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可可妈

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楼主
发表于 2014-11-28 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 12:52 编辑
% q; {! c9 W, P$ m$ b/ {3 O. V: F' e. y# B
一份营养丰富大补的配餐
适合老人,儿童等
龙虾脑难得
一只一斤半的龙虾也就这么些虾脑
所以也就珍贵

" O* Q1 u' d9 r+ J* N% I" b
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本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 10:14 编辑 ( ~) b  h, D! s5 Q2 ?$ j

0 V$ C+ U# l- e  I0 a: p5 @碗底均匀涂抹橄榄油,不沾
# o0 p% R9 a7 i5 A- T敲入两颗鸡蛋
/ U9 ~2 m4 D; x: c搅拌均匀,放少许盐,慢慢倒入温水+ f- {# I2 B/ U& H* q
搅匀: E' [1 T" X& [8 R. a
(忽略我家有些年月的裂了缝的碗)
5 [( u( n! O) C0 T  ^! Y( ~3 V& `3 S5 E/ J0 K0 s: Q# ?8 N
. S4 Y$ o  O) Q; L/ J* [8 x6 I

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锅内放水,开始蒸蛋
/ Y! x$ `& S) \( `  z水开后再放鸡蛋液,大火蒸10分钟& a; I$ K3 F9 o! ]4 s
然后将龙虾脑放在上面,继续蒸3分钟
5 j1 Z' [. k6 g" R4 _取出,放葱花,姜沫,一点点白胡椒粉,淋少许生抽
; U! K2 t) s: T% [7 H2 n最后淋一点热油即可
: a6 {; b0 L! I7 m& B5 m
9 s: M% c) j: @3 b9 Y' K" y
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上桌啦& k- S' N/ Z' \- t* P* ]
6 R2 s+ ~. L! Z+ l6 U& Q
! p4 [; Y; g: A% o( t4 T1 b( G
其实心里感觉有点懔5 r5 ^, ]( x) t& {: _; k! Z
但尝一口,就是虾的味道7 N% ^9 y# F. j8 H# z
滑滑嫩嫩的
1 K# ^5 H( F% R不排斥虾的都可以接受. f( {+ r" O4 b- F; `# z4 P
# }& r8 d2 W4 ~- ?

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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-28 10:46 编辑
, F/ e) W0 v, W' b
5 p6 \  {5 ^$ W5 E* |3 M5 e* P高大上的蒸蛋啊

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壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑
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好像蛋蒸的有点时间长了,估计蒸5分钟放进虾脑再蒸比较好
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﹡膤o℃ 发表于 2014-12-1 00:323 s6 W* c2 J, W. Z) u! j
壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑
* A$ d# p+ P( G1 H
照你这吃法才真是壕,哈哈
0 |" F) s0 @0 G  ?# m+ `龙虾有单独发帖哦
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高大上!不过那碗赶紧扔了,我家有个碗就那样,裂缝了,我觉得不漏不咋的不影响就用着,那天洗的时候突然就分家了!分家不要紧关键是还把我手划流血了!前车之鉴,割了手好疼!
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