【三口之家】我的晚餐----懒人版蛋炒饭

当前位置：西安妈妈网 » 咥在西安 » 【三口之家】我的晚餐----懒人版蛋炒饭

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 8 \| 浏览: 1535 \|倒序浏览 \| 字体: tT 【三口之家】我的晚餐----懒人版蛋炒饭 [复制链接]

邦妈

上高中

Rank: 11

经验值: 32828
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2002-08-28
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

楼主

都8点多了，还没吃晚饭呢，吃还是不吃呀，吃吧好像也不太饿，不吃吧好像缺点啥，最后还是嘴巴赢了肚子。
吃啥呀:wanwan02: 中午的米饭还剩了些，来个懒人蛋炒饭吧，这种炒饭好像还有个名叫什么“金包银”，炒出来米饭一粒一粒的，蛋香味比较浓，口感很好。
3 n# u" H5 L1 t' _2 L, M6 G: q
超级简单的：一小碗米饭中打入一个鸡蛋，加入青椒胡萝卜粒，盐花椒粉适量搅拌均匀，放入煎锅中炒一下就好了。

我的煎锅真好用呀，大小适中、不粘锅、好清洗。' q. T1 w: P3 U: c) q

[ 本帖最后由邦妈于 2009-6-7 21:30 编辑 ]

回复引用

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 29538
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2009-09-12
地区:: 未央区
街道:: 未央区

Medal No.11

沙发

顶哦··有好锅做饭出来也好看··我家的锅总是沾··郁闷的很··

回复引用

返回顶部

西安凉皮

大学毕业

Rank: 14

经验值: 104122
爱心活力豆: 110
宝宝生日: 2004-12-05
地区:
街道:

Medal No.11

板凳

一个人在家吗？4 k2 P! B0 l; Z0 l. c

单身了？

回复引用

返回顶部

西安凉皮

大学毕业

Rank: 14

经验值: 104122
爱心活力豆: 110
宝宝生日: 2004-12-05
地区:
街道:

Medal No.11

地板

金包银的米饭做法：

蛋黄蛋清分离5 F. z3 J8 C4 d/ Y3 W$ d1 ^

1：放油，热，炒米，

2：放打散的蛋黄炒，炒散，再放菜丁8 V# J' t$ b- w4 ], _

3，蛋清另做它用吧

回复引用

返回顶部

邦妈

上高中

Rank: 11

经验值: 32828
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2002-08-28
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

5^#

原帖由 西安凉皮 于 2009-6-7 21:41 发表 : `. X K& X2 o! `
一个人在家吗？& O% y! @9 ]# t% ?& b& y
5 V; j! [/ e) {0 j! J
单身了？

老公在外面吃的，儿子在老爸那儿吃的

回复引用

返回顶部

hello莱莱妈

上小学

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3698
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 1997-00-00
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

6^#

好吃的蛋炒饭：1 r' i  T9 V7 m/ n4 `
材料：大米、鸡蛋、火腿、青椒、香葱、盐、鸡精、油、五香粉等；/ [) ^: ~+ N" A# i
1.把米饭放到容器里，拿一个小勺子把米饭捣开，放到一旁备用；6 H- o0 F& `+ f9 Q0 D8 B
2.炒锅放油，热后放入大米，大火快速翻炒，米热后盛出；  G" ?5 Z5 y0 D0 a
3.炒锅放油，把鸡蛋打散炒熟，用铲子把鸡蛋铲成块状，盛出备用；/ Z# `; i( V  T8 Z, c
4.锅留底油，把火腿粒、青椒粒、红萝卜粒放入锅内翻炒，加盐、鸡精（少许）、五香粉
待到7成熟后，放入超好的米饭和鸡蛋，翻炒均匀，加入香葱即可！
:wanwan58: :wanwan58:

回复引用

返回顶部

邦妈

上高中

Rank: 11

经验值: 32828
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2002-08-28
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

7^#

原帖由 hello莱莱妈 于 2009-6-8 16:02 发表
$ Q, g( @, `6 s1 E' f好吃的蛋炒饭：
4 b+ d$ Q1 v. q材料：大米、鸡蛋、火腿、青椒、香葱、盐、鸡精、油、五香粉等；
# E4 K. d2 t) @4 j0 k; B' q1.把米饭放到容器里，拿一个小勺子把米饭捣开，放到一旁备用；
$ x- Y3 @8 W, i% r4 V1 j& g2 s2.炒锅放油，热后放入大米，大火快速翻炒，米热后盛出；; |- H; l2 n P1 |
3.炒锅放 ...

以前也是这样炒的，不过没这么麻烦。