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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角' r/ @3 H+ q# W  S  c4 C3 t
  @' U9 o: s: B1 Z" ~
清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜 & E% ^( f) ?5 M" V, Y5 N3 A' V; l5 D
) [& r+ _, j* W4 m$ d3 @
晒图:
, ]7 c; I: x( R) Z) T* K8 t. i
2 ]6 g2 P2 x: H" ]0 W: ~" @
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菜二:凉拌胡萝卜
$ y1 y6 ~$ `9 ?4 X1 T; j3 ^( s9 q- K0 G2 V( V
红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦
/ l& H2 O9 p) t" ^+ c% X; ]* `& N: }: h# M0 L+ Y% g* c; ^* A, b
可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感)
0 b8 ?% x6 W9 m. d, z
# L$ b' I9 H8 x3 ?/ T8 k
# f3 r# G! A2 w6 F9 r( P' O$ E0 N: B$ k* S+ N* P

8 f  B5 _0 a  h0 P( I+ B/ a1 @" D3 X( Y! c! W/ c/ m
拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了)) t$ u2 N" k( p- d
( H& |/ c( k! b+ u
当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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菜三:炒鸡蛋9 B$ |. N* {, \
, e  w7 ~. I! @6 [8 C) E
鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦
; a8 h( w8 ~. N" y0 H) C& l7 x, c8 g# d/ [
2 E1 {+ D9 k& w$ o

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菜四:芹菜炒肉! V  k0 T+ m* G3 s) w' h

2 T; C& e. g) N: L2 m9 G- T当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌
$ K% z: r* p* d. A这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。
6 i% `+ d. B4 K0 k* G2 V5 M& `3 U; M3 }- Z5 R
% C* p" U/ [# I( m8 c
菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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真不错!
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7 L. W7 C7 m7 S真不错!

2 P+ D' O1 }+ Y3 B# ^谢谢
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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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9 P6 i8 P. u3 n4 _4 _( Y: U那叫豇豆亲

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& p) }9 n. p- N0 a那叫豇豆亲
% [* Y# {( z- F# q9 v1 p" Z
是的,不过我们从小就叫长豆角……
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手机直播达人 金牌吃货

做的漂亮,拍得更漂亮

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5 N1 h! v8 A$ l# l! Y2 F+ h. x+ j0 r大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的

: u6 R. N2 K% [7 O* q就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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回复 亦笑了之 的帖子9 @2 L, Y6 P2 N# J
做的漂亮,拍得更漂亮

! O6 W$ K" Z% ]) {" N% u光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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: `0 ~6 T8 @4 ]) X% G很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的
) o4 |9 @8 ?9 [' H, B/ p
光线好嘛
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宝妈美味诱人

" B8 A5 O* M, m谢谢
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超级简单的午饭……营养搭配哦
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