小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，
6 i* i' i+ D/ |" s, n/ E# _" a0 L火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

回复 亦笑了之 的帖子9 X% |/ s4 E) l9 _+ b& E
营养比较全面

$ ~. W" C; b. f4 h: S& `对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

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4 i" J0 I7 j+ C2 ?- K4 e营养丰富，卖相也很好看

5 }) V. Y1 b" |9 a: K, `! Y& p5 T4 M& j# T
，谢谢宝妈
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小米麻麻7

回复 小米麻麻7 的帖子8 \' B1 N  ]9 Q3 {$ x' N& L- v
; a9 K9 {: B3 M/ [1 C- w

( z; I! ]1 r6 r; q，谢谢宝妈

. Q* X, O/ H0 w( ~4 m; U: J* P0 b% @

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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

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5 s, h( t& p. `: X0 t回头试试，看着好香的说

5 K  M9 w2 D3 j$ K: g
嘻嘻，自己做还干净
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

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- b: c& e3 s+ p2 _芝士和沙拉酱超市有卖没？

- x5 o( ~8 N* ?7 Y5 n8 P超市都有，
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

辛多多0506

荤素搭配，营养
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小米麻麻7

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是用了三片面包片吗？

) p' B9 U1 U2 \. a+ H- e2 E, ?8 e' E是的，辣妈
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小米麻麻7

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荤素搭配，营养

  ^1 Z- w, A3 \! Q8 g( ~8 k嘿嘿
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