【线上活动】春季时令菜养生~秀出你家养生菜 - 美味厨房

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Bella^_^

Bella

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楼主

本帖最后由 Bella^_^ 于 2015-3-24 22:19 编辑
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暖春三月是个适合出游的季节，也是一年中最佳的养生季，在春季街头各种各样的蔬菜是不是已经挑花了眼，选择养生又营养的蔬菜才是更有利健康，那3月适合吃什么蔬菜好呢？

秀出你家餐桌上的好吃美味的蔬菜，你晒图我给豆豆，拿手好菜齐分享！

【活动时间】：2015.3.24——2015.3.31; ]# Z2 d) O: C! e2 S4 P
【参加方式】：跟帖回复

妈网ID+ 晒我做的养生蔬菜 `
温馨提示：
1、按照格式跟帖，奖励更多

2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆
【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆50以上

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Bella^_^

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沙发

本帖最后由 Bella^_^ 于 2015-5-12 22:05 编辑

汇总：
1.亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909691-fromuid-9441734.html: L, l/ A* ~7 [3 ^' j
2.lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909941-fromuid-9441734.html
3.如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜紫菜包饭http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17910531-fromuid-9441734.html! X5 {+ `+ ?( e/ C( J) ~. P
4.王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911020-fromuid-9441734.html ^; t- K' f0 w2 a+ s
5.菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911242-fromuid-9441734.html, O# y( L6 b- V$ {
6.曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17912975-fromuid-9441734.html2 h3 c0 b0 w' h, C9 ?
7.兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜香菇青菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17928171-fromuid-9441734.html+ z" d" a }) ~( q0 l, C

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亦笑了之

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妈网ID：亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜：豆皮茼蒿。凉拌菜吃着爽口，比炒菜健康啦
制作方法很简单：茼蒿洗净煮熟。豆皮切条，开水烫一下。放醋、盐、芝麻等调料调味。% h9 b! u$ w7 M w/ W
: ~# o; E' a) T( |

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Bella^_^	+ 50	+ 50	谢谢参与

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lpchina

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妈网ID：lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝。& ~. |; M: }/ I0 W" F8 _+ F$ M1 |
制作方法很简单：1）芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。6)加入生抽。7)在倒入肉丝混合翻炒就可以出锅了。