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原帖由 婉儿妈 于 2009-5-10 21:27 发表 
$ |$ b+ e7 p- H" ~+ E' q爱斐妈咋不出山呢? 7 T7 X: d3 g* y" R0 n' V
$ H2 G* O/ o: Q7 o2 l最近一直在看大家的帖子,不断充实自己。5 ?/ n! W) e4 x) q, Q& L* A
我喜欢炒菜,对烘培类的不敢兴趣,以后想了解炒菜的话,可以相互学习。+ d; ? M2 D7 N+ Q0 _7 B! R
说到炒菜我就说说5 y& W, }3 o& l- a$ G: E
1、炒菜不要什么调料都放,那出来一个味,一般的菜我用油,盐,少许糖,拌馅的话花椒油,蚝油,盐,是不是发现我不用味精啊!是的,我不用,那东西对身体不好,特别是家有女儿的% {1 v7 O, n, M, m, D% Y5 [* y5 B+ g
2、小窍门:炒菜咸了加点糖,汤咸了放一片生土豆片- i4 x. {! P \( p: }
3、家有小孩的每月至少吃一次虾或海鱼,妈妈天天吃黄豆,爸爸天天吃西红柿,全家都健康
9 Z3 w2 t+ t! B7 a1 r7 \! Z4、常吃醋对身体好,可防感冒, ~: M/ W3 K# q, V6 ~( i: Y' h* r5 y
5、······
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