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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角
/ R2 d, E  X9 |! m
% ?  L$ B/ L$ k6 ?7 V" ]3 R清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜 : U' N* y( k6 @4 n& h
' s+ d2 X9 L) ?; K8 c6 d
晒图:
; {, B4 s% K& B; _2 [
  c- R9 F2 R; L& t: Q
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菜二:凉拌胡萝卜! t! E. ]+ Z+ f8 e$ j2 }9 [1 B) Z
% y6 p* r' _: n* p5 [  _
红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦. G& `" w* {4 m2 a  E! u

( Y% l/ p7 v0 U% W可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感)1 G! y( K6 G' Q
0 Y$ d9 B$ A% q# S7 @4 T) u
7 ^" ]7 E: [1 r

0 z# ]3 i8 X! P$ [4 E; {) u- I" P# g! ]/ z) g
; \: U/ {0 R# s- T
拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了)
& B( X! I! a6 {& w" Z: ~9 u$ W0 F6 m! J
当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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菜三:炒鸡蛋9 S4 i: W$ k( {, }4 W. {! W

8 y/ ]7 m! ?9 t* {7 \6 t鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦 ) c) P1 Y/ |+ m5 i# W* z
& E1 s$ |1 N0 k4 }. c& s

7 X$ g. O' b" K( `" y$ ?7 {5 v; Q
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菜四:芹菜炒肉
& P( `4 t. R( h7 N2 W% J$ d% ^7 a/ [' H- q, E6 y/ a9 C2 S5 t9 u
当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌 # b0 `8 A8 c0 I" L7 {+ Y3 R
这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。
" t. |) P& N2 \* g% z- J
1 H! ~2 u# D$ R; ]& R3 |* _# r" m+ t6 ^  z
菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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真不错!
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真不错!

; B. ^+ ~5 C. h; [6 T谢谢
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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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/ E( h: G; o3 q0 {
1 Y- W  L% e- d& P那叫豇豆亲

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8 j* ^1 j& V0 t" r8 y
- N" C8 l8 r7 p那叫豇豆亲

, ]% s+ k( F5 }: F! P# C是的,不过我们从小就叫长豆角……
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手机直播达人 金牌吃货

做的漂亮,拍得更漂亮

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回复 短剑飘零 的帖子+ i; o; v9 T7 ?2 f$ X- h: h
大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的
6 ]% B2 Q$ k; v9 p
就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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回复 亦笑了之 的帖子2 _+ W+ C% N. \7 f
做的漂亮,拍得更漂亮

3 ?" n+ O- b2 n7 }& ^2 ^* p光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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回复 烟火01 的帖子% u% w" w4 _8 j5 g8 X) h) b& W2 T
很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的
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光线好嘛
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0 k3 i3 \2 Z: L$ t! e宝妈美味诱人
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谢谢
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超级简单的午饭……营养搭配哦
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