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发表于 2015-5-19 18:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-5-25 11:32 编辑
3 u) H4 t; l& Z! s4 z) c
" f4 Q. ]- L" H+ b       夏季水果丰富,甜瓜、木瓜、樱桃……你尝试过做菜的时候加水果么?比如菠萝古老肉、银耳煲木瓜粥、甜橙蒸蛋、荔枝虾球等等,你喜欢吃哪道水果做的菜品呢?欢迎参与讨论" u/ J4 |+ u% [1 h! X2 q  a3 Q

- t* |1 x1 I5 \8 `8 D  k7 h( s4 ?
( l+ g# }* v6 D% u' _/ e4 }/ r8 k$ z
    【活动时间】:2015.5.19——2015.5.25' U. }# @# c1 Z9 u
    【参加方式】:跟帖回复
7 a  f% R7 C; x8 O+ r     妈网ID:
3 y" q+ D2 B8 R/ ^( {     我喜欢/不喜欢吃水果做的菜品(品种、烹饪方法等):
% o; I( U  ~* [. `, Q
     水果做菜的小窍门(可选):
/ i9 {0 n$ X$ N8 J& v     晒自制的水果做的美食(可选):      
3 l2 o# P' ^9 Q0 H) i9 Q* x     温馨提示:$ I* _1 a2 h6 ?5 v& Q
     1、按照格式跟帖,奖励更多
( t4 F% M3 n, w4 U( u+ q" G' F     2、妈网注重原创,网络图片不发豆豆8 D7 D2 W: {6 y) G4 S+ N9 P$ B
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) p% d7 k- Q/ ]; D1 I# f! _5 F! h
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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-5-19 18:32 编辑
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; J: c, d" t8 d- C8 E  c7 x5 C" p       夏季正是大量水果上市的季节,正是做水果餐好时机。不过水果入菜,重要是考虑烹调方法,考虑搭配协调,否则容易出现水果变色,影响卖相和口感。
8 i9 u6 e! t4 w0 u5 X1 k6 d
$ O; c) k) O) b0 W2 q! t
用水果做菜的窍门 水果做菜如何搭配- c- ~  H* q1 J* p; C
  1、口感、色泽、风味要协调。如肉类质地实在,而且常要用一点糖和酱油调味,配菠萝很适宜,颜色漂亮,口感丰富,味道也美好。鱼类质软嫩,可以配猕猴桃或芒果;黄瓜、莴笋颜色翠绿,味道清香,可以考虑配浓香的木瓜等。

$ c- j- x) n3 E0 Z+ I8 b$ @  2、很多水果容易褐变,炒菜最好选择不宜褐变的水果。易褐变的水果可以用在汤中,但一定要等汤沸之后再放入,这样杀灭氧化酶,就不易变色。比如苹果等。
6 q, v: \7 `6 C$ {+ b
  3、烹调时不要随意过油,以免破坏水果清淡健康的特色。炒制、炖煮时间一定要短一点,宜先把其他原料烹熟,最后再放水果。

# n$ Y* r" D0 ]* G- A1 j  4、水果味香甜,烹调调味宜略淡,不要用大量的盐来破坏水果的清爽。同时,水果本身有甜味,调味的时候就不用放糖了,利用水果自身的甜味来配其他原料即可。

2 A2 i. k3 ~7 [/ r  5、水果不宜配有刺、有骨或过于筋道的原料。吃起来不方便。
       6、也不适合配原料味道中有明显异味的原料。影响水果做菜的口感。
1 y7 t8 m$ ]( Y$ K! [+ ?
  7、如果做水果沙拉,一定要注意少放蛋黄酱。
因为蛋黄酱里面含脂肪高达80%,就起不到减肥的效果啦。

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妈网ID:尹飒
# D3 o  z2 S$ w9 r  z我喜欢吃水果做的菜品(品种、烹饪方法等):木瓜,凉拌# x9 `- F' {0 X# h
水果做菜的小窍门(可选):原汁原味,如果要做汤不能早放,会酸。   
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本帖最后由 宝贝猫猫璇 于 2015-5-20 21:16 编辑 6 @& m' O% c: z' P0 _: z

3 C- S' {4 q. u) }妈网ID:宝贝猫猫璇# D' y& X) j) \* J
我喜欢的水果:芒果
' o6 C  ?0 b+ M2 l# I5 T6 }水果做菜的小窍门(可选):很多水果蒸煮后食用更利于吸收
! V7 d( R+ T' k1 y晒自制的水果做的美食(可选):自制纯芒果冰淇淋
& V* B. h6 A% l      

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本帖最后由 宝贝猫猫璇 于 2015-5-20 21:16 编辑
5 @4 ]" i0 q9 B4 ^+ B8 C& w" b, T' G
妈网ID:宝贝猫猫璇
; Q5 C# b7 k' X! i我喜欢的水果:芒果. b( q, l* K, ]
水果做菜的小窍门(可选):很多水果蒸煮后食用更利于吸收; P( {2 L1 ~- g, T  `" s
晒自制的水果做的美食(可选):自制纯芒果冰淇淋
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: k6 q, k& j+ N* A) S. ]太漂亮了

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妈网ID:我是总统
9 L; N4 q* B( }3 a. o9 x* Y0 f 我喜欢/不喜欢吃水果做的菜品(品种、烹饪方法等):各种水果都喜欢吃,来不及等它做成菜就让我吃光了。哈哈
: _, ]7 |2 V" e水果做菜的小窍门(可选):没那个水平,最多就是个水果沙拉,或者水果汤。
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我是总统  版主太神速了啊  发表于 2015-5-21 10:14

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* p# C, j$ i% B+ R9 R谢谢参与
版主太神速了啊

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$ |6 c' l! v0 N- y谢谢参与

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1 k: k* F# _1 i哈哈,发豆要有效率

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5 v2 z# r0 P3 t8 M哈哈,是呀,好看好吃

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我喜欢的水果,芒果
- E/ x) g2 |) c$ e! ?我做的芒果奶昔最后成奶冻了,因为是拿酸奶和芒果肉打的,听同事说里面要加水,糖才会很好喝,不过我这个也好吃,纯正的,+ L% w3 n+ [: m
! k# `1 i6 E( J+ h. c

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我喜欢/不喜欢的水果:我水果基本都喜欢,我喜欢吃水果。就是不太会做,简单的做过水果沙拉,就各种水果洗净削皮,切块拌点沙拉酱就好了。最爱哦。蒸过苹果,熬过梨汁,一次试着做水果饼没成功。
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