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本帖最后由 颖澜澜 于 2012-8-13 10:53 编辑
9 {+ M& {7 P( m! l; E" C5 c Q' ?3 \
中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~" }, U$ \( Y T2 `7 l, H* E
1 S" B& E7 O6 u/ x8 C& m* |% W
1 爱吃肉类
0 T) [0 r7 F1 n+ ^) c8 J" k! A, M6 F2 老想吃巧克力
1 d4 N6 j8 o0 E( C! d3 爱吃甜食
8 m9 o5 H, }5 x* u, b' D6 S' C4 想吃咸的+ `5 A5 h. Z& e. P% T
5 想吃油炸食品
8 b( k6 i. A+ v, M6 想吃烧烤7 H h |" }4 q: I
7 想吃坚果、豆类
& l# I" }+ |& [8 `0 k# ~1 D: N4 N% `' v
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
6 S4 A1 t; @1 h" P* d
& P ]) y0 o! n无论大家想吃什么,一定要注意饮食的平衡,不要一味的吃一种东西。多吃健康的的食物,少吃有致癌性,垃圾的食品,这样才能保证你的健康哦* ]3 r7 J! y3 w( Z4 a4 p1 L6 @0 l, d' N. V
参与有奖
0 B) C) m9 x# l! X! D- a/ K 经验:20-30
5 |1 ~, L- R' I" F5 E 豆豆:15-305 t' p# T) E, @" G) j% c# Q9 J, o% {
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