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可可妈

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楼主
发表于 2014-11-28 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 12:52 编辑
; J8 G" R' A# N. q; X
( {! Y. y! M. g8 |  n/ E
一份营养丰富大补的配餐
适合老人,儿童等
龙虾脑难得
一只一斤半的龙虾也就这么些虾脑
所以也就珍贵
8 {  ?9 v: e& l) y7 w

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本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 10:14 编辑
6 B- T& a# l, k) h$ P5 B# `3 R. r5 ^5 Q0 ^3 |$ b: S
碗底均匀涂抹橄榄油,不沾
) y. b  Q. m# I: O6 Z敲入两颗鸡蛋
" \- H- {; p! I4 d7 e2 k1 j搅拌均匀,放少许盐,慢慢倒入温水$ f' W) C/ F  F  `- X* t0 w
搅匀& m, R, ?4 z# |
(忽略我家有些年月的裂了缝的碗)
6 p3 o0 p3 m+ m: @9 z5 ^4 D  c. l
8 ?4 |" n# G1 @4 u9 Q7 @" h9 s: M3 ^" U  f

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锅内放水,开始蒸蛋
2 @2 @+ U. W: P) f! j水开后再放鸡蛋液,大火蒸10分钟5 T8 C9 E( G4 S2 [
然后将龙虾脑放在上面,继续蒸3分钟" L& Y* u  Z3 i7 V% C. t2 k* A
取出,放葱花,姜沫,一点点白胡椒粉,淋少许生抽( T7 d0 k: P4 l9 v# X3 {
最后淋一点热油即可. R( N. D+ K8 @8 V: ?

7 m: Q" p' [. f9 I! ]
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上桌啦
5 T: c0 [7 ?# v( g4 U
4 s& M8 E4 h9 Z. u3 T$ j+ P. E# S, _  Q* q( n8 h! A9 u9 x
其实心里感觉有点懔
- T7 o7 H$ j" F/ x/ @# m但尝一口,就是虾的味道2 ^! D$ ]/ U& v# f4 }; A
滑滑嫩嫩的9 o/ |( e! q+ l: F5 ^; h
不排斥虾的都可以接受5 ^+ p( z9 ~5 g

/ D/ B8 F# P- Y) A

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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-28 10:46 编辑
9 g# F9 p" e) V: [
$ q! X5 d7 _" v高大上的蒸蛋啊

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一碗高贵的鸡蛋羹

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壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑
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好像蛋蒸的有点时间长了,估计蒸5分钟放进虾脑再蒸比较好
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﹡膤o℃ 发表于 2014-12-1 00:32
( E3 c" x, y, y/ T' |* m壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑

9 M6 S$ T# z- P' I$ N8 x/ @* G" r照你这吃法才真是壕,哈哈
7 m& Q& ]! u0 g1 {3 |+ H龙虾有单独发帖哦
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高大上!不过那碗赶紧扔了,我家有个碗就那样,裂缝了,我觉得不漏不咋的不影响就用着,那天洗的时候突然就分家了!分家不要紧关键是还把我手划流血了!前车之鉴,割了手好疼!
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