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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。! t( k3 N5 q  T5 d: u3 t
& m$ j6 Q# `9 A9 Y
- [2 J  N1 g& \  Z$ P; Y

. |' e" x: I1 |. x
7 c! I* P  ^) k! @+ X1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄( ]  |9 _( D1 l: w% q* o$ R
( g2 F& j# ^5 K: w

- S6 U3 z+ G. _! U" E6 E+ Y  |儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。( v  A2 z0 |! p( x  O
  P, O, {5 n4 d$ x; ?3 V
4 y5 O3 x% Z6 h! D7 z
2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、
# ]; z; Z5 S4 U1 x$ A1 h# B% v
$ q& p1 A3 U1 O$ |8 F  w' T2 C * ^1 D' v* Q, ?
生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红
! s) I' R& h: m6 z, {) ?+ X
5 t! H, _' `# m+ }0 o
! L) F- V2 \2 G, `4 L椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味); x# |9 u- a3 n; j/ D

1 n! Q* t6 |' N; ` 4 a, e8 I. E& I- l0 |8 S- j0 y& k  u
3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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真羡慕楼主会做这么多好吃的菜~~~学习

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自己在家做的比饭店的好吃

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扇贝在哪里买哦?
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:wanwan59: 。
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方欣啊~
7 a$ ?8 f1 R2 d- G8 v$ ~9 b+ k( ?我带同事去采购了一次。. @2 V# x% y* v7 w
同事感叹说像去了海南,哈哈~( M' h7 c3 b, b
又新鲜又便宜~
乐乐妈妈

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我最爱吃的:wanwan79:

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楼主好能干!喜欢吃

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表
! Q2 O, ~+ M3 {; a在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?
; K5 d- f" ^# X7 b$ D% H

, w& V: e1 m0 w6 C+ B; p) ?% }我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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宝宝很爱吃这个./ U4 T5 e# q0 k8 s
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楼主真能干.wanwan88.gif

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太想吃了
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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