- 阅读权限
- 80
- 精华
- 29
- 注册时间
- 2014-7-14
- 帖子
- 2917
- 积分
- 29575
   
- 经验值
- 29575
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2013-01-12
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 六村堡街道
|
2、特色凉拌香椿, d7 U+ L# @) l" V1 R* N+ d! X" c
http://www.xamama.net/thread-1025284-1-1.html
: F- i" n! R G" \7 ?+ G1 I6 T方法0 T7 w" r8 i* { A6 y
将香椿用开水氽烫;时间不宜过长,氽烫两分钟即可,选择中间的嫩芽来凉拌;# d3 H1 Z0 I8 l6 L2 u
捞出后用清水洗净,拌上生抽和辣椒油即可食用。
: K/ v! i' l, r, z4 r香椿中含有**,香椿老叶中含量更高,食用不当会中毒,试验证明,香椿用沸水焯烫1分钟,可去除2/3以上**,还不影响色泽。为减少**摄入要选择质地嫩而新鲜的香椿芽,而且一定要用开水焯烫后再烹饪。
5 f' P ?9 R- `( e& Y来自妈友——丸子胖胖821017
% M9 t6 c) j4 w5 K1 r
' ]' c2 k0 O# F7 [
) t5 Q) a* {' _1 x2 i) T* `% o) ` w9 d1 {
# ]. B' R1 W. O5 t! b) e% n
/ ~: q+ K, U6 a$ |! k2 ]. S
s$ s: H7 v* _7 E7 p- j3 c9 } [: A" R& G: f1 C, S( V4 P
8 S- v" C3 y, O5 J
|
|