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原帖由 婉儿妈 于 2009-5-10 21:27 发表 
; B: D8 J% K9 B5 O2 U6 h/ j5 }6 t爱斐妈咋不出山呢?
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最近一直在看大家的帖子,不断充实自己。) ?" ~- i- a* u$ T
我喜欢炒菜,对烘培类的不敢兴趣,以后想了解炒菜的话,可以相互学习。5 }% \ B/ Z, d; h! f8 `
说到炒菜我就说说8 a" g- b$ p6 \9 n \
1、炒菜不要什么调料都放,那出来一个味,一般的菜我用油,盐,少许糖,拌馅的话花椒油,蚝油,盐,是不是发现我不用味精啊!是的,我不用,那东西对身体不好,特别是家有女儿的7 d# o0 X/ H. ~# W2 v( s
2、小窍门:炒菜咸了加点糖,汤咸了放一片生土豆片; T0 q8 N3 Q- C6 {
3、家有小孩的每月至少吃一次虾或海鱼,妈妈天天吃黄豆,爸爸天天吃西红柿,全家都健康# a5 a4 R& f" \8 i1 m
4、常吃醋对身体好,可防感冒
3 k5 U: r) E0 E5 u4 q/ Z5、······
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