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[秀秀私房菜]

【线上活动】春季时令菜养生~秀出你家养生菜 ...

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Bella^_^
Bella

大学毕业

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楼主
发表于 2015-3-24 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 Bella^_^ 于 2015-3-24 22:19 编辑
3 r3 a7 K1 q0 {" R$ l, a/ z& j; J
. P2 G7 ?) a; F8 f5 J% g/ N
        暖春三月是个适合出游的季节，也是一年中最佳的养生季，在春季街头各种各样的蔬菜是不是已经挑花了眼，选择养生又营养的蔬菜才是更有利健康，那3月适合吃什么蔬菜好呢？
      秀出你家餐桌上的好吃美味的蔬菜，你晒图我给豆豆，拿手好菜齐分享！
$ ^& @5 N( Y. r* A$ ^
【活动时间】：2015.3.24——2015.3.31* s$ t9 o1 p2 s6 b" F8 {
【参加方式】：跟帖回复
妈网ID+ 晒我做的养生蔬菜 `
% I% W; y% E: H; c: d5 n温馨提示：& Z( c5 p' A' q# p' R# ~. \+ T' c
1、按照格式跟帖，奖励更多
2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆
$ F% I6 G: N+ M) u2 f/ u【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆50以上+ G; X7 h7 n- g' O- v+ L7 l
     
% P9 L! {& y& r9 p$ ]8 M

  }) C: p* i& V# ]7 H2 q, f6 L. B) |% s; u

5 N' i% F: t  L3 z9 m2 a9 {
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Bella^_^
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大学毕业

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Medal No.11 手机直播达人 百变辣妈

沙发
发表于 2015-3-24 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 Bella^_^ 于 2015-5-12 22:05 编辑 6 c+ A3 l. s' H" E; E, d; f

1 @; V% o5 p6 y7 Z3 }6 g% }4 k汇总：
3 }5 {1 t' r5 F* a1.亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909691-fromuid-9441734.html
$ x  E7 w1 i. r4 Z: A" @2.lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909941-fromuid-9441734.html% O6 w6 k& _7 d3 Q+ h7 P. z
3.如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜 紫菜包饭http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17910531-fromuid-9441734.html9 M. @/ W7 z& Q# z8 c( w& h
4.王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911020-fromuid-9441734.html
% o9 Y8 n5 f: Q; t5.菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911242-fromuid-9441734.html( \' V  m# ?  X3 V6 [
6.曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17912975-fromuid-9441734.html0 S' X  Q' G/ d; v7 v# G$ l* r: W/ c
7.兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜香菇青菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17928171-fromuid-9441734.html
1 V: A$ ~: C9 x& w" n* C, o1 T
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亦笑了之

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板凳
发表于 2015-3-25 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜：豆皮茼蒿。凉拌菜吃着爽口，比炒菜健康啦
+ w2 I" U  W  q制作方法很简单：茼蒿洗净煮熟。豆皮切条，开水烫一下。放醋、盐、芝麻等调料调味。
/ P7 Q- F2 h' S$ Z+ @$ K  u# I! G
7 U0 _4 M; x& }- D# j( t0 V8 @
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lpchina
多多妈小月

硕士

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地板
发表于 2015-3-25 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝。& |) _6 |! [4 ^$ L5 X* J
制作方法很简单：1）芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。6)加入生抽。7)在倒入肉丝混合翻炒就可以出锅了。
! B1 ?6 A/ T& R5 v' B) C$ t9 Z2 `+ p# e8 h/ }

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如虎添翼妈妈

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育才女王

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发表于 2015-3-25 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜  我自己平时喜欢吃紫菜包饭，所以就喜欢自己动手来做，其实做这个并不难，整张的紫菜，蒸好的米饭加一些糯米 放凉，用一些沙拉酱调匀，胡萝卜黄瓜切成长条，加上火腿肠，再加上炒好的鸡蛋，铺上青菜，卷起来 切开就好了，切的时候刀要蘸清水  ，这样才不会粘在一起
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Bella^_^
Bella

大学毕业

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6#
发表于 2015-3-25 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Bella我的养生菜之小火锅# y! [9 G  g6 s7 ~4 _8 ~
7 P; C1 h5 d5 v: d
' _; v  v! C* O& ]! U8 I3 v; c8 E
现在人在减肥中不能吃炒菜，小火锅补充我的维生素，多吃生菜更健康
来自[妈妈网iPhone版]
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王子灯灯

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金牌吃货

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发表于 2015-3-25 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹
9 ~+ Z3 J, b; `- q0 |8 r3 ]
+ v- x9 e. a: A! V* D1 a3 G
来自[妈妈网iPhone版]
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菡菡888

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发表于 2015-3-25 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网lD：菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹片；
) e9 _# c  ^8 ]. ?0 z
来自[妈妈网Android版]
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曹佳怡2008

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爱心活力豆
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发表于 2015-3-25 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网1D:曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜，自己感觉多吃点绿色的青菜对身体好，增加芊维素，调节肠胃，增加体内维生素！
& Y7 s" M, E- i4 P" d4 D
来自[妈妈网Android版]
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琪妈327

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爱心活力豆
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发表于 2015-3-27 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
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mengjingsining

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爱心活力豆
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发表于 2015-3-27 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
清明节回家各种野菜挖

点评

Bella^_^  美味呀  发表于 2015-3-28 22:00
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mengjingsining

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发表于 2015-3-27 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

点评

Bella^_^  亲爱的晒出来  发表于 2015-3-28 22:01
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娃娃妈妈二

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发表于 2015-3-27 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
XUEXI  
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Bella^_^
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大学毕业

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发表于 2015-3-28 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
清明节回家各种野菜挖
美味呀
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Bella^_^
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15#
发表于 2015-3-28 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。
亲爱的晒出来
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Bella^_^
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大学毕业

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发表于 2015-3-28 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 Bella^_^ 的帖子4 B* m* a4 S5 J4 P/ H3 U) D) ]

& r8 d+ Y: g* Q$ `/ Q  ^7 j全是丸子类的啊....
哈哈。我是丸子控
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兴妍妈

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爱心活力豆
38  
宝宝生日
 
地区:
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智慧女王

17#
发表于 2015-3-30 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜：
$ E0 Z3 B+ V' T) j菌类食物是妞的大爱，香菇、蘑菇神马的都喜欢吃。2 j  Q  G2 O- m$ a
香菇青菜，素菜的经典搭配。
3 _- Z8 U( `2 {9 y, P
6 i' a" }& e: m  P) X( z鸡蛋羹，是我最拿手的，用妈网活动中的电炖盅做的，简直就是完美啊！) u4 m7 G6 y6 \9 I- F. u; \
! {% p& G% T/ D. \* H$ g! e

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