- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-11-15
- 帖子
- 26134
- 积分
- 139899
    
- 经验值
- 134610
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2008-07-29
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
| 清炒虾仁 | | 【 来源:中华美食 | 时间:2009-4-15 | 浏览: 704 次 | 加入收藏 | 打印本页 】 | | | 用料:虾仁300克、熟胡萝卜丁25克、青豆50克。
" m, s) q. g( E: U( ]' P调料:花生油500克、精盐3克、味精、l克干淀粉50克、豆芽汤25克、水淀粉l0克、麻油15克。(
; L4 Y G6 C# s4 j& I9 h. w
7 I" ~: d1 v0 N; t: A( U& c' I& k做法:
9 Y, o w$ e% q 1、将虾仁洗净,挑去虾线,加料酒、盐、淀粉拌匀;
- i+ I0 T8 n& E: }7 W0 F1 Y- ]- v1 G7 L h( \
2、炒锅上火, 舀入花生油, 烧至五成热, 放入虾仁略炸用漏勺捞起油;
) \; @5 t' Y) p) R4 b: ?; e" [. N/ X1 J; q7 F1 h( I/ d: J
3、炒锅复上火, 舀入花生油25克, 投入胡萝卜丁、青豆略炒;
# }+ y [# S- Q, L1 j+ o& l; x; b! a& w" {2 B9 I/ A5 b
4、再放入精盐、味精、豆芽汤烧沸, 用水淀粉勾英倒入虾仁, 淋上麻油颠匀, 起锅装盘即成。
3 V3 F$ C9 m* o! Z* l! N |
|
|