annie0822

过年朋友送的半只羊啊- E9 D# F0 s  C  Z, V9 d2 l0 t$ d
还木有吃完那7 R  _5 O7 W' t
今天的晚餐，弄块羊排吃
" \2 p; n' N/ e# n* c嘿嘿~~% @! [3 b' f, `  e2 U& O( c* \
% s- C7 B: Z) v, X
( T9 {' C* P5 {! r

( J$ b* t5 p/ p- I" w

annie0822

大卸八块后加葱姜，凉水: q' F8 M' x9 M& b: ]9 G5 D

! `# p1 U: u0 Q4 s0 @" O0 t8 k' E  m* T+ A5 w
然后，入电压力锅，选牛羊肉档，就可以不用管了
' Q$ I: a4 B" N6 n
$ L( b: }4 Z# s8 {4 D3 n+ ]0 k

annie0822

加压，加热，减压共50分钟后，出锅- m+ W0 _7 y- c  o; c: @
浓浓的羊肉味( m* R: D6 v7 A( a3 b* K
6 E/ q3 \, l3 l- l1 o& N7 L

% B1 s! ^/ q2 F4 h4 P; f准备红萝卜，甜玉米
) R$ u3 ?0 ]  l+ g9 q9 l) d+ W( t2 ]) A+ U. c" O/ s+ Y

6 H5 h: L' t' _! Z% ]/ [盛出需要的汤和肉量，加入胡萝卜，玉米- p* x. e# k! R- M: G6 z. e9 s8 W
转锅小火炖20分钟3 d3 y0 v' l7 n* ^7 c2 q, Z3 ]
1 B2 ~& z2 s6 @. ]+ L$ N

2 w- s% l7 {& q( z5 o/ ?6 A7 g7 V8 n1 `$ U% Z

annie0822

炖好啦，加少许盐调味即可
* a7 b& e! R! Y+ _4 T1 Z1 i  l, @" D& ], F# J: v, F* _3 a
( ]! f5 R$ C2 Q
浓浓的玉米浓汤，丝丝的甜，好喝哦
; X7 O$ U" h! h3 R: X% }
2 G7 P8 d( U, B0 p$ L$ }4 g3 ?3 d2 i, Y2 V6 @
随便凑俩菜，开饭咯
5 n7 g  v% u+ u1 x3 j( H
0 F* E9 q( d1 i$ F8 u

annie0822

吃吧，小伙子，嘿嘿
- k6 Q- u' z& ?/ P) }5 z& f# q! q  g* T0 L' Y
! H! G+ H1 A. h! y- a1 \
3 d, K2 C  L& [: Z6 a

蓬絮|

过年朋友送的半只羊啊7 S" [7 \  ~2 D( y. J; H
还木有吃完那& A9 x! l/ |2 V* s7 b) Q7 ^
今天的晚餐，弄块羊排吃

美美的晚间大餐

annebebe

羊肉要飞下水，就不会由上面那些沫沫；此外，放一些小茴香可以去膻味。