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楼主
发表于 2014-10-9 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
曼宝妈很羡慕那些做饭做的很好的妈妈,曼宝爸经常说我这么不会做饭曼宝没有口福,我下决心好好学做饭,跟妈网的妈妈们一起多交流。
0 R8 W4 c" X4 r" |, N) B/ K- M& [" b; J* t  X1 \. _& B
我不喜欢很复杂的东东,如果做饭程序太多,我脑子就大了,所以我现在拿手的都是懒人做饭方法。
! d1 R, E  |- V, `比如:这个排骨汤。
/ w. `+ @5 j8 _- p* c$ j$ y
( y* R; u& O$ l- M先报一下材料,- x9 ^9 x2 n* _
1,新鲜排骨,16一斤,两了二十多元钱的。
: e" g8 ]: A6 M# j2,冬瓜,8毛一斤。
3 k/ H; G  \  ]+ D3,玉米,5元4个。1 y# A& ^; M1 x0 X
4,配料,姜、蒜、花椒。
& m5 e- m! v! P5,调料,盐、鸡精、醋。
" ]9 G. d; `6 {2 O  t' r  C  ]' c) T7 ?. L! N1 z; J

7 o& M8 M+ {( m3 c2 z+ V
; l% {6 K, ~% q
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步骤:1,洗玉米,再热水焯一下。; Y4 j  o( v& c. b* u4 H

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第二步,洗排骨,热水焯排骨,焯出血水。

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第三步,切少许姜、蒜。

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本帖最后由 jiejiewenwen 于 2014-10-9 21:38 编辑 ; u; {' [& M' }0 ?3 h

! g3 }: [2 Z3 J- e0 g6 i( k第四步,把电压力锅拿出来,焯好的玉米、排骨、姜、蒜、放入锅内,调适量花椒、盐、醋,盐如果心里没数先少放些,等出锅可以再放。
: D5 m" ]* O; T9 Z; Q( {6 f好了,一切就绪,其它的都交给压力锅吧,按排骨按钮。9 B* l2 r1 g+ e; G; H; {. Q. z* ]1 y
; }" ~5 m! ^: `4 l( O7 m) z8 r

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第五步,等排骨压熟了,压力锅没气了(大概要三十分钟),我有时等不及,直接给压力锅放气,揭锅。再煸一下冬瓜,煸几下把压力锅的东东倒进炒冬瓜的锅里,冬瓜切薄熟得很快。4 ~* ]/ @9 M' O) |

$ L. q: h  L# @; c出锅前放少许鸡精,OK,大功告成。
6 O# S3 W# l! o  D/ b7 x: l9 C( u  q/ o- i1 Y2 ^' P* y! T. U
既营养又美味。
2 Z9 t; a/ D) M" ]0 [排骨很软,很嫩。
7 j/ p2 d% G: l3 p8 ?' ]7 A' [在我的带动下,老公也很喜欢喝汤汤水水了。
( k! V$ x, a! [5 b$ c0 u
9 I( J# x: ~  T3 [% u# P
# V. f5 \. R$ b. j3 b4 t

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姐妹们,是不是超简单,$ R$ y3 g: `! ]! m6 u8 W' t
其实,冬瓜也可以不炒的,因为排骨本身出油,冬瓜可以吸些油。
2 C& ~6 h6 i  S5 N" n$ w! i7 P( {* V( w
: D! o; c! h- S6 n; @7 q应该拍张盛到碗里的照片,结果光顾着吃了,忘拍了。( V! t: @- h% y+ n& K4 n
鼓励一下吧。

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不用放鸡精跟花椒、

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简单,营养

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我们这里的 玉米是 5元3个

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. Z6 S- U' x+ G$ r/ j/ C4 B8 O0 G2 f( }, Z
嗯,是的哟。

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9 {! q  ]4 _3 g! O
% H$ p' g# e3 B% F6 f. R嗯,是的哟。

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回复 亦笑了之 的帖子+ r/ v" Y' B3 F: S* O8 o3 k
% u: K8 O! I8 ^5 b1 s" B* a
哈哈,

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3喜阳阳 发表于 2014-10-10 19:37 % w6 ~: O/ T( b7 o/ h9 }
我们这里的 玉米是 5元3个

8 I$ e7 O* s" w( n我去很大的一个菜市场买的,小菜市场都贵些。

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回复 jiejiewenwen 的帖子4 X" z/ S/ @2 N+ h; |5 O4 m
& n$ R! ^$ c9 N( s
好汤

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mary163 发表于 2014-10-11 14:44
, }8 e" r2 i/ l8 o+ ~回复 jiejiewenwen 的帖子
) @+ G) x% W7 i' B3 |, G" O
- G- @& A4 x2 w+ y) ^5 t: t好汤

* G( k1 c% R" M* e呵呵。

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我放的红萝卜玉米也不错

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回复 糖果米乐 的帖子  }9 W% E, I2 {5 }
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红萝卜好啊,有营养。

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回复 jiejiewenwen 的帖子
0 {2 h. k) u/ p5 B" S8 b* V, }/ ?* Q2 W) M
亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。

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云上的日子hpp 发表于 2014-11-11 21:05" i( Y$ |( ?, K7 |; Q  `+ i. Q: i
回复 jiejiewenwen 的帖子: Q. E9 F7 _" C+ h
8 W" j1 n$ A3 ^5 f5 f8 H: h
亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。 ...

# a; p4 Q& b9 D) K6 F* [学习了。
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曼宝家的晚餐——超简单排骨汤
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