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发表于 2014-12-29 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天早上闲着无聊,做个早餐,& J- [7 b' O3 B/ g
火腿芝士蛋三明治,非常营养喔~
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步骤:1,准备材料(黄瓜,鸡蛋,芝士,火腿,面包片)可以把面包片四边的硬皮切掉,吃起来会松软一些2,黄瓜洗净去皮,切成片状。3,平底锅放入一点点食用油,把火腿放进去煎香,然后捞出来铺在面包片上,迅速把芝士放在火腿上,利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4,把两层面包片个体,挤入沙拉酱,在铺上一层黄瓜片,在挤上一层沙拉酱。5,煎一个鸡蛋,尽量煎圆一点然后铺上,最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧~
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手机直播达人 金牌吃货

营养比较全面

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营养比较全面

- @2 o% j8 }* X* o! C+ p! {8 ]; G对呀,有肉有蛋还有菜,觉得当早餐很好
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Medal No.11

营养丰富,卖相也很好看

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% ^" U5 @! r* h3 S1 R! J2 t7 j,谢谢宝妈
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,谢谢宝妈

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回头试试,看着好香的说

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: r) N1 e& O  z& }. w1 Y9 {嘻嘻,自己做还干净
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L.m

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芝士和沙拉酱超市有卖没?
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芝士和沙拉酱超市有卖没?
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超市都有,
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是用了三片面包片吗?

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3 ~5 {8 d7 F0 ]# E是用了三片面包片吗?
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是的,辣妈
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荤素搭配,营养

5 X7 e4 E8 m4 P3 d  E4 t嘿嘿
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