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楼主
发表于 2014-11-28 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 12:52 编辑
  ^% d! `  U4 g3 G/ n1 L, W5 I! j4 Z3 ^7 o
一份营养丰富大补的配餐
适合老人,儿童等
龙虾脑难得
一只一斤半的龙虾也就这么些虾脑
所以也就珍贵

, U/ q  z7 v* y& I
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本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 10:14 编辑 + c5 c0 u# |, _; R
' P  R6 M5 P; w  u1 L: E0 ^( }
碗底均匀涂抹橄榄油,不沾7 P2 T0 s. b2 c7 D, w
敲入两颗鸡蛋
1 w# Z8 ]$ u$ ~# o' j6 A/ d7 ]$ O搅拌均匀,放少许盐,慢慢倒入温水; U7 @  E* F1 E2 V
搅匀
1 h7 g  t; v: e6 [) B9 q! Z6 w(忽略我家有些年月的裂了缝的碗), z7 {, C9 K% Y! F2 }4 v1 S
  E  \. @: t8 N4 I1 v) h

0 D4 r. Z1 `/ j8 t" I8 l% G* D+ c
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锅内放水,开始蒸蛋2 l8 D" K% f/ R3 \5 \: \" A
水开后再放鸡蛋液,大火蒸10分钟- M; h  q2 F# g. K8 i( Q
然后将龙虾脑放在上面,继续蒸3分钟
1 k$ ~6 f8 P& m. |( t9 B5 `取出,放葱花,姜沫,一点点白胡椒粉,淋少许生抽
  t% m0 e2 y$ G* i. V最后淋一点热油即可
/ e5 [( C, |" v7 D8 W- P- G, S( l0 s7 ?* y0 |

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上桌啦: Q& V4 M6 q; S" Y
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# D7 T! @- |6 Z7 t: f其实心里感觉有点懔6 @5 k( t) }) e& A- _; h  G4 K. c
但尝一口,就是虾的味道
+ l4 @5 h* p6 c7 N* }  E滑滑嫩嫩的4 q# k/ p4 T6 W9 u6 y, |7 d# R/ c
不排斥虾的都可以接受
. W9 O: e9 q) p' t
3 e9 r/ L, S$ v7 E3 _

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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-28 10:46 编辑
: v; o; j3 F# g; T3 i4 t1 K2 F# L4 ^
, e4 M2 `5 B4 K% f; ^高大上的蒸蛋啊

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壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑
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好像蛋蒸的有点时间长了,估计蒸5分钟放进虾脑再蒸比较好
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﹡膤o℃ 发表于 2014-12-1 00:32# C$ K: I- ^- R1 O
壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑

- }/ n, ]8 r$ ]" x: _+ I9 _% T/ R照你这吃法才真是壕,哈哈
8 F" N, x+ t# [8 D. F* U龙虾有单独发帖哦
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高大上!不过那碗赶紧扔了,我家有个碗就那样,裂缝了,我觉得不漏不咋的不影响就用着,那天洗的时候突然就分家了!分家不要紧关键是还把我手划流血了!前车之鉴,割了手好疼!
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