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发表于 2014-12-29 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天早上闲着无聊,做个早餐,, q5 M. d8 O. }6 @! {
火腿芝士蛋三明治,非常营养喔~
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步骤:1,准备材料(黄瓜,鸡蛋,芝士,火腿,面包片)可以把面包片四边的硬皮切掉,吃起来会松软一些2,黄瓜洗净去皮,切成片状。3,平底锅放入一点点食用油,把火腿放进去煎香,然后捞出来铺在面包片上,迅速把芝士放在火腿上,利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4,把两层面包片个体,挤入沙拉酱,在铺上一层黄瓜片,在挤上一层沙拉酱。5,煎一个鸡蛋,尽量煎圆一点然后铺上,最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧~
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手机直播达人 金牌吃货

营养比较全面

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营养比较全面

8 M7 A2 I1 V! q对呀,有肉有蛋还有菜,觉得当早餐很好
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营养丰富,卖相也很好看

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/ `# q  G# Q; ~; \营养丰富,卖相也很好看

% g# t# r  m! l; x! V,谢谢宝妈
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回头试试,看着好香的说

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6 e- ^3 V6 O7 s& e& z, O( b" f2 @% ]回头试试,看着好香的说

$ f5 l+ V( ?: K0 g3 d. F嘻嘻,自己做还干净
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L.m

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芝士和沙拉酱超市有卖没?
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  E- v/ ~/ K% ?0 G/ N0 K+ E芝士和沙拉酱超市有卖没?

, v! G8 i' X- C; K6 I8 Y0 ?9 |超市都有,
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是用了三片面包片吗?

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0 \) \. h3 k+ h8 y是用了三片面包片吗?

3 O: q+ C: z: K3 [$ x/ d是的,辣妈
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荤素搭配,营养
$ l/ p! X* }. q4 N+ B
嘿嘿
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快手早餐,
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