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发表于 2015-5-19 18:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-5-25 11:32 编辑 5 ^, c. c# S% M0 Y" X$ S
, O: Y  V; F8 u$ e9 }: e
       夏季水果丰富,甜瓜、木瓜、樱桃……你尝试过做菜的时候加水果么?比如菠萝古老肉、银耳煲木瓜粥、甜橙蒸蛋、荔枝虾球等等,你喜欢吃哪道水果做的菜品呢?欢迎参与讨论# ^$ }8 Y  r1 A! J  h- X6 u# |; p- X( V

3 P2 W3 ?) ?5 H5 q* b: ^3 C  R
8 A- `3 E5 c- @+ ]
    【活动时间】:2015.5.19——2015.5.25  u6 T+ {0 A6 n) A+ y: G7 @2 G
    【参加方式】:跟帖回复
* ^# x7 ?! d- V" [/ N2 P$ B8 Q     妈网ID:% @/ R8 P" N- f" @" ]/ l0 C, Z6 J
     我喜欢/不喜欢吃水果做的菜品(品种、烹饪方法等):

. N. l! V; G% W& R" K. ]; t     水果做菜的小窍门(可选):
+ b8 v3 U& q: ~4 [7 t* U     晒自制的水果做的美食(可选):       0 e6 o4 x/ q) ^
     温馨提示:
& F9 |: m3 _. [; W# v     1、按照格式跟帖,奖励更多+ B7 d; I& c1 Z; g4 Q" _: s
     2、妈网注重原创,网络图片不发豆豆# @3 K- K# k1 M5 P6 E
    【活动奖励】:跟帖回复,奖励妈豆40以上
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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-5-19 18:32 编辑 % a+ x4 E# ]8 x8 j# V( Z: o

6 ?/ Z* |$ }) ^3 k) H       夏季正是大量水果上市的季节,正是做水果餐好时机。不过水果入菜,重要是考虑烹调方法,考虑搭配协调,否则容易出现水果变色,影响卖相和口感。' b0 T* Y5 B+ r) W' Q7 z/ j4 f
& `1 ?& z- ^  \
用水果做菜的窍门 水果做菜如何搭配* K0 K/ _, D8 T- `) K8 |
  1、口感、色泽、风味要协调。如肉类质地实在,而且常要用一点糖和酱油调味,配菠萝很适宜,颜色漂亮,口感丰富,味道也美好。鱼类质软嫩,可以配猕猴桃或芒果;黄瓜、莴笋颜色翠绿,味道清香,可以考虑配浓香的木瓜等。
( _0 {# ?3 s7 W+ c7 Q. C
  2、很多水果容易褐变,炒菜最好选择不宜褐变的水果。易褐变的水果可以用在汤中,但一定要等汤沸之后再放入,这样杀灭氧化酶,就不易变色。比如苹果等。
  n  S& X3 r# b) |
  3、烹调时不要随意过油,以免破坏水果清淡健康的特色。炒制、炖煮时间一定要短一点,宜先把其他原料烹熟,最后再放水果。
+ L; Q8 z( r; [5 x% ^
  4、水果味香甜,烹调调味宜略淡,不要用大量的盐来破坏水果的清爽。同时,水果本身有甜味,调味的时候就不用放糖了,利用水果自身的甜味来配其他原料即可。
4 g6 q" v1 {' i* ~0 b3 {
  5、水果不宜配有刺、有骨或过于筋道的原料。吃起来不方便。
       6、也不适合配原料味道中有明显异味的原料。影响水果做菜的口感。
# f( O: T$ _7 ?5 W2 P2 d7 e7 B8 M
  7、如果做水果沙拉,一定要注意少放蛋黄酱。
因为蛋黄酱里面含脂肪高达80%,就起不到减肥的效果啦。

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谢谢参与

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我喜欢吃水果做的菜品(品种、烹饪方法等):木瓜,凉拌
2 O9 C0 f$ ~) S, u. v( f5 L9 H/ |水果做菜的小窍门(可选):原汁原味,如果要做汤不能早放,会酸。   
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本帖最后由 宝贝猫猫璇 于 2015-5-20 21:16 编辑
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妈网ID:宝贝猫猫璇; ?1 i' O% p4 n3 g7 Q+ b( @5 Y8 O6 W
我喜欢的水果:芒果! {2 E0 x3 Q0 ?; w
水果做菜的小窍门(可选):很多水果蒸煮后食用更利于吸收
0 k9 @6 h' J; g; {% z2 n* a5 P晒自制的水果做的美食(可选):自制纯芒果冰淇淋! y/ l$ D& t; i
      

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本帖最后由 宝贝猫猫璇 于 2015-5-20 21:16 编辑
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8 `4 I; T9 J1 u" ~2 |7 Q2 ~! p妈网ID:宝贝猫猫璇
% L/ h2 ]8 l0 r, l6 a1 A我喜欢的水果:芒果( r) W. D) C; V0 m. I
水果做菜的小窍门(可选):很多水果蒸煮后食用更利于吸收
" a2 q3 A1 @/ u. K8 i7 s晒自制的水果做的美食(可选):自制纯芒果冰淇淋
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7 m. {+ M7 T( m2 n' M% S! F- s# O太漂亮了

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2 d. ?# W) l0 T3 W 我喜欢/不喜欢吃水果做的菜品(品种、烹饪方法等):各种水果都喜欢吃,来不及等它做成菜就让我吃光了。哈哈; T" B) T: i. l5 b9 B: C; ]
水果做菜的小窍门(可选):没那个水平,最多就是个水果沙拉,或者水果汤。
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我是总统  版主太神速了啊  发表于 2015-5-21 10:14

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) Z$ p4 f* x& ~; Z, `  u谢谢参与
版主太神速了啊

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: z/ }& O7 c; I$ ~7 U& v7 v9 A  S谢谢参与

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哈哈,发豆要有效率

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8 a$ V2 {% k& W- v& D哈哈,是呀,好看好吃

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我喜欢的水果,芒果  J" K. A/ e- T; Y4 U" n: Y/ N: ^
我做的芒果奶昔最后成奶冻了,因为是拿酸奶和芒果肉打的,听同事说里面要加水,糖才会很好喝,不过我这个也好吃,纯正的,, m% S1 t* _3 w  }" L* c( x

. q) \6 ]7 |: l0 M/ X6 G
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7 q* K6 m! [6 L3 e! z, x我喜欢/不喜欢的水果:我水果基本都喜欢,我喜欢吃水果。就是不太会做,简单的做过水果沙拉,就各种水果洗净削皮,切块拌点沙拉酱就好了。最爱哦。蒸过苹果,熬过梨汁,一次试着做水果饼没成功。
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