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原帖由 婉儿妈 于 2009-5-10 21:27 发表 
; Z& H# Y' T: V4 J爱斐妈咋不出山呢? ' D- j1 q7 ^3 o# [1 h0 O9 \$ S
. O! l0 ^; ?0 ~9 f1 d( z1 }
最近一直在看大家的帖子,不断充实自己。( C* |; ~. B% J* \; [6 Z
我喜欢炒菜,对烘培类的不敢兴趣,以后想了解炒菜的话,可以相互学习。
) X3 n% d- E) p @! H2 Y4 p5 c说到炒菜我就说说$ T& u' W$ n. _! H% @, p/ B
1、炒菜不要什么调料都放,那出来一个味,一般的菜我用油,盐,少许糖,拌馅的话花椒油,蚝油,盐,是不是发现我不用味精啊!是的,我不用,那东西对身体不好,特别是家有女儿的! n) ~7 V2 C. K+ m. k2 l8 Z
2、小窍门:炒菜咸了加点糖,汤咸了放一片生土豆片
$ g' z5 \+ i0 @: Q+ \3、家有小孩的每月至少吃一次虾或海鱼,妈妈天天吃黄豆,爸爸天天吃西红柿,全家都健康
5 B% W# C6 E0 g& y2 l6 ~4、常吃醋对身体好,可防感冒
/ O+ f& x t% t- R5、······
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