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发表于 2014-10-9 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
曼宝妈很羡慕那些做饭做的很好的妈妈,曼宝爸经常说我这么不会做饭曼宝没有口福,我下决心好好学做饭,跟妈网的妈妈们一起多交流。" v# q3 X5 X0 t$ r7 u- h% U
/ H. ?* j. L' J* M5 |3 _/ B
我不喜欢很复杂的东东,如果做饭程序太多,我脑子就大了,所以我现在拿手的都是懒人做饭方法。: |- T9 N* q9 [; y3 i
比如:这个排骨汤。
$ u0 t3 u1 f/ O: @* l2 [
; P; ~, f$ G: C+ x( Z& e. _先报一下材料,
$ F  ~0 b7 s- |, O1,新鲜排骨,16一斤,两了二十多元钱的。
! @( b0 N9 z1 M; ?7 }3 `( f/ m2,冬瓜,8毛一斤。4 K5 D, U" U$ _3 e1 A9 I
3,玉米,5元4个。
: H0 X8 B  _6 x$ @0 S- `0 W4,配料,姜、蒜、花椒。& j8 I( p7 Z' W  Z8 y6 i
5,调料,盐、鸡精、醋。
0 q6 f0 S. d; B( \, k5 D1 v  ^- l( X: k2 t% V; Y8 h
$ j# A; L# J5 E
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步骤:1,洗玉米,再热水焯一下。
5 |* d/ Q5 j" b0 V

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第二步,洗排骨,热水焯排骨,焯出血水。

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第三步,切少许姜、蒜。

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本帖最后由 jiejiewenwen 于 2014-10-9 21:38 编辑
8 s; v- z4 G! z5 f! B9 y- K+ ?( F7 B8 c: p0 h4 S
第四步,把电压力锅拿出来,焯好的玉米、排骨、姜、蒜、放入锅内,调适量花椒、盐、醋,盐如果心里没数先少放些,等出锅可以再放。
1 Z6 A0 M% \/ M  B, {好了,一切就绪,其它的都交给压力锅吧,按排骨按钮。; e: ]) P) r7 M* ~) y% ~% e

. D+ M5 v  m1 a7 k; @: |9 s6 [

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第五步,等排骨压熟了,压力锅没气了(大概要三十分钟),我有时等不及,直接给压力锅放气,揭锅。再煸一下冬瓜,煸几下把压力锅的东东倒进炒冬瓜的锅里,冬瓜切薄熟得很快。
; g2 N  |* Y1 r( ]9 m* G+ k: z" a5 h8 I' F- }" x2 X
出锅前放少许鸡精,OK,大功告成。
" I: F( v% v0 }! W$ }3 @6 x# w# D9 P# j
既营养又美味。. e; b5 T, n5 A4 |; i$ g, Z' U
排骨很软,很嫩。; x% Y" Z" s8 O$ k/ T% Y& `
在我的带动下,老公也很喜欢喝汤汤水水了。
# n+ H$ g  K' m8 J6 _0 I4 d* k1 o4 B3 I- U; f; K2 Z( h

9 |2 B( x$ l+ P) |

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姐妹们,是不是超简单,
& s. _: v% x6 |! u* {其实,冬瓜也可以不炒的,因为排骨本身出油,冬瓜可以吸些油。4 m# A! U6 D3 P7 V- G" P7 u9 S
* C# n6 s; s0 n) }' v- l) n3 f
应该拍张盛到碗里的照片,结果光顾着吃了,忘拍了。
/ l3 J! t5 I% b$ \; j* _" `! l鼓励一下吧。

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不用放鸡精跟花椒、

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我们这里的 玉米是 5元3个

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回复 一一131211 的帖子5 B2 L9 g# K" P6 Y, B* w

7 Y/ C- ^2 p6 o嗯,是的哟。

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回复 一一131211 的帖子
9 d5 L9 [4 e# S; E
& O7 _# X  G, W: X. U7 q' o! }嗯,是的哟。

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回复 亦笑了之 的帖子: V0 z# d( }  i# w/ ?
  I; U6 b/ \$ o: J- ]
哈哈,

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3喜阳阳 发表于 2014-10-10 19:37
& \' I) |+ O1 B# b2 {我们这里的 玉米是 5元3个
) x0 U$ _# U3 t* A
我去很大的一个菜市场买的,小菜市场都贵些。

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回复 jiejiewenwen 的帖子6 s  h. U6 _9 z

$ S$ b" u, o: \好汤

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mary163 发表于 2014-10-11 14:44
( m9 {/ t; q1 S) w7 q回复 jiejiewenwen 的帖子
' _5 r7 ~# x6 J* W) M& @7 s- E2 W* V# }( N% d- z, [
好汤
0 p& X1 R: T. E" V
呵呵。

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我放的红萝卜玉米也不错

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回复 糖果米乐 的帖子
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/ i/ u0 ~0 G- E- ~红萝卜好啊,有营养。

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回复 jiejiewenwen 的帖子$ |; G  Q6 s2 e+ q' S( b8 ?9 g
% f+ ?% z9 o+ b1 i) S% w( v1 B
亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。

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云上的日子hpp 发表于 2014-11-11 21:054 p7 C* A$ ~9 D1 s2 u  a" {
回复 jiejiewenwen 的帖子. m3 i$ `% ^- t# n" M* H/ Z- T

6 h0 q, C. S% m( D) r亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。 ...
) \7 F. u; u' T. O3 x  x
学习了。
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曼宝家的晚餐——超简单排骨汤
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