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原帖由 婉儿妈 于 2009-5-10 21:27 发表 
- ^0 j+ x4 r$ [, X! @爱斐妈咋不出山呢? , ~2 ]2 A. p! H/ O+ C
8 u( W9 G# n3 `) Y
最近一直在看大家的帖子,不断充实自己。
4 D- S+ Q0 B( t6 O我喜欢炒菜,对烘培类的不敢兴趣,以后想了解炒菜的话,可以相互学习。; k5 }2 U3 W4 o# j6 T% O
说到炒菜我就说说" k' J9 Z1 I' A! J; ^: z
1、炒菜不要什么调料都放,那出来一个味,一般的菜我用油,盐,少许糖,拌馅的话花椒油,蚝油,盐,是不是发现我不用味精啊!是的,我不用,那东西对身体不好,特别是家有女儿的+ A) t& S9 o; V+ W* \2 q8 ?
2、小窍门:炒菜咸了加点糖,汤咸了放一片生土豆片
2 c6 m- u+ v f, V7 ]! U3、家有小孩的每月至少吃一次虾或海鱼,妈妈天天吃黄豆,爸爸天天吃西红柿,全家都健康
0 ^' k, k4 B' K2 o. u% \; ~; H4、常吃醋对身体好,可防感冒' O: U! ^* x: U4 Z) [
5、······
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