小米麻麻7

今天早上闲着无聊，做个早餐，
( `3 y- Z  R5 N4 E0 L: L火腿芝士蛋三明治，非常营养喔～
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小米麻麻7

步骤：1，准备材料（黄瓜，鸡蛋，芝士，火腿，面包片）可以把面包片四边的硬皮切掉，吃起来会松软一些2，黄瓜洗净去皮，切成片状。3，平底锅放入一点点食用油，把火腿放进去煎香，然后捞出来铺在面包片上，迅速把芝士放在火腿上，利用火腿的余温使芝士慢慢融化。4，把两层面包片个体，挤入沙拉酱，在铺上一层黄瓜片，在挤上一层沙拉酱。5，煎一个鸡蛋，尽量煎圆一点然后铺上，最后盖上一层面包片。大功告成了咯。非常简单快速的一道早餐。大家试试吧～
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亦笑了之

营养比较全面

小米麻麻7

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营养比较全面

4 s; o. }' i( V
对呀，有肉有蛋还有菜，觉得当早餐很好
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qifeivivian

营养丰富，卖相也很好看

小米麻麻7

回复 qifeivivian 的帖子7 E3 v% n( V, R4 k  ~
营养丰富，卖相也很好看

1 F' F" d. I; E6 E. X3 \, \，谢谢宝妈
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小米麻麻7

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+ |* y) e# K( X' d5 ]" z+ [
. ~/ V: ]7 y1 \9 [$ k  q
5 f6 x! G6 P, [, T7 r$ E! m0 K- Z5 B  ]8 [，谢谢宝妈

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星宝贝儿童摄影

回头试试，看着好香的说

小米麻麻7

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' f/ O# {/ X1 P# g" x# A; D" f回头试试，看着好香的说

' v' E$ u  W9 d3 Q$ m嘻嘻，自己做还干净
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L.m

芝士和沙拉酱超市有卖没？
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小米麻麻7

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* o- B/ r; ^! L4 S) O' d0 s芝士和沙拉酱超市有卖没？

. u" G0 l9 s/ h: H; T超市都有，
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terra-cotta

是用了三片面包片吗？

辛多多0506

荤素搭配，营养
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小米麻麻7

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; f' N# m- e+ R' \# x. ]4 Q是用了三片面包片吗？

0 Y3 j  D* Z; s/ @是的，辣妈
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小米麻麻7

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$ Q; d; T+ Y" k4 o- _荤素搭配，营养

# `& a& L, e) [* |8 x, q" D+ H- E+ E, d嘿嘿
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