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原帖由 婉儿妈 于 2009-5-10 21:27 发表 
! W3 I$ o% d5 A爱斐妈咋不出山呢? 2 o! W: k- y: {' }8 d! I
9 C7 B' Y; m9 g最近一直在看大家的帖子,不断充实自己。
8 I$ S5 G( {$ J. w7 w0 @我喜欢炒菜,对烘培类的不敢兴趣,以后想了解炒菜的话,可以相互学习。6 `+ D- I1 q: U: b; n) V
说到炒菜我就说说8 v0 n+ s1 Q/ F* v
1、炒菜不要什么调料都放,那出来一个味,一般的菜我用油,盐,少许糖,拌馅的话花椒油,蚝油,盐,是不是发现我不用味精啊!是的,我不用,那东西对身体不好,特别是家有女儿的
( g7 [) x0 [( q2 E2、小窍门:炒菜咸了加点糖,汤咸了放一片生土豆片
( K6 d8 O6 \: p* |0 R5 C3、家有小孩的每月至少吃一次虾或海鱼,妈妈天天吃黄豆,爸爸天天吃西红柿,全家都健康
; k: ?8 N/ t) k" _4、常吃醋对身体好,可防感冒
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