【4月线上活动】春天是吃豆腐好时节，你喜欢哪种烹饪方式？ - 美味厨房 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2015-4-17 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由亦笑了之于 2015-4-17 10:52 编辑
1 j# P3 f% |, k5 n$ U9 H! k$ l2 w
   春季时节，气候多变，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，版主为大家盘点一下吃豆腐的好处。
   鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。9 V& k0 h8 m0 S& A% Y' ?. k
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。2 `2 K5 i' `5 }8 z. N% u( L! o& }
   传统中医认为，豆腐味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效，可用于赤眼、消渴等症，并解硫磺、烧酒之毒。现代医学也认可了中医的观点，对于吃豆腐的好处，承认豆腐确有解酒精的作用；豆腐可消渴，是糖尿病人的良好食品。
   你喜欢吃这个大众化的豆制品么？那些烹饪方式你更钟爱？欢迎讨论( L; n) z% c6 W$ A
) ]7 F/ K* Y, s9 M3 L& t

9 |6 d/ f* P8 d6 M  k: Y* H+ E$ y
   【活动时间】：2015.4.17——2015.4.24+ |' q; s6 \# w' Q# l
   【参加方式】：跟帖回复2 @' @! R+ y, N3 F. W) j- `
   妈网ID：0 P, @) [& Q4 f8 M6 ?
   我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：- R, `# H  a0 }/ N' N2 ^
   晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：    . D1 j0 _# t9 @9 }: B& p
   温馨提示：& V& Z+ B! v$ e, v* B; G! h
   1、按照格式跟帖，奖励更多
   2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆, j( P) n' G# Q# @& K5 H* a0 N
   【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆40以上7 o% X8 E, g0 V* L; @
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如虎添翼妈妈

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育才女王

沙发

发表于 2015-4-17 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

图片以后补上。

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板凳

发表于 2015-4-17 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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% V+ {2 s, ]- D z
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发表于 2015-4-17 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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胖妞妞123

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发表于 2015-4-17 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：胖妞妞123
我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，炒着吃
晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：我们家喜欢吃的是虾米炒豆腐，味道很不错啊，超级补钙，还有就是小葱拌豆腐，简单营养

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发表于 2015-4-17 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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胖妞妞123

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发表于 2015-4-17 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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有一种东西叫做虾酱，和豆腐炒着吃，美得很

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Medal No.11

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发表于 2015-4-18 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我喜欢｜不喜欢吃豆腐：我也谈不上特别爱吃，吃豆腐我喜欢麻婆豆腐！. p' A" s* \- R q% K: J
晒豆腐做的美食：天凉吃烩面片热乎乎的，于是里面放了豆腐～～～
( u, E+ z- g5 H: z

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风中沉埃

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发表于 2015-4-18 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：闻达妈. K( L% K7 }1 e, Y k
我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：我喜欢吃豆腐，烩菜里放豆腐很好吃。我还喜欢豆腐干，尤其是八千里豆腐干，美味健康。
晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：% @ F( x6 F" G. a3 _: V

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发表于 2015-4-18 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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浮生杂货铺

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发表于 2015-4-21 08:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：浮生杂货铺5 `6 t, p4 d1 ?+ m0 T4 r# w6 y
我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，可是不太会做，麻婆豆腐吧，太没挑战性，最喜欢吃老妈做的家常豆腐，什么也不放，就一些葱花炒，但是非常好吃。妈妈味儿的

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发表于 2015-4-21 09:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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金牌吃货

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发表于 2015-4-21 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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, z7 g0 \+ U3 n G妈网ID：闻达妈# _9 T l7 X: q/ \. E
&nbsp; &nbsp;我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：&nbsp; &nbsp;我喜欢 ...

6 s* ?4 T1 j: W# H- g& h4 s2 C

甘泉豆腐干我唯一爱吃的豆腐干。
来自[妈妈网iPhone版]

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