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可可妈

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楼主
发表于 2014-11-28 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 12:52 编辑
' w/ h/ ?  W7 H/ [5 v
7 J+ ]& G* \$ e7 \! W! u& ?
一份营养丰富大补的配餐
适合老人,儿童等
龙虾脑难得
一只一斤半的龙虾也就这么些虾脑
所以也就珍贵

1 f1 o0 }- [  a: Q% q
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
亦笑了之 + 66 + 60 原创

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本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 10:14 编辑 * q  Z) l! A0 w: \* q- u

5 j$ z& d" F0 C8 S7 o碗底均匀涂抹橄榄油,不沾) R2 m' N+ J7 D, g" ?
敲入两颗鸡蛋
' ?$ M8 `. u4 L  ], N+ C搅拌均匀,放少许盐,慢慢倒入温水8 @% \  u& u( U( q
搅匀3 c+ [0 R% f# w( U9 M! m' n7 @
(忽略我家有些年月的裂了缝的碗)4 p$ t. w6 L2 ^, o4 m
: X" l4 C- G- G7 M. {

2 [2 e$ ^3 J: J
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锅内放水,开始蒸蛋
4 c7 K6 C( H1 V, i' A水开后再放鸡蛋液,大火蒸10分钟* h5 C/ S. b6 L- `& r
然后将龙虾脑放在上面,继续蒸3分钟9 r, a4 g8 c+ N) M
取出,放葱花,姜沫,一点点白胡椒粉,淋少许生抽1 c7 M- Q* {1 P; _) t% |7 J4 |
最后淋一点热油即可
- w" x/ Q# O! s# r( |
* l; ]5 P' i) V
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上桌啦3 F5 J3 v2 x4 a
7 n0 N5 C: S7 R

) ]" B4 d  F* |) s# m. I其实心里感觉有点懔# O1 A, ~; l, T! z/ T: m& R, A' |$ _
但尝一口,就是虾的味道
4 ]) u+ M/ p, S+ ~滑滑嫩嫩的5 R2 B/ ?* U$ H$ @
不排斥虾的都可以接受
& T$ a6 H6 L; w6 a, ]+ Q+ F. c
9 p2 w8 k' b5 K$ H. j7 ]

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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-28 10:46 编辑
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高大上的蒸蛋啊

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一碗高贵的鸡蛋羹

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蒸豪蛋

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壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑
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好像蛋蒸的有点时间长了,估计蒸5分钟放进虾脑再蒸比较好
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﹡膤o℃ 发表于 2014-12-1 00:32
1 ]; Q! ^) r8 _$ M' m+ `% }壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑

, j  e! x" X+ b8 x, I: y照你这吃法才真是壕,哈哈! g5 B3 z# r- N0 v  {' W
龙虾有单独发帖哦
糖宝妈

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高大上!不过那碗赶紧扔了,我家有个碗就那样,裂缝了,我觉得不漏不咋的不影响就用着,那天洗的时候突然就分家了!分家不要紧关键是还把我手划流血了!前车之鉴,割了手好疼!
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