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楼主
发表于 2015-5-18 21:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
过年朋友送的半只羊啊9 A7 C) y+ z( F. v. N
还木有吃完那

: E9 ~3 e. ]# x$ @& D+ K1 t/ |今天的晚餐,弄块羊排吃% _: J/ k2 t* I' ^  `5 O/ C1 ?: `
嘿嘿~~

# L/ F0 z: ^9 m% K3 F, p2 x2 \0 u) I( [9 S

7 V8 Q# M3 k7 ]# x7 v( C1 N( E6 r$ z: u7 i1 b% Z, B( Q

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蓬絮|  美美的晚间大餐  发表于 2015-5-19 09:46
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大卸八块后加葱姜,凉水( @) |" L; h- i$ Z- z$ R

4 u9 g  s- W, h5 @6 u
% Z) x! g6 |$ N( F* Y5 _然后,入电压力锅,选牛羊肉档,就可以不用管了+ Z- H3 [0 \0 L* M! C+ W

8 k2 P* g) l- o; ]: w
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加压,加热,减压共50分钟后,出锅% r% n* T8 ~% }- w$ W7 N( u% S
浓浓的羊肉味/ {5 U5 {/ P; v* e$ O* r: v% F; N. H

* d% Z/ d" f) w# \
- O- S* \* E- W/ `% C准备红萝卜,甜玉米
& }8 r# ]; e) I% w: X
" @: E& B! {; [* X- A  z  m! I+ h8 U) t1 z0 y7 o) X
盛出需要的汤和肉量,加入胡萝卜,玉米
) Z' ?/ b+ j& o' p; k! A* ~4 i转锅小火炖20分钟% P- t& N$ M& }
# f5 @9 t0 Y5 t& I
/ I; M( {1 j# W) u& ?- Q; _: C; v. N
" b" O' K$ U/ N, v! O: J; n

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炖好啦,加少许盐调味即可+ B, ~( s0 u1 N. m
( ?* r, V* [- Z

) }; n. r6 Y7 L  ?+ s" K浓浓的玉米浓汤,丝丝的甜,好喝哦; n* Q/ K/ _( D

. j. H$ q3 ?) K* Z+ L
$ w8 R! i; A! `/ w+ k随便凑俩菜,开饭咯
  e' J: k- o  \  Z& m( w9 e
, G- N8 u7 ?! j* h6 G
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吃吧,小伙子,嘿嘿
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过年朋友送的半只羊啊
! V, P% w1 h1 V0 w. \还木有吃完那
! ]+ Q6 b; A: O, P8 L! Y( A  K今天的晚餐,弄块羊排吃
美美的晚间大餐

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羊肉要飞下水,就不会由上面那些沫沫;此外,放一些小茴香可以去膻味。
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【e是美厨娘】羊排玉米浓汤
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