- 阅读权限
- 200
- 精华
- 26
- 注册时间
- 2013-3-21
- 帖子
- 25743
- 积分
- 300535
   
- 经验值
- 300535
- 爱心活力豆
- 45
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 西一路街道
|
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-4-17 10:52 编辑
6 t* f/ Y% `+ ] S% l
9 o& B5 B4 r% M% `" x7 |' I 春季时节,气候多变,通过饮食来增强身体抵抗力十分关键,版主为大家盘点一下吃豆腐的好处。
5 ?/ Q7 m9 i) q& f! J$ e# S2 L 鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,增加免疫力并且还有解毒作用。% E/ [ v/ w; P' e* W. k! o, L
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。
! ?, f$ c2 R5 S( p 传统中医认为,豆腐味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效,可用于赤眼、消渴等症,并解硫磺、烧酒之毒。现代医学也认可了中医的观点,对于吃豆腐的好处,承认豆腐确有解酒精的作用;豆腐可消渴,是糖尿病人的良好食品。
/ t; D+ w# G) S5 t1 A 你喜欢吃这个大众化的豆制品么?那些烹饪方式你更钟爱?欢迎讨论
' T* ?# I. `, z3 y3 F1 B9 E" t
; H( t; }, ~; v) f, a: l) C
6 r# A7 u' B3 m 【活动时间】:2015.4.17——2015.4.24
0 P; Z4 Z& v- r$ T, g 【参加方式】:跟帖回复* e A( ]# j' f/ \% F, N
妈网ID:
. e9 Q2 ? k& l6 Q/ e2 v 我喜欢/不喜欢吃豆腐(煎?炒?烹?炸?凉拌?……):
4 ?- f+ K9 B$ [. v2 V* ]% ?6 z: z 晒以豆腐为主食材自制美食(可选): % ?8 O& e7 x, J! u) J
温馨提示:( w: a' _5 v/ {9 T# t% d" G
1、按照格式跟帖,奖励更多
" z, B; @/ Z6 F5 T 2、妈网注重原创,网络图片不发豆豆
; s0 `. ?6 J& g# ]# a0 N1 a 【活动奖励】:跟帖回复,奖励妈豆40以上
' H9 q! w$ [3 m' O7 o6 i0 V1 m2 D5 U& N9 n: u) Z, P3 c
|
-
总评分: 经验值 + 100
金币 + 100
查看全部评分
|