annie0822

过年朋友送的半只羊啊6 z+ @% w5 g( _- u0 b4 c1 O0 J
还木有吃完那
7 V- C3 B" {; Q9 }今天的晚餐，弄块羊排吃
; s' y( E# w$ Z* @. h! a嘿嘿~~" d" t$ o0 a& X) r6 F7 C: a

' |  F! M# c+ ^7 \2 k0 F
* @  s  @$ Z$ b/ H+ O+ K
! n2 p- I2 G! G5 O$ x' E. o

annie0822

大卸八块后加葱姜，凉水1 q9 k* t: N: R9 X
, ?6 R. m0 G4 ?  I! G" k

" G/ Y7 u9 F- n7 k; j  I3 T0 i0 M+ \然后，入电压力锅，选牛羊肉档，就可以不用管了
* p% z: r7 M+ T6 N- h8 f3 O3 x; p+ k  R# R5 @( T

annie0822

加压，加热，减压共50分钟后，出锅, B. D3 r# e+ f% L
浓浓的羊肉味( S- L% T- U! S# U6 k, P
+ X) b: i4 e7 v8 E! E0 a, d: w1 p
+ w7 ]) j2 |3 ^# h0 A' [5 k
准备红萝卜，甜玉米
" ~9 {# `: A1 E" R. v1 _" m5 ^- I, h  X2 \- p

6 F+ G& G8 S' S+ l. @+ ^; y0 ?盛出需要的汤和肉量，加入胡萝卜，玉米1 w0 Q# C4 x, w# N- @. K+ v$ A
转锅小火炖20分钟1 G3 P8 E0 C, o" B! X, D

! ~, Y0 p9 u3 [4 x
7 R6 K' `9 e6 U& F; j! {; N& B- i& @

annie0822

炖好啦，加少许盐调味即可! `2 W' W- J2 m% n

: @3 s3 S1 {  R" v
) f) B& G! s& o) m1 I, [, b浓浓的玉米浓汤，丝丝的甜，好喝哦$ M5 Z! S0 K' W

! {$ Z# T- Y6 O, L. Z
5 s) Y- T3 H8 h4 x随便凑俩菜，开饭咯  B$ P1 P" B/ X0 n$ r* {  s6 [

6 b. g: i0 h$ [4 Q+ N2 z

annie0822

吃吧，小伙子，嘿嘿
- u* ]' O( g. D, v8 b* _' J- Z
' z/ m5 q/ {3 r' v1 O/ m
6 l0 V8 A( F0 c  @% N3 J: L
; G  w2 {+ B7 T1 B( G

蓬絮|

过年朋友送的半只羊啊
1 Q( ^4 Q- j) o$ d) }还木有吃完那
: S% v7 D4 @* z# ~* ~今天的晚餐，弄块羊排吃

美美的晚间大餐

annebebe

羊肉要飞下水，就不会由上面那些沫沫；此外，放一些小茴香可以去膻味。