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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角. Z+ x8 i5 ^- Y

& U+ Y! b* ?6 f: @: ]( m6 L; T  t' b清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜
/ `- |4 L3 `3 l4 d$ i) a1 D
" k, g7 ?, P" F# U. H晒图:& M  d* r( K. \3 p9 I+ _9 P0 b* s

, y3 A- o, X% q+ k, [0 W
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菜二:凉拌胡萝卜
: l) ~$ Q  [2 V8 T) z8 B; R  g6 |: N+ k7 u4 M
红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦# F; _7 w' ?2 C6 X

/ I% f; ]. r! w' t+ d3 H8 O可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感)5 D0 ~0 h, I3 `  B3 Q

8 E" [- o( {3 x- A+ d) I4 M/ r. a. ]" y6 x- C, @7 ^
5 a+ @9 f: ?0 h0 ^4 m; N

! f7 W4 x9 A) @
* t" F8 Y0 }/ p4 K拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了)/ P5 M3 @! l' d

' Y$ l2 y2 |7 n. w当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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菜三:炒鸡蛋
, H7 v% v4 U2 g2 a" k* [3 U
0 o) v8 h3 h$ p鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦 9 v0 X# [' v8 E0 T  x* s$ v
  e# e# h3 G0 }
0 c7 X1 p/ X8 W

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菜四:芹菜炒肉
& b! P) w+ o" x! K2 D) S3 h
" z) X! z- C. F当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌 4 C. |+ v" E0 k9 |
这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。
# D& J) V8 P5 i* f# k& b% B  ~, e
1 x' E8 f8 n' [* [2 O' g3 P' ^' \2 e3 O6 i" _/ b# _" R& x* s, S* k
菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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真不错!
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4 F/ \7 H' I# U  O真不错!
8 @+ C9 z# _2 ]8 j" Z* z6 i
谢谢
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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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那叫豇豆亲

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6 ~* j# e. c+ c- y. m+ E4 b6 u$ w( k' `. [" k! t( G/ U
那叫豇豆亲

, n  Y8 G1 q, P* A, [, g( c9 f是的,不过我们从小就叫长豆角……
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做的漂亮,拍得更漂亮

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回复 短剑飘零 的帖子4 C$ N# z8 ~0 F6 d+ |
大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的
6 ~: f" D9 x- X5 k
就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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9 c6 M: H. c* t' z做的漂亮,拍得更漂亮

* s$ ~6 v  [9 R' C) O  w光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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回复 烟火01 的帖子# X; b# O9 b7 @! i
很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的
2 i/ L' `: s- @
光线好嘛
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% Q5 \2 E; b  w宝妈美味诱人

: K+ f( ]  q! k, m: m5 C! z谢谢
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超级简单的午饭……营养搭配哦
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