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[秀秀私房菜]

【线上活动】春季时令菜养生~秀出你家养生菜 ...

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Bella^_^
Bella

大学毕业

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2010-08-17 
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楼主
发表于 2015-3-24 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 Bella^_^ 于 2015-3-24 22:19 编辑 2 O' _) W" Y3 ~) D
# l6 A7 o7 A8 q* f" z. Z- t6 S
        暖春三月是个适合出游的季节，也是一年中最佳的养生季，在春季街头各种各样的蔬菜是不是已经挑花了眼，选择养生又营养的蔬菜才是更有利健康，那3月适合吃什么蔬菜好呢？
      秀出你家餐桌上的好吃美味的蔬菜，你晒图我给豆豆，拿手好菜齐分享！

% M+ d- j8 ~; U" f4 ^
【活动时间】：2015.3.24——2015.3.315 ]3 H6 `) N, k  D# E/ M0 F: K
【参加方式】：跟帖回复
妈网ID+ 晒我做的养生蔬菜 `2 Z8 u, t% P& J. M
温馨提示：7 H8 \- _: X+ b& _2 P2 g
1、按照格式跟帖，奖励更多
2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆. y" r. e! I* N! X7 T" j+ R+ w
【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆50以上5 O; P8 I8 K0 c: A$ h+ v* J
     

4 H. k. y7 M; G5 ^/ Z" [6 c8 g& \2 |5 j- t

! q# S, F4 y( c. M; w/ U+ k8 J& H8 ?) I5 y' F8 e6 L: v! u4 D

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Bella^_^
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大学毕业

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Medal No.11 手机直播达人 百变辣妈

沙发
发表于 2015-3-24 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 Bella^_^ 于 2015-5-12 22:05 编辑 , d! Y# r' O, D$ ~6 W
0 Q, ~, ]. ?8 A+ B2 j) |
汇总：
% X: I) z7 u, e9 W1.亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909691-fromuid-9441734.html
& Q2 H" t' l- U( A: |# w" d) K! J2.lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909941-fromuid-9441734.html& Z5 J/ b# r. g! h0 ~4 e4 k
3.如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜 紫菜包饭http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17910531-fromuid-9441734.html, b) U0 n4 V/ g2 r3 B# L
4.王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911020-fromuid-9441734.html. Y6 \) |) m  e4 t
5.菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911242-fromuid-9441734.html6 |8 H+ b. ]* O
6.曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17912975-fromuid-9441734.html$ D0 f  e) g! [
7.兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜香菇青菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17928171-fromuid-9441734.html! T9 n3 ^2 s% u) b

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亦笑了之

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null 
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板凳
发表于 2015-3-25 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜：豆皮茼蒿。凉拌菜吃着爽口，比炒菜健康啦6 b" i, k: G! \
制作方法很简单：茼蒿洗净煮熟。豆皮切条，开水烫一下。放醋、盐、芝麻等调料调味。
! t6 @5 X1 w$ c" Y$ v
3 p! U$ S, l+ {5 q4 J+ q' M; ]1 j
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lpchina
多多妈小月

硕士

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Medal No.11 八卦女王

地板
发表于 2015-3-25 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝。
& ?- }& z: q0 X1 N制作方法很简单：1）芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。6)加入生抽。7)在倒入肉丝混合翻炒就可以出锅了。% T* z, L1 W3 G" k& J2 N/ v: q

9 W' n. N# H: Q7 A9 y7 w' M
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如虎添翼妈妈

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2010-08-31 
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育才女王

5#
发表于 2015-3-25 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜  我自己平时喜欢吃紫菜包饭，所以就喜欢自己动手来做，其实做这个并不难，整张的紫菜，蒸好的米饭加一些糯米 放凉，用一些沙拉酱调匀，胡萝卜黄瓜切成长条，加上火腿肠，再加上炒好的鸡蛋，铺上青菜，卷起来 切开就好了，切的时候刀要蘸清水  ，这样才不会粘在一起
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Bella^_^
Bella

大学毕业

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Medal No.11 手机直播达人 百变辣妈

6#
发表于 2015-3-25 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Bella我的养生菜之小火锅) {6 H; i# E9 _  P/ Z3 z' h( V4 j

6 w# `2 V& `6 {3 z9 b* w5 b- p2 F) ^! z4 |9 p
现在人在减肥中不能吃炒菜，小火锅补充我的维生素，多吃生菜更健康
来自[妈妈网iPhone版]
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王子灯灯

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爱心活力豆
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2014-03-11 
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金牌吃货

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发表于 2015-3-25 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹
3 s) M* O( o& h- `/ ?8 H
  {9 J+ Q- I9 J5 A4 s2 o# s
来自[妈妈网iPhone版]
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菡菡888

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发表于 2015-3-25 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网lD：菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹片；
. C( ~) _1 s8 G) q" I. s
来自[妈妈网Android版]
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曹佳怡2008

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爱心活力豆
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宝宝生日
 
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发表于 2015-3-25 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网1D:曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜，自己感觉多吃点绿色的青菜对身体好，增加芊维素，调节肠胃，增加体内维生素！
; ]( n1 L1 S0 D
来自[妈妈网Android版]
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琪妈327

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爱心活力豆
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发表于 2015-3-27 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
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mengjingsining

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2009-07-27 
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发表于 2015-3-27 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
清明节回家各种野菜挖

点评

Bella^_^  美味呀  发表于 2015-3-28 22:00
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mengjingsining

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发表于 2015-3-27 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

点评

Bella^_^  亲爱的晒出来  发表于 2015-3-28 22:01
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娃娃妈妈二

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发表于 2015-3-27 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
XUEXI  
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Bella^_^
Bella

大学毕业

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Medal No.11 手机直播达人 百变辣妈

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发表于 2015-3-28 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
清明节回家各种野菜挖
美味呀
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Bella^_^
Bella

大学毕业

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发表于 2015-3-28 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。
亲爱的晒出来
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Bella^_^
Bella

大学毕业

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16#
发表于 2015-3-28 22:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 Bella^_^ 的帖子: h6 R, R. |% K+ c
. r( e: @0 \& o" J' A$ s6 O
全是丸子类的啊....
哈哈。我是丸子控
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兴妍妈

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经验值
153394  
爱心活力豆
38  
宝宝生日
 
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智慧女王

17#
发表于 2015-3-30 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜：) W% Q# G& }; i  F5 Q3 q
菌类食物是妞的大爱，香菇、蘑菇神马的都喜欢吃。. T& N8 ~& m% X! l) Z
香菇青菜，素菜的经典搭配。. Z) ^' `, Y# z
5 D5 m9 B0 E. T6 Q$ N+ d, R
鸡蛋羹，是我最拿手的，用妈网活动中的电炖盅做的，简直就是完美啊！
7 e5 L, ^+ B) K* _* ^5 T' @6 O( A/ T+ t5 u7 `$ y- O

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