Bella^_^

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        暖春三月是个适合出游的季节，也是一年中最佳的养生季，在春季街头各种各样的蔬菜是不是已经挑花了眼，选择养生又营养的蔬菜才是更有利健康，那3月适合吃什么蔬菜好呢？

      秀出你家餐桌上的好吃美味的蔬菜，你晒图我给豆豆，拿手好菜齐分享！

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【活动时间】：2015.3.24——2015.3.31
5 B# K, R) v4 Y& G7 z3 R+ G【参加方式】：跟帖回复

妈网ID+ 晒我做的养生蔬菜 `6 z) n* ?, F" P0 Z4 [9 l/ ^
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2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆
+ \% y1 C. t) S( U【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆50以上
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Bella^_^

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8 _1 m4 C& ]0 }) d2 a汇总：
4 _; b" C+ s8 b3 y" y! o% i& [1.亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909691-fromuid-9441734.html& R& V1 `. A! m) X; i8 c, k: B
2.lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909941-fromuid-9441734.html
+ y3 |& F4 M4 l$ |$ ?0 [3.如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜 紫菜包饭http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17910531-fromuid-9441734.html3 A+ N# R7 i, S
4.王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911020-fromuid-9441734.html9 z8 ~* i% K% X
5.菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911242-fromuid-9441734.html8 g9 K1 q/ D! s& [
6.曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17912975-fromuid-9441734.html
& [, b$ X' a( g7.兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜香菇青菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17928171-fromuid-9441734.html
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亦笑了之

妈网ID：亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜：豆皮茼蒿。凉拌菜吃着爽口，比炒菜健康啦
: R8 O) [" j; g9 t制作方法很简单：茼蒿洗净煮熟。豆皮切条，开水烫一下。放醋、盐、芝麻等调料调味。; Y) q) R. y; J: N# O

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lpchina

妈网ID：lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝。( |4 U4 t) U6 Q* q1 ]- I* s$ \( A
制作方法很简单：1）芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。6)加入生抽。7)在倒入肉丝混合翻炒就可以出锅了。3 x1 v' F, n+ j$ Y- A' s

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如虎添翼妈妈

如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜  我自己平时喜欢吃紫菜包饭，所以就喜欢自己动手来做，其实做这个并不难，整张的紫菜，蒸好的米饭加一些糯米 放凉，用一些沙拉酱调匀，胡萝卜黄瓜切成长条，加上火腿肠，再加上炒好的鸡蛋，铺上青菜，卷起来 切开就好了，切的时候刀要蘸清水  ，这样才不会粘在一起

Bella^_^

Bella我的养生菜之小火锅  b# A% {$ ~8 ~  y, y- c& O

2 Y3 ?0 {1 K" R( V) I6 J: r* @. H8 x. k5 V. D( P
现在人在减肥中不能吃炒菜，小火锅补充我的维生素，多吃生菜更健康
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王子灯灯

妈网ID：王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹
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菡菡888

妈网lD：菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹片；: i& P/ x4 j- ]$ Y' @" b5 M

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曹佳怡2008

妈网1D:曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜，自己感觉多吃点绿色的青菜对身体好，增加芊维素，调节肠胃，增加体内维生素！: X8 s# }- f& |& L

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琪妈327

学习了

mengjingsining

清明节回家各种野菜挖

mengjingsining

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

娃娃妈妈二

XUEXI  

Bella^_^

清明节回家各种野菜挖

美味呀

Bella^_^

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

亲爱的晒出来

Bella^_^

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全是丸子类的啊....

哈哈。我是丸子控

兴妍妈

兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜：; f$ T- u( \' j# t
菌类食物是妞的大爱，香菇、蘑菇神马的都喜欢吃。/ R( X( ~. _( X* o; |, H4 [
香菇青菜，素菜的经典搭配。: l2 b. Z4 }  ^3 D
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鸡蛋羹，是我最拿手的，用妈网活动中的电炖盅做的，简直就是完美啊！
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