ c! L& O
好汤

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mary163 发表于 2014-10-11 14:44 1 r) W2 x1 j# `* }
回复 jiejiewenwen 的帖子
% b& S& P2 }9 Y* [4 w) }; h3 F0 ?! Y" @0 P. K1 T
好汤
% A* R1 I7 a( T' i7 f: `
呵呵。

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我放的红萝卜玉米也不错

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$ I3 d8 Y! v  x$ L) A3 M4 }' D红萝卜好啊,有营养。

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回复 jiejiewenwen 的帖子
' c4 L1 T; o! W3 w% k( q: n, K+ z8 d2 |
亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。

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云上的日子hpp 发表于 2014-11-11 21:05
6 x% C, I) o+ T! x5 s& x回复 jiejiewenwen 的帖子
8 E8 M7 q2 x8 {) U( B( K+ e( a. V5 {. `( _
亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。 ...
- I: q) }# d/ n9 t
学习了。
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曼宝家的晚餐——超简单排骨汤
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