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[秀秀私房菜]

【线上活动】春季时令菜养生~秀出你家养生菜 ...

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Bella^_^
Bella

大学毕业

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楼主
发表于 2015-3-24 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 Bella^_^ 于 2015-3-24 22:19 编辑
" |/ a2 q0 J$ ?0 U, P& @/ Q
& l: V) B  @- P
        暖春三月是个适合出游的季节，也是一年中最佳的养生季，在春季街头各种各样的蔬菜是不是已经挑花了眼，选择养生又营养的蔬菜才是更有利健康，那3月适合吃什么蔬菜好呢？
      秀出你家餐桌上的好吃美味的蔬菜，你晒图我给豆豆，拿手好菜齐分享！
5 @5 i# a- R: }$ V( P7 K4 H( n& V) P
【活动时间】：2015.3.24——2015.3.31
% f) B& d: w; l7 Y! V3 C【参加方式】：跟帖回复
妈网ID+ 晒我做的养生蔬菜 `; h6 u" G* R# R  I2 K8 W
温馨提示：( q6 d9 ~; d9 T) ?4 p/ v8 f
1、按照格式跟帖，奖励更多
2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆. y- u; {; D) j+ H/ `( Z# W# P/ C2 R
【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆50以上9 G8 G( G  m0 d2 z, }' U# k4 ^
     
* i0 k# R! O# U  P9 ?0 M5 _

2 i* |+ |& [0 }& [  l4 V1 ?
7 D. U( S% D1 `- f  R" A) w) o* E

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Bella^_^
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大学毕业

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沙发
发表于 2015-3-24 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 Bella^_^ 于 2015-5-12 22:05 编辑
6 J+ b6 v% s6 x. m9 W
0 I# i+ y$ k! a1 ^汇总：
; i0 U) J% a- S  m: G1.亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909691-fromuid-9441734.html
! u* H9 p- H2 H2 {2 d* _' {2 B' l2.lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909941-fromuid-9441734.html
+ p. B: U4 `4 D3 U5 E: \3.如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜 紫菜包饭http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17910531-fromuid-9441734.html
) j1 K, m- L. ^) i' V4.王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911020-fromuid-9441734.html
4 l2 H5 \# K9 D, D0 v5.菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911242-fromuid-9441734.html
, g% n" m6 n( a( ]" i) ~4 G6.曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17912975-fromuid-9441734.html4 N% U* ~3 ]. e) @
7.兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜香菇青菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17928171-fromuid-9441734.html2 |, H" |2 f0 A

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亦笑了之

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板凳
发表于 2015-3-25 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜：豆皮茼蒿。凉拌菜吃着爽口，比炒菜健康啦. v8 r, K; ^7 y, X
制作方法很简单：茼蒿洗净煮熟。豆皮切条，开水烫一下。放醋、盐、芝麻等调料调味。
0 V; F+ u0 p. p$ X6 Y% U8 a3 |2 M3 U

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lpchina
多多妈小月

硕士

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地板
发表于 2015-3-25 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝。
+ [' B2 |$ Y3 U1 A, M% r制作方法很简单：1）芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。6)加入生抽。7)在倒入肉丝混合翻炒就可以出锅了。0 ~  v5 Q1 S6 l3 Y% Q. {$ T

2 Q4 m% C3 v( p# U" {$ U+ y
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如虎添翼妈妈

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育才女王

5#
发表于 2015-3-25 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜  我自己平时喜欢吃紫菜包饭，所以就喜欢自己动手来做，其实做这个并不难，整张的紫菜，蒸好的米饭加一些糯米 放凉，用一些沙拉酱调匀，胡萝卜黄瓜切成长条，加上火腿肠，再加上炒好的鸡蛋，铺上青菜，卷起来 切开就好了，切的时候刀要蘸清水  ，这样才不会粘在一起
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Bella^_^
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大学毕业

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Medal No.11 手机直播达人 百变辣妈

6#
发表于 2015-3-25 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Bella我的养生菜之小火锅5 t0 ~0 q$ A  B

: ]" T4 q( n6 F& ^2 ~5 `! u  _/ \& J1 p3 w9 Y
现在人在减肥中不能吃炒菜，小火锅补充我的维生素，多吃生菜更健康
来自[妈妈网iPhone版]
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王子灯灯

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金牌吃货

7#
发表于 2015-3-25 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹5 g) M, h  R. x. i- `
3 F7 \6 m( x" Q6 V

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菡菡888

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发表于 2015-3-25 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网lD：菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹片；
: {% v( l) {+ j7 f
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曹佳怡2008

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9#
发表于 2015-3-25 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网1D:曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜，自己感觉多吃点绿色的青菜对身体好，增加芊维素，调节肠胃，增加体内维生素！. `4 I) E2 D' ?. t$ H1 O: G! m

来自[妈妈网Android版]
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琪妈327

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发表于 2015-3-27 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
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mengjingsining

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发表于 2015-3-27 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
清明节回家各种野菜挖

点评

Bella^_^  美味呀  发表于 2015-3-28 22:00
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mengjingsining

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发表于 2015-3-27 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

点评

Bella^_^  亲爱的晒出来  发表于 2015-3-28 22:01
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娃娃妈妈二

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发表于 2015-3-27 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
XUEXI  
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Bella^_^
Bella

大学毕业

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发表于 2015-3-28 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
清明节回家各种野菜挖
美味呀
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Bella^_^
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发表于 2015-3-28 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。
亲爱的晒出来
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Bella^_^
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发表于 2015-3-28 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 Bella^_^ 的帖子: I8 W2 F* A1 L

1 m# t# C9 J! s3 r# r1 l) c全是丸子类的啊....
哈哈。我是丸子控
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兴妍妈

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爱心活力豆
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宝宝生日
 
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智慧女王

17#
发表于 2015-3-30 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜：
# C5 d8 H5 H- _6 ^+ t5 S菌类食物是妞的大爱，香菇、蘑菇神马的都喜欢吃。) }9 }' ]4 P. c0 ]4 i
香菇青菜，素菜的经典搭配。% _' u) W7 x  p6 n
6 C' X% q( R3 I
鸡蛋羹，是我最拿手的，用妈网活动中的电炖盅做的，简直就是完美啊！+ b& p: b. {* r6 p
2 V, f* Y; N( I% J% a

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