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发表于 2014-10-9 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
曼宝妈很羡慕那些做饭做的很好的妈妈,曼宝爸经常说我这么不会做饭曼宝没有口福,我下决心好好学做饭,跟妈网的妈妈们一起多交流。
% S: n+ ~% |5 i/ R/ {4 U5 R" ]0 m, f/ Q) y, Q$ T
我不喜欢很复杂的东东,如果做饭程序太多,我脑子就大了,所以我现在拿手的都是懒人做饭方法。
8 ?4 Z# w9 w4 |* m+ E& f比如:这个排骨汤。! _. Z% f, {% d; Q. D* A! ^

1 F' Z! `: _! _+ [先报一下材料,
: u0 m# W0 l  o7 P6 D1,新鲜排骨,16一斤,两了二十多元钱的。
1 y! g$ [7 C! o2 ~7 c0 q! m2,冬瓜,8毛一斤。3 m* I' h, S9 K, c: |8 Y8 F; E
3,玉米,5元4个。$ y" j- @* H6 d# L- u
4,配料,姜、蒜、花椒。
$ l% M8 e/ c2 f. P5,调料,盐、鸡精、醋。
9 ~2 J' G3 ?, l
7 [! T. x1 R. ?6 d* Q' I$ e* p6 G6 y1 u
" D$ Q, V" |- z" r3 C
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步骤:1,洗玉米,再热水焯一下。! F) ]2 L  F* j

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第二步,洗排骨,热水焯排骨,焯出血水。

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第三步,切少许姜、蒜。

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本帖最后由 jiejiewenwen 于 2014-10-9 21:38 编辑
$ h' Q# m: w9 I/ s  d4 _& T; O- b0 t5 B# }/ D3 `( R1 C
第四步,把电压力锅拿出来,焯好的玉米、排骨、姜、蒜、放入锅内,调适量花椒、盐、醋,盐如果心里没数先少放些,等出锅可以再放。) E4 q5 g4 |' ]9 G5 d% H
好了,一切就绪,其它的都交给压力锅吧,按排骨按钮。4 D- u* u; A) o! Z/ ~; y7 f! U

/ i! k) Z  y% d5 L% T' a

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第五步,等排骨压熟了,压力锅没气了(大概要三十分钟),我有时等不及,直接给压力锅放气,揭锅。再煸一下冬瓜,煸几下把压力锅的东东倒进炒冬瓜的锅里,冬瓜切薄熟得很快。
- Z7 U* g( W: g: c5 J9 U8 p% c0 `0 A& Z& ?9 Q( D* O6 v
出锅前放少许鸡精,OK,大功告成。
, l  F' o9 j1 c4 C6 s7 d
: A: P7 @! j! ^# ]% a( @" x既营养又美味。
# P" A! J4 Z7 u/ z, R) A排骨很软,很嫩。8 W( Z" c+ H6 x: T7 Q: u
在我的带动下,老公也很喜欢喝汤汤水水了。7 n# I+ n2 n, J( |

$ W8 z: w. Z* [7 b
) o/ V- U$ ~- O% A& d* v

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姐妹们,是不是超简单,* q3 s4 V7 s4 x8 T7 @# Q0 O
其实,冬瓜也可以不炒的,因为排骨本身出油,冬瓜可以吸些油。
0 S1 M$ ]" G/ [* o
; M2 Z# X" H5 k3 _) O: `" v4 A, \/ k应该拍张盛到碗里的照片,结果光顾着吃了,忘拍了。. x8 m# o/ D1 o
鼓励一下吧。

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不用放鸡精跟花椒、

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我们这里的 玉米是 5元3个

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4 y9 g' L! T% J! A嗯,是的哟。

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回复 一一131211 的帖子( }+ c, R! B" o! o  y1 ^1 U) @
3 K: w8 ]/ n; B4 q2 u; T8 F/ `) H' r3 ~
嗯,是的哟。

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回复 亦笑了之 的帖子$ S6 q! _5 i8 }

8 [" z: \) C4 {( V: R哈哈,

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3喜阳阳 发表于 2014-10-10 19:37
& ?8 T$ C. `( K! y- C2 e我们这里的 玉米是 5元3个
- f( S) S3 \/ n9 a, @" I# R
我去很大的一个菜市场买的,小菜市场都贵些。

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2 J% w" h" v( F5 a' B" C# k. b
$ x) {( Q; y& m0 P7 k- t好汤

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mary163 发表于 2014-10-11 14:44
- _* U* \$ K/ S* U回复 jiejiewenwen 的帖子3 |& T" x, ?5 W# g- `' h
# ]' E( \" {* \  s
好汤
" m: t( [! s: F. Q; q5 K
呵呵。

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我放的红萝卜玉米也不错

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红萝卜好啊,有营养。

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回复 jiejiewenwen 的帖子; d/ P. F: y. l  D8 K

# T9 p" j- g& ~0 J' n亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。

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云上的日子hpp 发表于 2014-11-11 21:05
+ J& N6 L$ S- {) S# i! {$ `. h回复 jiejiewenwen 的帖子3 k! ^! u+ |" L8 M
' x7 u: A( q: `1 h* T+ b
亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。 ...
/ q7 m$ x. Z* o: N1 o0 g
学习了。
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曼宝家的晚餐——超简单排骨汤
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