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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。
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4 m( L5 l" S* m% W+ {1 K2 c
* k( w% k( C' W8 n2 D3 S: k4 T6 c1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄
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% p, Q( a, F8 F' G1 ~) k8 `儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。$ `( i, g; W" T
1 l: e' y. z% N
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2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、
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生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红
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椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味); @' C! ~" D. J9 [9 g! n
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! X. w/ ~4 c6 F% ]3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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真羡慕楼主会做这么多好吃的菜~~~学习

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自己在家做的比饭店的好吃

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扇贝在哪里买哦?
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:wanwan59: 。
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方欣啊~+ q* J  _  s; x# W
我带同事去采购了一次。
" G, b% O7 |( |5 J# ^同事感叹说像去了海南,哈哈~
4 d) n2 d$ Q/ G! [. [2 T又新鲜又便宜~
乐乐妈妈

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我最爱吃的:wanwan79:

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楼主好能干!喜欢吃

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表
' X, L8 d: L8 w/ ^# s; y; t在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

7 I5 x1 q1 {" ]: e/ G6 h
8 I* G, K5 ?  P7 Y# E  G我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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宝宝很爱吃这个.
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" s' h$ X+ [$ n. f( D) k" n7 }1 o7 @9 Y楼主真能干.wanwan88.gif

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太想吃了
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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