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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。
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. d6 Q/ e2 a! X; O+ A4 i+ N& d : N3 |1 `3 b" F  Y
1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄
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8 }& e- |+ @4 B$ v# u' _5 d : R/ b( }. K: A
儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。
! t6 U6 u/ E) O; s
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! l% V) t: B6 C5 f8 S1 a2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、
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& j0 A! b0 Q6 H! n生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红
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& H7 V% T$ X9 E! |: M7 D: q9 U, h" c: U
# }  K5 W) _: L: j椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)
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3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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真羡慕楼主会做这么多好吃的菜~~~学习

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自己在家做的比饭店的好吃

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扇贝在哪里买哦?
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:wanwan59: 。
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方欣啊~7 E$ O* q$ ~/ y+ w" K3 ~
我带同事去采购了一次。
, B3 D" t! \5 g1 j  P& y同事感叹说像去了海南,哈哈~- M7 M9 U8 O& L5 q. t
又新鲜又便宜~
乐乐妈妈

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我最爱吃的:wanwan79:

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楼主好能干!喜欢吃

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表 4 c+ D( y6 z5 r& P" o
在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?
, I$ |6 ?/ I! L7 D$ L
5 ]' a" D% c0 t' V( U/ b
我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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宝宝很爱吃这个.* J& G1 `6 j0 T9 V
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楼主真能干.wanwan88.gif

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太想吃了
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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