【布丁妈私厨18】酱香小龙虾+香煎牛仔骨+爽口小菜 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2014-11-27 21:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由布丁妈212 于 2014-11-30 16:57 编辑 ( {, S: C# N, p; o$ A# Y

原料在TB同城买的，避免广告嫌疑就不发地址了~; v" y1 X1 S( G+ H8 T
& l# A' d5 G! R3 N8 K
小龙虾一斤，24.8元
提前用盐水泡上，中间换1次水，用长把刷子洗刷干净，从中间尾巴把肠子拉出来~2 K2 K, W9 ^. [4 \5 `) U5 g
, V; V( x" t4 Z. v
牛仔骨是半成品，一袋350g，28.71元，足足有１０块，超值了～) N$ ?4 b, x' T+ i/ L5 A0 e
9 ]- v2 B& E1 s+ P- J
' {- D9 J- N# G
; O# I" {- s* [$ _0 K

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沙发

发表于 2014-11-27 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由布丁妈212 于 2014-11-27 21:33 编辑
) @( F2 Z1 U: b @
（我用电火锅中火煎的

）,锅里放少许橄榄油，油温不要太高了，营养会流失，放入牛排

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板凳

发表于 2014-11-27 21:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一面煎好，反过去，煎另一面~

) a7 _5 w' m" X( \7 y F$ r

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地板

发表于 2014-11-27 21:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西兰花2小朵，胡萝卜花3片，开水家少许盐和食用油汆一下，捞出，摆盘，浇上黑胡椒酱汁就可以上桌咯

~

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5^#

发表于 2014-11-27 21:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由布丁妈212 于 2014-11-27 21:51 编辑

杀好的小龙虾入开水锅煮熟，捞出控水~

& O: l' k1 T6 v, c
葱，姜，蒜，备用2 K& X9 X+ q/ R1 a
0 w: n* ^5 C } y* }

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6^#

发表于 2014-11-27 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由布丁妈212 于 2014-11-27 21:58 编辑 8 L2 Q1 m8 ~/ J$ h( c

葱姜蒜用热油爆香，加入香其酱+少许香其辣酱，炒香（火别大了，容易糊）（这2中是熟酱，挺香，不辣）
放入控好水的小龙虾，加入几滴白酒，翻炒，再加入一点点水，继续炒，炒到水差不多收干就好啦~
& E9 }! C* P6 T& i* F

|1 V0 H4 ^% Z" Y9 {+ M
成品图来咯
+ X, C; z( U3 @% E* p( h* R0 S
, q* |! k" A5 Y) Y
6 e: [4 W$ A5 L. N T% `- C
$ E9 [8 [+ r: ~$ {; c. @4 V0 M
随便配个菜菜

4 x ]& G% r3 k# [

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7^#

发表于 2014-11-27 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4 d) o: u: @$ \4 k6 L
话说布丁吃的也太专业啦，哈哈哈哈~~

4 U3 n, a# f4 I# D! O
' Q4 b" E. W2 v, W

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可可妈

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8^#

发表于 2014-11-27 22:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

明天发个大块头的

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9^#

发表于 2014-11-27 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太强了！话说一边做一边拍照怎么搞定？
来自[妈妈网iPhone版]

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手机直播达人金牌吃货

10^#

发表于 2014-11-28 08:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大餐啊

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11^#

发表于 2014-11-28 15:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲,牛仔骨地址私信我

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发表于 2014-11-30 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复蓝棉花的帖子5 b3 o3 W! o* G, j

短你啦~

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发表于 2014-11-30 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ivanjing 的帖子

哈哈，手上的利索

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发表于 2014-11-30 18:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复亦笑了之的帖子2 g2 o b3 ~9 j3 C$ k6 i/ p

口水的用盆接咯~

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幼儿园大班

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发表于 2014-12-1 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛仔骨地址短我啦
来自[妈妈网iPhone版]

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发表于 2014-12-2 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复阿静0315 的帖子
+ Q' n" U. x) C$ ]) D
短啦

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幼儿园大班

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发表于 2014-12-2 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复布丁妈212 的帖子
7 ^/ U2 P& s4 g- ~# g% A1 S回复阿静0315 的帖子9 W5 e! O% d# W- c1 Z! M
0 Z- C1 ?( [, a Z
短啦

4 `" l9 [; x% k/ Y
收到，谢啦
来自[妈妈网iPhone版]

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发表于 2014-12-2 21:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复阿静0315 的帖子* Z( e9 B: I1 }6 W/ U6 K

谢谢关注哈

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发表于 2014-12-2 23:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，小龙虾和牛仔骨的地址短一个，多谢呀
来自[妈妈网Android版]

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20^#

发表于 2014-12-3 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 dream0929 的帖子
3 ^0 w2 Z7 \. F9 }2 `
短啦

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