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发表于 2015-5-19 18:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-5-25 11:32 编辑
, G# C! ?% v  L" [. `: E  z
' S' s4 ~3 ?! R# Q+ j+ \; g) ~       夏季水果丰富,甜瓜、木瓜、樱桃……你尝试过做菜的时候加水果么?比如菠萝古老肉、银耳煲木瓜粥、甜橙蒸蛋、荔枝虾球等等,你喜欢吃哪道水果做的菜品呢?欢迎参与讨论* ]# \2 v( {3 X, {6 j7 ~) ~

7 J4 G/ B& ~0 V/ s

7 _0 R6 B+ o  \3 S* w1 @- ?# P    【活动时间】:2015.5.19——2015.5.25
* n4 d5 ~# l! _5 v    【参加方式】:跟帖回复; V/ W1 W$ \, H+ c# `
     妈网ID:$ a4 n5 f! e9 {" c
     我喜欢/不喜欢吃水果做的菜品(品种、烹饪方法等):
) `# r0 G) i  Q, y
     水果做菜的小窍门(可选):
3 F& Y& \4 i' U2 k+ T     晒自制的水果做的美食(可选):      
/ b9 S4 z& ?2 J; v6 s3 d4 t     温馨提示:
$ w; D& h5 X/ G     1、按照格式跟帖,奖励更多* ^' y# D3 {2 b* K' o7 q
     2、妈网注重原创,网络图片不发豆豆
+ X) X$ H4 ?8 S3 F  x2 q    【活动奖励】:跟帖回复,奖励妈豆40以上

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( E; P  m7 [7 U

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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-5-19 18:32 编辑
$ \! D2 ~* w. A2 B+ _8 S- Y3 H( |3 i( l! s7 c2 g! ?
       夏季正是大量水果上市的季节,正是做水果餐好时机。不过水果入菜,重要是考虑烹调方法,考虑搭配协调,否则容易出现水果变色,影响卖相和口感。
+ j; q7 l7 [7 L. h$ m
% _& z* z" ~& l7 M5 R9 S6 E6 P5 D
用水果做菜的窍门 水果做菜如何搭配8 q. G  y: ~' r/ Z
  1、口感、色泽、风味要协调。如肉类质地实在,而且常要用一点糖和酱油调味,配菠萝很适宜,颜色漂亮,口感丰富,味道也美好。鱼类质软嫩,可以配猕猴桃或芒果;黄瓜、莴笋颜色翠绿,味道清香,可以考虑配浓香的木瓜等。

% [0 M# h6 f7 g) X  2、很多水果容易褐变,炒菜最好选择不宜褐变的水果。易褐变的水果可以用在汤中,但一定要等汤沸之后再放入,这样杀灭氧化酶,就不易变色。比如苹果等。
  ^& \# Z9 \3 O& A: |) D
  3、烹调时不要随意过油,以免破坏水果清淡健康的特色。炒制、炖煮时间一定要短一点,宜先把其他原料烹熟,最后再放水果。
. e. }1 G5 v5 l
  4、水果味香甜,烹调调味宜略淡,不要用大量的盐来破坏水果的清爽。同时,水果本身有甜味,调味的时候就不用放糖了,利用水果自身的甜味来配其他原料即可。
; ]0 P$ Y$ A  ^" m7 N
  5、水果不宜配有刺、有骨或过于筋道的原料。吃起来不方便。
       6、也不适合配原料味道中有明显异味的原料。影响水果做菜的口感。
: n7 V/ z. H. c8 l2 g5 F
  7、如果做水果沙拉,一定要注意少放蛋黄酱。
因为蛋黄酱里面含脂肪高达80%,就起不到减肥的效果啦。

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回复 如虎添翼妈妈 的帖子7 Z. f7 r1 v9 S, j' u

! w' c0 R& Q3 l; T$ O) l# L( f谢谢参与

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+ ~% r+ b1 F/ Y( T; F8 I) ~我喜欢吃水果做的菜品(品种、烹饪方法等):木瓜,凉拌
& O! w# d% \7 X水果做菜的小窍门(可选):原汁原味,如果要做汤不能早放,会酸。   
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本帖最后由 宝贝猫猫璇 于 2015-5-20 21:16 编辑 ! N" M, c3 N0 f" v5 |% B
+ @& N. n- P; v; U6 P& U. f, Q
妈网ID:宝贝猫猫璇" S! H: r! W2 x
我喜欢的水果:芒果$ V+ D7 {) B9 s- t* O  T+ x+ }, g
水果做菜的小窍门(可选):很多水果蒸煮后食用更利于吸收* s- S% S- [. c! }- Y& X  f
晒自制的水果做的美食(可选):自制纯芒果冰淇淋# Z9 r* x/ v: g: _" ]( t6 M
      

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本帖最后由 宝贝猫猫璇 于 2015-5-20 21:16 编辑
" h8 o& Q/ p5 H* i/ |1 n: j- f' v! |, _* o; ^. `
妈网ID:宝贝猫猫璇: b: }$ @- p" h. ~" F; U0 z
我喜欢的水果:芒果
6 X  X: ~  Y  t& }/ q$ V4 e水果做菜的小窍门(可选):很多水果蒸煮后食用更利于吸收' d/ F/ `2 G0 g/ V5 b
晒自制的水果做的美食(可选):自制纯芒果冰淇淋
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9 g6 \7 p9 L6 v) z, ^. ^8 l* W' s( j/ `+ o: {7 o
太漂亮了

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) u% j: g  W+ p  ^: ]6 a! ]$ U1 W 我喜欢/不喜欢吃水果做的菜品(品种、烹饪方法等):各种水果都喜欢吃,来不及等它做成菜就让我吃光了。哈哈9 D: \) @7 i; W
水果做菜的小窍门(可选):没那个水平,最多就是个水果沙拉,或者水果汤。
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谢谢参与

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我是总统  版主太神速了啊  发表于 2015-5-21 10:14

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: O( D/ ^: }$ \9 s+ f# f谢谢参与
版主太神速了啊

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回复 瞳心圆视力 的帖子5 r2 B5 D  S0 |4 @  Y+ z( k; d
" x* n5 P+ u4 k' X: E9 U5 d  c
谢谢参与

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+ C1 W- V# A$ w0 E4 x哈哈,发豆要有效率

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回复 亦笑了之 的帖子5 b2 l% A: E1 }6 I' u( w

5 p" a& k, C/ w5 R哈哈,是呀,好看好吃

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妈网ld海铭宝宝521- l3 {' Q& T1 Q: F8 {
我喜欢的水果,芒果( M6 C; |3 V) K4 H
我做的芒果奶昔最后成奶冻了,因为是拿酸奶和芒果肉打的,听同事说里面要加水,糖才会很好喝,不过我这个也好吃,纯正的,% v* \$ l; y, {# W
4 S+ F- t4 K" \3 \: o2 {

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妈网ID:宁宁0225
( g7 X. ?, c. f% H我喜欢/不喜欢的水果:我水果基本都喜欢,我喜欢吃水果。就是不太会做,简单的做过水果沙拉,就各种水果洗净削皮,切块拌点沙拉酱就好了。最爱哦。蒸过苹果,熬过梨汁,一次试着做水果饼没成功。
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谢谢参与
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